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蕭薔一天6餐「必吃4食材」,養出零贅肉身材!56歲的她每天作3件事:日子這樣過就「不老」
健康

蕭薔一天6餐「必吃4食材」,養出零贅肉身材!56歲的她每天作3件事:日子這樣過就「不老」

「台灣第一美人」稱號的蕭薔,近日出席活動時說,自己多年來都是「一天6餐」,少量多餐讓她維持46公斤零贅肉身材。蕭薔形容,現在的自己生活過得很隨性,「從心所欲不踰矩」,她也分享自己的養生、瘦身方法,像是攝取「當季食材」,現在入秋會多吃山藥、豆腐、豆漿等白色食物。另外,自己維持晚上8點睡覺、早上4點起床已經多年,不用3C產品,把日子過得簡單一點,每天先花1小時抄寫《心經》,平日練書法、蒔花養卉等,都是維持不老的秘訣。

日期:2025-01-01

「當沖降稅延長」最後一天壓線三讀,股民憂這幾天買賣沒優惠「會先徵後退」?再來靠他解決!
台股

「當沖降稅延長」最後一天壓線三讀,股民憂這幾天買賣沒優惠「會先徵後退」?再來靠他解決!

當沖降稅措施原訂2024年底、也就是週二(12/31)屆期,立法院會趕最後一天三讀修正通過證券交易稅條例部分條文,延長當沖降稅施行期限3年至2027年12月31日止,優惠稅率維持千分之1.5。當沖降稅三讀過後,不少股民擔心,依照中央法規標準法第13條規定,需要總統公布後3日才能生效,可能會有幾天交易無法享有降稅優惠。

日期:2024-12-31

服務經濟是一種價值觀改造 iCHEF 把餐廳大小事變簡單
科技

服務經濟是一種價值觀改造 iCHEF 把餐廳大小事變簡單

致力驅動智慧餐飲科技的 iCHEF 資廚管理顧問股份有限公司(以下稱iCHEF),最早以提供簡單、具彈性的iPadPOS (Point of Sale)資訊系統為創業初心,幫助餐廳業者善用數據報表、開店顧問服務,藉此優化點餐、用餐的服務流程,創造成本節省、效率提升等經營效益。

日期:2024-12-31

2025連假攻略「3天以上連休6個」!請4天休13天CP值超高…寒假過年何時開始?
生活消費

2025連假攻略「3天以上連休6個」!請4天休13天CP值超高…寒假過年何時開始?

不少人已經開始張羅2025年的旅遊行程,像是春節全家海外過年,或是清明節兒童節連假的機票,都需要提早購買機票或安排住宿,才不會越來越貴!今周刊整理2025年連假攻略,其中有機會連休13天的,就是農曆春節,各級學校寒假落在2025/1/21(二),對於家長來說,只要請4天,就能夠接續後面年假,算是CP值最高的特休用法!

日期:2024-12-31

林姿妙涉貪一審判12年6月:我光明磊落!首位遭停職宜蘭縣長,金流往哪去?起訴書揭「和收入不相當」
政治社會

林姿妙涉貪一審判12年6月:我光明磊落!首位遭停職宜蘭縣長,金流往哪去?起訴書揭「和收入不相當」

宜蘭縣長林姿妙涉違反《貪污治罪條例》等四案,檢方依偽造文書、貪污、財產來源不明、圖利及特殊洗錢等罪起訴。全案經近2年調查,周二(12/31)一審宣判,法院依貪汙圖利、財產來源不明等罪判處林姿妙12年6月有期徒刑,褫奪公權6年,亦即提前終止原4年縣長任期職務。因此,林姿妙不但是首位宜蘭縣女縣長,也成為首位遭停職之宜蘭縣長。後續停職期間,縣長職務預計由副縣長林茂盛代理,若判決定讞,則將由中央派人代理。在宣判前,林姿妙上午照例出席宜蘭縣政府縣務會議,對於媒體堵訪問及案情,她表示「姿妙光明磊落,相信法律是公正的」。中國國民黨在判決後表示,遺憾司法未能還給林姿妙公道,更擔憂林遭停職後,既有縣府政策無法順利推動,影響宜蘭發展。國民黨強調,本案判決尚未確定,且當事人對於一審判決,認事及用法皆有違誤。國民黨強調將全力支持林姿妙上訴以捍衛清白,望法院明察,以維法制。

日期:2024-12-31

建商買摩鐵「單價388萬」躍居台中新地王!豪宅屢創紀錄,1個月3筆土地成交續創高
房地產

建商買摩鐵「單價388萬」躍居台中新地王!豪宅屢創紀錄,1個月3筆土地成交續創高

近年台中房價不斷上漲,建商也積極獵地,2024年土地價格屢創新高!根據實價登錄資料揭露,台中七期歐風商旅所在的惠民段73地號土地,7月寶輝建設旗下的寶急開發以總價21.06億元買下,換算土地單價高達388.3萬元,成為台中土地單價新地王。看好台中房地產市場,近年大建商紛紛插旗台中,包括亞昕、華固、遠雄等,都在台中買進土地。今年上櫃品牌建商亞昕集團(5213)董事長姚連地宣布啟動深耕大台中計劃,在布局台灣市場的1000億案量裡,預計將有超過300億規模投入台中。華固(2548)董事長鍾榮昌表示,公司於3年前赴台中買地,一口氣買了5塊、近萬坪土地,花費100億元。他指出,台中人非常有品味,對品牌認同度很高,更重要的是,台中的建地真的是讓台北建商非常嚮往,「每塊地方方正正非常漂亮。」

日期:2024-12-31

盼了25年的財劃法修法, 為何可能變災難?  我們的稅金可以分配得 更好
政治社會

盼了25年的財劃法修法, 為何可能變災難? 我們的稅金可以分配得 更好

(今周刊1463)隨著立法院的落槌聲,《財政收支劃分法》修法三讀通過,3753億元的人民稅金將從中央轉移到地方政府手上,中央既有的施政計畫勢必遭受衝擊,且因修法倉卒,未經全面溝通,造成社會分裂,到頭來,全民將成最大受害者。

日期:2024-12-31

曾說要是有300萬就好了…柯文哲從反商到靠攏金權,幕僚親揭變調關鍵:那年拚連任險敗就此改變他
政治社會

曾說要是有300萬就好了…柯文哲從反商到靠攏金權,幕僚親揭變調關鍵:那年拚連任險敗就此改變他

高舉公開透明、清廉旗幟的民眾黨主席柯文哲,涉入兩大弊案,遭檢方起訴求處重刑。走過10年,這個政壇新星,成了自己最痛恨的貪汙嫌疑犯,他究竟走錯了哪一步?

日期:2024-12-31

柯文哲沒被查到金流「北檢證據薄弱」?律師拆解「1500」Excel表:其他都認拿錢,這筆是時間?
政治社會

柯文哲沒被查到金流「北檢證據薄弱」?律師拆解「1500」Excel表:其他都認拿錢,這筆是時間?

台北市前市長、台灣民眾黨主席柯文哲因涉京華城容積率與政治獻金等案,被北檢依收賄、圖利、侵占與背信四罪起訴。周一(12/30)柯文哲二度交保,保釋金創政界新高來到7千萬,也需要戴電子腳鐐;限制住居、出海與住房。不過下午北檢再提抗告,認為仍勾串、滅證之虞,有繼續羈押必要。在上周四北檢偵結起訴柯文哲28年半刑責後,有人質疑北檢起訴證據力薄弱,甚至主張「押人取供」4個月卻只找到Excel試算表中的「1500」字樣,查無金流等直接證據。究竟該數字「1500」是代表時間或金額,律師陳業鑫認為這不能只看單一數字,需要端視該文件的上下文其中記載資訊,是否真有當事人給錢、收錢,若有,就很難說唯獨這一筆數字「1500」是單純亂記一通。陳業鑫也解釋,依他個人觀點來看,該Excel檔就是帳本,就如同手寫的帳本一樣,該文件屬於間接證據,但它仍是證據,不代表不能以此定罪,若非說一定要有確實金流才算,豈非未來只要給現金、沒被抓到就不構成收賄罪。

日期:2024-12-30

房價不輸台灣,為何這國勞工只要4年就能買屋?120萬戶房政府幫忙蓋「買得起也付得起」!
國際總經

房價不輸台灣,為何這國勞工只要4年就能買屋?120萬戶房政府幫忙蓋「買得起也付得起」!

「從全球的房價所得比(PIR)來看,新加坡排名第二名,它只有4.7,也就是說只要平均的收入4.7年就可以買到房子。」台灣駐新加坡大使童振源在2024年底播出的《數字台灣》節目,接受財信傳媒董事長謝金河專訪時,這樣分享新加坡的經驗。

日期:2024-12-30