大家都小看肌少症的問題，肌少症第一個影響的就是下肢行動受限，當你不能行走太遠或是只能躺著時，很快就會出現失能、憂鬱的現象，加上肌肉量少、基礎代謝率低，更容易患有三高和肥胖的問題。因此，我們發現肌少症跟心血管疾病、失智症非常有相關性。
日期：2020-01-17
美女中醫田宜民雖已邁入40歲，靠著勤勞保養及運動，維持40多公斤纖細的身材，和一張吹彈可破的臉蛋。她說，自己並不是吃不胖的體質，「我不是仙人，是靠著規律的生活和飲食做到的。」另外，要多愛自己、學習感恩，「遇到挫折是讓我們前進和成長的機會。」
日期：2020-01-17
你喜歡你現在的樣子嗎？不管是工作、生活、感情上，對現在的你滿意嗎？如果你的答案是不置可否的，那麼你一定更常聽到「對自己的人生負責。」這一句話，道理很淺顯，你我也都認同，怎麼做呢？或說怎麼跨出第一步呢？
日期：2020-01-17
4年7班的Millie（鄭莉玫）去年10月首次到西班牙遊學，她遇到一群很「寶」的台灣同學，「每堂課都笑到翻。」她說，這年紀遊學，不是為了將語言學好，而是去交朋友。這次的遊學更引發她對西班牙文的興趣，回台後繼續學習，希望未來能有更多機會運用它。
日期：2020-01-15
2020 的總統立委大選將在 1 月 11 日登場，此次選舉中，大家除了總統、立委票外，簽望別忘記要投政黨票。其中對於 118 萬的「首投族」來說，投票又該準備些什麼，你都做好準備了嗎？
日期：2020-01-09
作者渡部清二，年輕時被證券業前輩斥責：「給我把四季報全部讀完！」從此每季閱讀四季報。他說，多數人都把四季報當成「查」個股的專用辭典，他卻把高達兩千多頁的四季報當成長篇小說來「讀」，從第一頁一直讀到編輯後記，然後從中破解，找出股價飆升10倍的黑馬股。
日期：2020-01-07
美國1月3日以無人機發動空襲，擊斃伊朗革命衛隊聖城部隊（Quds Force）指揮官蘇雷曼尼（Qasem Soleimani），德黑蘭當局揚言將對美祭出「嚴重報復」；據傳伊朗民間有人發起「1人捐1美元」活動，打算募資8000萬美元（伊朗人口約8100萬），懸賞美國總統川普首級。
日期：2020-01-06
2019年全球股市譜高歌，勞動基金（包含新舊制勞退及勞保等六基金）、國保基金及公務人員退撫基金等三大政府基金獲利拉出長紅，據統計，去（2019）年前11月賺逾5,005億元，再刷歷史新高，收益率各在9.34～10.52％之間，推估全年獲利有望上看5,300億元。
日期：2020-01-03
很多人說時間是個超級特效藥，任何傷痛、不愉快的回憶，都能夠被一一治癒及撫平；但是，時間同時也是個記憶藏寶箱，曾經青澀、美好的過去，也都會被好好保存在腦海的某個角落，令人回味再三。現在，就讓七年級的我們一起來挖掘，那段童年歲月裡共同經歷過的回憶吧！
日期：2020-01-02
2021116編按：日前，在農糧署輔導產業與拍賣組織「卓越咖啡聯盟」(ACE)合作舉辦的首屆Taiwan PCA拍賣會中，來自嘉義縣阿里山的「卓武山咖啡農場」以一款「日曬藝伎」，拍賣出1磅500.5美金，1公斤價格相當於新台幣30,820元，這價格打破歷年最高單價及單場活動最高均價紀錄，因而被稱為是「台灣史上最強咖啡」。
日期：2020-01-02
