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48歲外科醫罹腎臟癌告白:長期熬夜、愛喝冷飲…6公分腫瘤是我親手「養」出來的!靠5習慣抗癌13年不復發
健康

48歲外科醫罹腎臟癌告白:長期熬夜、愛喝冷飲…6公分腫瘤是我親手「養」出來的!靠5習慣抗癌13年不復發

編按:本書作者船戸崇史是擁數十年經驗的外科醫師,在48歲罹患腎臟癌、左腎有6公分的腫瘤,這場病讓他領悟到,罹癌不是意外,而是身體長期被忽略的結果。他長期熬夜、白天精神不濟,拿聽診器時還會打瞌睡,甚至暴飲暴食,明知身體不宜受寒,卻沒有任何保暖意識、愛喝冷飲,生活方式讓免疫力失守,癌症悄悄找上門。他開始思考,為何有些末期患者能奇蹟活了10年、20年,並歸納出「克服癌症五準則」:睡眠、飲食、運動、加溫(保暖)和歡笑。並強調,再先進的藥物與療法,沒有這5大日常習慣也是白搭,這些習慣看似簡單,也是他抗癌13年到現在都沒復發的關鍵。

日期:2025-09-01

他手上股票突然被賣光,原來是稅務局出手!欠稅擺爛小心薪水、存款都被扣...真有困難怎麼辦?
稅制

他手上股票突然被賣光,原來是稅務局出手!欠稅擺爛小心薪水、存款都被扣...真有困難怎麼辦?

不繳稅就賣光你的股票!台中有位王先生發現,名下的股票竟被強制變賣,急忙詢問稅務局才知道,自己還有欠稅沒繳納,遭法務部行政執行署辦理強制執行,導致股票被變賣。其實,除了股票之外,包括動產、不動產、存款、薪資及保單等,都是強制執行的標的。而一旦被扣押的股票拍賣後,這筆錢將優先用來繳納本稅、滯納金;此外,還須負擔行政執行過程中產生的費用,整體金額遠高於原先稅額,可說是得不償失。稅務局提醒,民眾若未依限繳納,每逾3天將按稅額加徵1%滯納金,如果超過30天仍未繳納,除加徵10%的滯納金外,還會被移送法務部行政執行署所屬分署強制執行。

日期:2025-08-30

別再唱衰高股息!平準金指引卡不住配息,00919配0.72元,至少還能撐9季...一表看懂月領1萬「哪檔最划算」
ETF

別再唱衰高股息!平準金指引卡不住配息,00919配0.72元,至少還能撐9季...一表看懂月領1萬「哪檔最划算」

上個月市場謠傳,金管會將要限制高股息ETF,不能配出10%的高息,高股息是不是不能再買了?結果金管會馬上澄清,這只是收益平準金的使用指引,高股息ETF一樣可以配股息配資本利得,只要市場行情好,一樣可以配出10%高息。

日期:2025-08-29

瑞士懸崖餐廳、秘境法羅群島,還有西班牙朝聖之路…10天跑5國不流行了!這9個歐洲主題行程超搶手
傳產

瑞士懸崖餐廳、秘境法羅群島,還有西班牙朝聖之路…10天跑5國不流行了!這9個歐洲主題行程超搶手

疫情改變了人們的旅行想法,想要玩得久一點、深一點。雄獅旅遊總經理兼發言人賴一青表示,近幾年歐洲線表現很好「是黑馬」,以上半年來說,約占總體營收的2成以上。雄獅歐洲旅行分為3類:旗艦、經典、特選,從最貴到平價。2019年旗艦約占4%,今年已到了15%;經典從28%,上升到56%;最平價的特選從2019年的68%,降到 29%。她說明:「歐洲產品不只是天數上的變化,而是質量上的變化,還有價格上的變化,對總體營收是重要的。」

日期:2025-08-28

當年貸款買台新金,跌到懷疑人生!他月薪3萬如何靠存股翻身,7年養出140張00878、70張第一金
ETF

當年貸款買台新金,跌到懷疑人生!他月薪3萬如何靠存股翻身,7年養出140張00878、70張第一金

今年配股之後我的第一金(2892)張數就要接近70張,可能會再買一點補到70張讓持有張數有個完美段落,這十幾年第一金已經配了一大堆零成本股票給我,要是我在過去任何一個時間點選擇放棄,那我不可能有現在的成果。

日期:2025-08-28

00919配息0.72元?股價破年線能買?達人公式揭甜價:月領股息1萬,本金只要這麼多
ETF

00919配息0.72元?股價破年線能買?達人公式揭甜價:月領股息1萬,本金只要這麼多

00919(群益台灣精選高息ETF)週一(9/1)將宣布最新配息,能否維持前4次高水準0.72元,備受存股族期待,除息日預計落在9月中旬,股息入帳日約在10月中。週四(8/28)00919股價約在21.44元附近,落在年線之下,雖然前一季目前仍未填息,但若是本季維持0.72元股息,單次配息率估3.34%,年化配息率高達13.3%。對於存股族來說,只要準備89萬投入00919,可以買到約41張,即可月領約1萬元股息,吸引力仍不小。

日期:2025-08-28

單押0050不夠分散?不用複委託、海外券商...4檔台灣ETF就能買下全世界!年賺10%「不輸VT」
ETF

單押0050不夠分散?不用複委託、海外券商...4檔台灣ETF就能買下全世界!年賺10%「不輸VT」

指數化投資有一個重要關鍵,就是要長期買進、長期持有,而為了讓投資組合更分散更安全,比起單押台灣,可以加買美國市場或是一次買下全世界更好。但如果不想利用複委託或是接觸海外券商,想要利用台灣的ETF買下全世界,應該怎麼做?請看財經網紅懶錢包的分享...

日期:2025-08-28

報酬率輾壓0050、直逼正2!00981A、00982A...適合存股嗎?現在還能進場?5檔主動式ETF超完整分析
ETF

報酬率輾壓0050、直逼正2!00981A、00982A...適合存股嗎?現在還能進場?5檔主動式ETF超完整分析

主動式ETF是近來投資大熱門,其中00981A上市才3個月,績效就暴漲3成,不僅打敗0050以及許多科技型ETF,報酬還直逼0050正二,適合小資族存股嗎?

日期:2025-08-27

50歲存款才200萬怎麼退休?股魚曝「年賺8%的中年致富公式」:利用勞保一次領這樣做,65歲滾出1600萬
ETF

50歲存款才200萬怎麼退休?股魚曝「年賺8%的中年致富公式」:利用勞保一次領這樣做,65歲滾出1600萬

許多人一想到存退休金,總覺得要從年輕開始,但如果你已經年過半百,才驚覺自己的退休金好像還差一大截,是不是就來不及了呢?事實上,這完全不是問題!投資達人股魚在 MOMOTV 綜合台《小宇宙大爆發》節目中分享,即使 50 歲才開始,只要善用手邊現有的 200 萬,並搭配正確的投資配置,15 年後也能將退休金翻倍,甚至累積到 1,600 萬!

日期:2025-08-27

手搖飲UG樂己製茶、路易莎烘豆,連漁業養殖的海下監測也「AI」起來!一窺台灣最神AI特工隊
科技

手搖飲UG樂己製茶、路易莎烘豆,連漁業養殖的海下監測也「AI」起來!一窺台灣最神AI特工隊

千行百業瘋AI,當你還在躊躇如何起步時,你的競爭對手或許已實現應用。愈來愈聰慧的AI,正在偷偷地蠶食鯨吞既有模式,重新改寫人類生產樣態。

日期:2025-08-27