編按：本書作者陳月卿從小就「小病不斷」，還被先生封為「藥罐子」，在10年的高壓新聞工作下，飽受胃痛、頭痛、感冒、腸胃炎困擾，做全身健康檢查，醫生卻說肝、腎指數都很標準，還恭喜她「很健康」，為了自救和老公因肝腫瘤開刀，她開始探索健康。陳月卿從調整飲食做起，吃天然食物，少油少鹽少糖，最讓她驚豔的是，1天喝1杯用蔬菜、水果、堅果等全食物打成的精力湯，吃得到營養又能修復腸胃道，連醫生都認為難改善的胃紅腫、破皮，竟奇蹟康復，讓她深信食物營養與自癒力的力量。
日期：2025-08-13
楊柳颱風轉為中颱來勢洶洶，最新路徑圖與120小時颱風暴風侵襲機率曝光！究竟哪些縣市有機會放颱風假？根據中央氣象署資訊，楊柳將直撲台灣而來、路徑往南修正，雖然規模較小，但結構完整、移動速度快，中央氣象署已於周二清晨發布海警、下午發布陸警，周三(8/13)將最為直接影響台灣。氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」表示，呈現「頭輕腳重」的不對稱結構，如果稍微南偏從恆春到台東間登陸，對南部而言殺傷力會更強。中央氣象署指出，楊柳颱風於周三中午過後於台東市附近登陸的機會最高。天氣風險公司吳聖宇分析，降雨部分仍是以首當其衝的花東地區，以及過山後的嘉義以南地區受影響最大，雲林以北到北部地區受地形屏障，降雨將集中在山區為主，平地部分降雨量相對少很多。由於楊柳颱風速度快，預計周四凌晨就會進入中國福建。楊柳走後，太平洋高壓馬上就會接手影響台灣，預估週四就會恢復以午後雷雨為主的夏季天氣為主。
日期：2025-08-12
今（2025）第11號颱風「楊柳」（PODUL）直往台灣撲來，隨著時間變得又大又強，中央氣象署已於今（12）日下午5時30分再度發布海上陸上颱風警報至於台灣哪些縣市首當其衝？各縣市的暴風圈侵襲機率又是為何？是否有放颱風假的可能？關於颱風最新動態、最新路徑，《今周刊》本文帶讀者一次瞭解。
日期：2025-08-12
台積電（2330）為了優化組織運作與精進營運效能，決定未來兩年內逐步退出6吋晶圓製造業務，並持續整併8吋晶圓產能，以提升營運效益。台積電董事會周二（12日）也決議，核准公司最高以600億新台幣在國內分次募集無擔保普通公司債，以因應產能擴充或綠色相關支出的資金需求。 董事會也核准最高100億美元額度內，增資持股100%的子公司TSMC Global， 以降低外匯避險成本。
日期：2025-08-12
在天災頻仍、地緣政治壓力加劇下，國家與社會韌性成為全民必修課。總統賴清德將今年7月定為「國家團結月」，完成漢光41號、城鎮韌性等演習，並在全國同步進行防空避難與民防訓練。《今周刊》專訪壯闊台灣聯盟理事長吳怡農，從其民間角度分享成立5年來推動社會韌性、全民防衛的經驗與觀察，以第一人稱對談，探討台灣如何在天災與戰爭威脅下強化自我保護能力。
日期：2025-08-12
根據內政部警政署的165打詐儀錶板，光是週二（8/12）一天就受理542件詐騙案件，金額高達3億2,348萬，為了防堵詐騙，各家銀行陸續祭出相關限制措施，包括帳戶餘額太少會被暫停所有交易功能，又或是薪轉戶長期無撥薪紀錄也會暫停帳戶服務等，各種管控手段引發廣大存戶注意。《今周刊》本文就帶讀者一次了解銀行新制。
日期：2025-08-12
星巴克咖啡買一送一的優惠又來了，根據星巴克官網，在8/13至9/5這段期間，每周三至周五於外送平台foodomo，點購兩杯特大杯冰熱/風味一致的那堤、冷萃咖啡、摩卡，其中1杯由星巴克招待。
日期：2025-08-12
民眾黨主席黃國昌在週一（8/11）透露，有意投入2026年新北市長選舉，周二（8/12）就率台北市議會民眾黨團拜會台北市長蔣萬安，討論核三延役/重啟公投案。蔣萬安致詞時不忘「宣示主權」，特別提及藍營的新北市長熱門候選人、台北市副市長李四川。李四川正在國外，未出席這場活動，黃國昌在會後被詢及是否感到可惜時說，「不會啦！以後很多機會，大家不要急」對於蔣萬安說要將台北打造成為以AI驅動的智慧城市，若無穩定供電，要如何發展AI？民進黨屏東立委莊瑞雄質疑，你台北市要電，所以叫屏東核三廠重啟發電？不知道蔣萬安跟黃國昌是忘記了還是害怕想起來，新北市還有核一、核二廠！
日期：2025-08-12
今周刊編按：中度颱風楊柳陸上颱風警報已發布，8/13颱風假22縣市哪些會放，仍有待稍晚公布。國家災害防救科技中心表示，周三(8/13)將威脅台灣，楊柳影響台灣陸地時間為周三至周四(8/14)，暴風圈主要強降雨區為東半部、南部及中南部山區，強陣風影響範圍為花東、中南部地區、離島及沿海空曠地區。國家災害防救科技中心表示，花蓮縣、台東縣、台南市、高雄市、屏東縣和澎湖縣等6縣市，沿海河口低窪與易淹水區須注意強降雨造成的積淹水。坡地易致災區為宜蘭縣、花蓮縣、台東縣、南投縣、雲林縣、嘉義縣、台南市、高雄市、屏東縣等9個縣市山區。
日期：2025-08-12
內政部今天公布最新戶口統計資料，台灣人口總數截至7月為止是2333萬7936人，整體計算自然增加與社會增加後，總人口較6月減少8805人，人口連續19個月負成長。
日期：2025-08-12
_20250812111244.jpg_280x210.jpg)
_20250812150307.jpg_280x210.jpg)
_20250812154935.jpg_280x210.jpg)