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吹冷氣睡覺「越睡越累」?醫曝都是「犯了這個錯」:2原因引起鼻塞、呼吸不順
健康

吹冷氣睡覺「越睡越累」?醫曝都是「犯了這個錯」:2原因引起鼻塞、呼吸不順

天氣炎熱,夜晚氣溫逼近30°C,民眾晚上吹冷氣睡覺已是常態,但有人抱怨,吹冷氣睡覺,一覺睡醒後,「感覺愈睡愈累,頭昏腦脹」。

日期:2025-05-24

內褲「手洗vs.機洗」哪個比較乾淨?譚敦慈曝「最佳」洗衣頻率:「這款衣物」要天天洗
生活消費

內褲「手洗vs.機洗」哪個比較乾淨?譚敦慈曝「最佳」洗衣頻率:「這款衣物」要天天洗

衣服是人體的第二層皮膚,穿衣服整潔有益身體健康,如何洗好衣服至關重要。長庚醫院臨床毒物中心護理師譚敦慈強調,「穿過的衣服一定要洗」,但不論季節,洗衣服的頻率都一樣,至少2天洗一次衣服;建議最好買可以下水清洗的衣服,如此才能保持衣物的清潔。

日期:2025-05-24

懶人包》川普為何對哈佛下重手?「4大新仇舊恨」慘成掃射靶心,70歲溫和派校長如何迎戰風暴?
國際總經

懶人包》川普為何對哈佛下重手?「4大新仇舊恨」慘成掃射靶心,70歲溫和派校長如何迎戰風暴?

身為全球頂尖學府的光環從未掩蓋美國哈佛大學的爭議,這座創立於1636年,出過8位美國總統、162位諾貝爾獎得主,以及如臉書創辦人祖克柏等知名校友的常春藤盟校,如今卻成了川普政府針對的主要對象。

日期:2025-05-24

哈佛被禁招國際生!在學生何去何從?台灣學生受訪曝「3、4月就開始了…」:1關鍵暑假不敢回台
國際總經

哈佛被禁招國際生!在學生何去何從?台灣學生受訪曝「3、4月就開始了…」:1關鍵暑假不敢回台

美國法官裁定川普政府須暫停執行對哈佛大學招收國際學生的禁令,不過外界認為邊境移民官員權力大,如何執行難以預測。就讀哈佛的台灣學生指出,大家心情當然不好,「我們到底能不能離境,暑假到了能不能回家?」

日期:2025-05-24

川普出招掀長債危機、曝露美國弱點!謝金河揭台灣「這3檔」美債ETF慘況:有人會出事…
國際總經

川普出招掀長債危機、曝露美國弱點!謝金河揭台灣「這3檔」美債ETF慘況:有人會出事…

大債時代,家家有難念的經!美國標售20年期160億美元的國債,創下5.047%的紀錄,這和過去六次標售平均殖利率平均值4.613%,也是2023年以來首度逾5%的現象,令市場感到憂心。

日期:2025-05-24

川普風暴又來,美股一度大跌逾400點!他揚言對iPhone開徵25%關稅,對歐盟開徵50%關稅
國際總經

川普風暴又來,美股一度大跌逾400點!他揚言對iPhone開徵25%關稅,對歐盟開徵50%關稅

美國總統川普再次升高貿易衝突火力,威脅對歐盟商品加徵50%關稅,並警告蘋果若不將iPhone生產線遷回美國,將面臨至少25% 進口稅。此舉震撼全球市場,美股主要指數周五 (23日) 早盤大幅下挫,道瓊指數一度跌逾400點,科技股與歐股同步走弱,資金湧入公債與黃金等避險資產,美元也走軟,反映市場對新一輪關稅戰的高度警覺。截稿前,道瓊工業指數跌近390點或近0.9%,那斯達克綜合指數跌近240點或近 1.3%,標普500指數跌逾 1.0%,費城半導體指數跌近1.9%。

日期:2025-05-23

小資女帶貨月入80K!Z世代畢業生出社會想領38K,卻半數不想當社畜朝九晚五:多兼職不就好了?
職場

小資女帶貨月入80K!Z世代畢業生出社會想領38K,卻半數不想當社畜朝九晚五:多兼職不就好了?

畢業季將來臨,許多職場新兵將湧入職場,但Z世代普遍重視工作與生活平衡,導致求職意向改變,再加上基本時薪連年調漲,許多年輕人認為多做幾份兼職收入不比朝九晚五的正職差,還能擁有更彈性的時間與較小的工作壓力。1111人力銀行週五(5/23)發布「新鮮人就業現況調查」,發現今年新鮮人期待薪資衝上3萬8317元,比去年增加3%,逼近4萬元大關。不願成為「朝九晚五」的上班族,甚至有近半數新鮮人寧可以兼職取代正職,主要原因是希望能有彈性工時、仍尋找方向等原因。就有位小資女畢業後投入職場,輾轉任職咖啡廳、管顧、業務,發現薪資都難達40K。她乾脆離職,靠社群媒體接單海外帶貨,現在月收入一口氣衝上8萬。

日期:2025-05-23

300萬如何滾成3900萬?20年翻13倍的「股利致富術」大公開!如果20歲就懂複利,早就財務自由
理財

300萬如何滾成3900萬?20年翻13倍的「股利致富術」大公開!如果20歲就懂複利,早就財務自由

編按:善用「股利再投資」與「複利」,將帶來驚人的財富增長。本書作者馬克.利希滕菲爾德舉例,如果把10萬美元(約合新台幣300萬元)投入股市,透過穩定的配息與持續再投資,20年後這筆資金有機會增值至132萬美元(約合新台幣3912萬元)。驚人的報酬率來自長期持有與複利滾動。就像是21歲起連續10年、每年提撥2000美元(約合新台幣6萬元)到個人退休帳戶做投資,最終累積的收益竟比從31歲開始、連續投資30年的人還要多。作者提到,理財工具也影響深遠,若投資共同基金,雖然專業人士代操,但每年繳1%管理費,如果支付20年,這筆費用將超過原始資金的20%以上;相較之下,投資配息股、搭配手續費折扣的券商進行交易,幾乎免管理成本,更能放大資產增長。

日期:2025-05-23

外資吸引力大爆發,新加坡跑贏香港!駐星代表童振源:崛起為亞洲投資與金融樞紐
國際總經

外資吸引力大爆發,新加坡跑贏香港!駐星代表童振源:崛起為亞洲投資與金融樞紐

新冠疫情爆發後的這幾年,亞洲市場的外資流向發生了顯著變化,新加坡在吸引外商直接投資(FDI)方面展現強勁增長,而香港的競爭優勢則明顯下滑,中國的FDI流入也在2022年出現158億美元的下滑。根據聯合國統計,2023年全球前四大FDI目的地分別為美國(3,109億美元)、中國(1,633億美元)、新加坡(1,597億美元)及香港(1,127億美元)。值得關注的是,新加坡的FDI總額已超越香港470億美元,與中國的差距也僅剩36億美元,顯示出新加坡在外資吸引力方面的強勢崛起。

日期:2025-05-23

「童書之森」來了!安藤忠雄:打造像書本般的森林...東亞首座為何選台中秋紅谷?他親揭4大要求
政治社會

「童書之森」來了!安藤忠雄:打造像書本般的森林...東亞首座為何選台中秋紅谷?他親揭4大要求

世界知名建築師、普立茲克獎大師安藤忠雄為台灣孩子親手設計的圖書館「童書之森·台中」,是日本國內已完工的四座童書之森外,海外東亞地區的第一座。安藤忠雄5/23(五)在日本大阪透過視訊,越洋與台中市長盧秀燕、聯聚建設董事長江韋侖、忠泰建設董事長李彥良等人,在秋紅谷生態公園旁為「童書之森·台中」動土,預計2026年底完工。盧秀燕透露,安藤忠雄對於設計「童書之森·台中」要求很高,其提出四大條件包括第一,不希望政府干涉設計太多;第二,不使用政府經費避免介入干預;第三,選址與設計要求能與環境、森林融合;第四,對未來的盈利也有建議與想法。

日期:2025-05-23