「抗老」是許多人的夢想,也是醫學努力的目標之一。市面上無論是內服或外用的產品,只要冠上含有維生素E,似乎就可以跟抗老畫上等號,這是真的嗎?要如何攝取維生素E 才能真正的「抗衰老」呢?
日期:2018-12-21
想要去日本玩的民眾注意!JR東日本公司東京支社日前正式宣導,正確搭乘手扶梯的方式應為「站成2列請勿行走」,呼籲民眾避免在手扶梯上行走。
日期:2018-12-19
週間幫忙照顧孫子,週末溜到海邊散步、喝咖啡,或是踩著腳踏車一騎就是20公里,享受單車運動的暢快─這是許多荷蘭人的退休生活寫照。在政府完善的退休金制度下,晚年不必太擔心錢的問題,你要做的,是好好享受人生。
日期:2018-12-07
正所謂「相由心生」,一個人心情大好時,看上去容光煥發也更漂亮;反之,持續的情緒低落,自然氣色不好,也容易有煩躁、焦慮的情況,更甚者還會影響身體健康。
日期:2018-11-30
九合一選舉及全國公投剛落幕,本次大選首次結合10項公投,又採「先領、投選舉票,再領、投公投票」的方式,投票時間長,許多民眾苦等一、兩個小時甚至更久才完成投票,引發民怨。不過,從高齡社會的角度來看,本次選舉暴露的問題恐怕不只這樣。
日期:2018-11-26
經濟不振、就業低迷、薪資負成長,除了促使高階/專業人才布局國際職涯之外;連18歲的莘莘學子,也離鄉背井、遠渡重洋,出國拼履歷。
日期:2018-11-22
台北市長柯文哲昨(21)日與「館長」陳之漢合體直播,原定10點在直播網站播出,但流量爆衝,導致網頁無法開啟,最後改到臉書直播,湧入近7萬人。柯文哲談到自己的施政理念、政績,並再次重提養老金議題,最後向選民喊話說,「我最驕傲就是這樣,當市長乾乾淨淨」,並提及如果連任失敗,代表台灣政治就回去以前的烏煙瘴氣,沒有人要認真做事。
日期:2018-11-22
光家中一個長輩進入長照階段,對任何家庭來說,都是一場艱難且長期抗戰的馬拉松戰役,但倘若自己的父親失智、母親智能障礙,又再加上一個逐漸老化的智能障礙姊姊,這樣的照護重擔有誰能扛得起?但卻有一家庭正面對這日漸沉重的壓力...
日期:2018-11-16
人生每個時期都有它的困擾,像是青春期有青春期才有的困擾;而人到了中年,便會有中年才會有的困擾;那麼,到了老年,難免會產生老年才有的困擾……,這叫特色!
日期:2018-11-08