在今天看見明天
熱門: 市值型etf 股票股利怎麼算 esg是什麼 天氣 AI

70歲最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:70歲共有702項結果
郭台銘:國民黨問題是冰凍三尺   「他們現在要反省是impossible」
政治社會

郭台銘:國民黨問題是冰凍三尺 「他們現在要反省是impossible」

國民黨在這次總統及立委選舉中大敗後,黨內中生代響起全面改造的聲音,甚至有人提出希望鴻海創辦人郭台銘來領導國民黨改革。

日期:2020-01-22

勤美林廷芳  鍾情極限運動 不在乎快慢  堅持朝目標跑去
話題人物

勤美林廷芳 鍾情極限運動 不在乎快慢 堅持朝目標跑去

林廷芳歲數也不小了,今年六十有二,但他的身肢看起來卻還很輕盈,腰桿兒挺得直直地,熨貼的西裝也讓他顯得精神矍鑠。

日期:2020-01-21

44歲的肌肉量竟跟70歲一樣!名醫提醒:中年後再不做這件事,你沒有老的本錢!
幸福熟齡

44歲的肌肉量竟跟70歲一樣!名醫提醒:中年後再不做這件事,你沒有老的本錢!

「坐超過30 分鐘就要起來走動」的這個說法,是有理論根據的,因為科學研究指出,如果你連續坐超過一個小時,體內消化脂肪的消化酶活性就會大幅下降,脂肪會開始累積,而且坐超過一個小時,胰島素作用的感受性會下降,就會產生所謂的胰島素阻抗,自然就會有罹患糖尿病的疑慮。

日期:2020-01-17

別讓「肌少症」阻止你去旅行!50歲前就補充「這1種」維他命,促進肌肉再生,為第二人生儲備體力
幸福熟齡

別讓「肌少症」阻止你去旅行!50歲前就補充「這1種」維他命,促進肌肉再生,為第二人生儲備體力

大家都小看肌少症的問題,肌少症第一個影響的就是下肢行動受限,當你不能行走太遠或是只能躺著時,很快就會出現失能、憂鬱的現象,加上肌肉量少、基礎代謝率低,更容易患有三高和肥胖的問題。因此,我們發現肌少症跟心血管疾病、失智症非常有相關性。

日期:2020-01-17

他工作30年被退休,卻用5件事活出更快樂人生!「好好享受生命,再工作的話,真是對不起自己!」
最新觀點

他工作30年被退休,卻用5件事活出更快樂人生!「好好享受生命,再工作的話,真是對不起自己!」

將要退休時,我想自己還那麼有能力,真的就要退休了嗎?所以在還沒正式退休前,我就考了服務證照,等到從公司退休後,就馬上擔任社區管理總幹事,後來又到朋友公司做管理工作。我覺得我的『殘餘價值』要好好用完,而且同時又有一筆收入,來緩解退休後的金錢壓力。

日期:2020-01-16

宋楚瑜批藍綠都搞棄保 怒轟:這些傢伙沒出息
政治社會

宋楚瑜批藍綠都搞棄保 怒轟:這些傢伙沒出息

國民黨總統候選人韓國瑜昨晚在凱道舉行造勢活動,中廣董事長趙少康出面力挺,喊出「投宋楚瑜一票就是投蔡英文一票」,被外界解讀是在操作「棄保」。宋楚瑜今 (10) 日高分貝轟藍綠20年前就這種 (棄保) 把戲,現在又在玩,「沒出息!」呼籲選民用選票讓他們看到誰才是台灣民主的頭家。

日期:2020-01-10

重點不是存幾千萬!想要美好退休生活、每年都能出國旅遊,45歲開始必做這5件事
幸福熟齡

重點不是存幾千萬!想要美好退休生活、每年都能出國旅遊,45歲開始必做這5件事

5年內想退休?我45歲的時候從沒想過49歲就會退休,但是最近卻常遇到未滿50歲的人在談著渴望退休,台灣人的退休年齡比起美國和日本都早上好幾年,是台灣的職場這麼險惡?還是台灣人不缺錢呢?

日期:2020-01-09

保費漲定了〜2020年,8個保險新制將上路,你該注意什麼事?
保險

保費漲定了〜2020年,8個保險新制將上路,你該注意什麼事?

「保費漲定了!」這5個大字應是近來討論度最高的保險關鍵字,隨著金管會公布自今(109)年起,壽險業各幣別保單責任準備金利率將調降1碼(0.25個百分點),預估包括台、外幣保單漲幅至少2成,其中又以儲蓄險和利變型保單影響最鉅,「多家媒體爭相報導,政府和民間保險公司也各持不同意見立場……」;對於保費要變貴一事,是否也是你所熱衷關心的話題?抑或聽得似懂非懂、感到「霧煞煞」?以下小花平台另為讀者整理自即日起,有8項保險新制陸續上路,其實與你我息息相關、不可不知!

日期:2020-01-06

70歲後更加勇敢做自己!旅遊歐洲受傷流血: 「因為想挑戰而受傷沒關係,受傷也是一種回憶。」
幸福熟齡

70歲後更加勇敢做自己!旅遊歐洲受傷流血: 「因為想挑戰而受傷沒關係,受傷也是一種回憶。」

現在這個時代只要有錢,沒有什麼買不到。用錢買的「小確幸」泡菜鍋雖然也不差,但很神奇地,卻不是太美味,僅僅是一種普通的滋味。果然這世界上,仍有一些是錢買不到的。

日期:2020-01-06

離婚時,不敢讓任何人知道!沈唐走過中年失婚風暴:活在過去會憂鬱,活在當下才快樂
最新觀點

離婚時,不敢讓任何人知道!沈唐走過中年失婚風暴:活在過去會憂鬱,活在當下才快樂

潛意識溝通專家沈唐說「活在未來會焦慮,活在過去會憂鬱,活在當下會快樂!」可是她也曾離婚不敢跟任何人說,自我逃避了好多年,才有勇氣為自己而活,她也特別容易理解「女人為何很難走出來?」

日期:2020-01-06