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80歲最新與熱門精選文章

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銀髮族~營養足,規律動,避免「肌少症」!
健康

銀髮族~營養足,規律動,避免「肌少症」!

隨著年紀增長,許多生理功能逐漸下降,包括感覺、胃腸、泌尿、肌肉骨骼、神經、內分泌及心血管等系統。人體進行各種動作都需要肌肉的帶動,若肌肉流失過多,勢必會影響身體活動力,導致體力差、肌肉易疲勞等,若發生在老人身上,則容易增加跌倒風險,進而影響生活品質。近年來出現一項新名詞~「肌少症」即是指高齡族群肌肉流失的相關問題。

日期:2015-10-23

穿搭大師陳麗卿教你  每一天都「出色」
生活消費

穿搭大師陳麗卿教你 每一天都「出色」

追求美麗是女人的天性,但形象管理顧問 大師陳麗卿觀察到,台灣社會上普遍存在一種「美麗=膚淺」的氛圍,使得5、6年級生的女性不自覺地產生「愛自己=罪惡」的潛意識來禁錮自己。

日期:2015-10-16

上班族如何同時累積資金又兼顧保障?—善用附加保險 低保費又高保障
保險

上班族如何同時累積資金又兼顧保障?—善用附加保險 低保費又高保障

7年級生的小花,原本財務都還算平順,不過,最近發現懷了第2個孩子,未來幾年的財務壓力將愈來愈重,但又希望能夠買足保險,防患未然,加上近來聽說有種懶人保單,可以兼具保險跟投資的功能,又能累積子女教育基金,對這項產品感到相當有興趣。

日期:2015-04-19

僑生黃世岱退休返台報恩 科技男學扮小丑 到養老院當「老萊子」
幸福熟齡

僑生黃世岱退休返台報恩 科技男學扮小丑 到養老院當「老萊子」

老,是你不想見到它,但它一定會找上你的人。如果老,是迎面而來,躲不了的生命樣態,黃世岱讓它變成恩人與戀人。六十三歲之前,他的身分是軟體工程師、資訊副總,從美國退休,回台一年,他給自己換了角色。化身「小丑蛋黃」到全台養老院義演,散播歡樂,和未來的自己相遇。

日期:2014-12-25

為何保費年年繳  保障還是少一條?—一次搞懂  你手上保單保了什麼
保險

為何保費年年繳 保障還是少一條?—一次搞懂 你手上保單保了什麼

一般人在投保保險時,一旁有業務員的解說,當場都聽得懂,但是過些時間,保險買了什麼早已忘光光,尤其是醫療險的條款、給付範圍等等,保戶要搞懂裡面的內容,簡直是不可能的任務。等到有一天,因為意外或生病住院需要申請保險給付時,就顯得徬徨無助,不清楚保單裡哪些項目有給付,哪些沒有給付、申請理賠到底需要提供什麼文件等等。有些人是每年繳了不少保費,等到理賠時,才發現保單內連基本的保障都沒有。

日期:2014-10-17

幕後追蹤》復刻版獎牌、蘇正生口述真實場景…… 《KANO》解密 電影沒說的故事更熱血
話題人物

幕後追蹤》復刻版獎牌、蘇正生口述真實場景…… 《KANO》解密 電影沒說的故事更熱血

電影《KANO》熱血的故事沸騰了許多人的心,但電影外的故事也是精采萬分;每個歷史的考據、場景的布建,甚至片中球員好不容易贏得的獎牌,都是許多人的心血結晶。

日期:2014-03-13

小野:愈老愈要愛世界!
情感關係

小野:愈老愈要愛世界!

才24 歲就以《蛹之生》熱血純真的青春故事而一夕成名的作家小野(李遠,台灣新電影運動開創者之一、前華視總經理),三十多年來常以輕鬆筆調寫親子生活陪伴讀者,也影響著一些家長的教養思維。卻在邁入60 歲之後,連出兩本書回顧一生反叛命運的心得,悲涼道盡心事後又不斷再現勇氣鼓勵,雙重韻味層層疊疊迴盪出現。小野說,與死生同行後他知道,越老越要愛世界,越要貢獻及幫助年輕人。

日期:2013-12-06

多一分就贏 十億社長的成功筆記
個人成長

多一分就贏 十億社長的成功筆記

他從不支薪的送信小弟做起;轉職當房仲,清晨六點半打電話,讓所有客戶指定他;創業開出版社,為了賣書,主動幫書店擦玻璃;永遠比別人多做一分。現在,他身價十億,締造全台灣第一家周休三日的幸福企業。

日期:2013-08-22

“我會再創奇蹟,屢屢再創巔峰”  張忠謀81歲的雄心
名人專欄

“我會再創奇蹟,屢屢再創巔峰” 張忠謀81歲的雄心

2012年,無疑是台積電董事長張忠謀豐收的一年。在全球經濟衰退的同時,台積電逆勢成長二位數,市值、營收、獲利皆創下25年歷史新高。三年前,張忠謀回任總執行長,再造台積電巔峰,證明薑是老的辣,而他自信滿滿的說:「將再創奇蹟。」

日期:2013-07-17

士紙掏空案手法高明  內神通外鬼?
傳產

士紙掏空案手法高明 內神通外鬼?

士林紙業驚傳董事長陳朝傳的女兒陳音如,設立人頭公司對外收購廢紙、廢料,再高價賣給士紙,藉此掏空士紙約四.五億元,本刊調查,這些人頭公司大都成立兩三年後解散,「查無對證」的手法相當高明。

日期:2012-04-26