身材高壯卻有一雙溫柔大眼、磁性嗓音與沉穩氣質的台灣設計師郭俠邑，常被暱稱為「大俠」。這不只是朋友之間打趣的綽號，更反映出郭俠邑的優秀事業表現與那顆炙熱、溫暖的心。
日期：2018-05-23
想鍛鍊肌力、提升新陳代謝，不是夢！肌力對骨骼健康、體能活力、新陳代謝和生活品質非常重要。透過王牌健身教練的指導，示範以訓練大肌肉群如背部、腹部、臀部與腿部為主，有助促進脂肪燃燒，防止肌肉量減少的徒手動作，例如做抬腿讓腹部緊實，或是做俄式轉體打造小蠻腰的鍛鍊，都很適合在家動一動。
日期：2018-05-23
新加坡五大公立急症醫院之一的樟宜醫院急診室裡，天天上演著生死交關的場面。此時救護車載來了一名華人老奶奶，來自台灣的護理師李俞毅，一邊用華語詢問老奶奶身體哪裡不舒服，一邊用英語和一起值班的菲律賓同事解釋病情。搶救生命分秒必爭，容不得一絲誤解，李俞毅今年還不到30歲，卻能沉著地擔任國外醫病雙方的溝通橋梁，處理各種突發狀況。
日期：2018-05-11
香脆肉紙因為薄，因此調味重，而且大多為絞肉塑形再切片，不僅油脂比例不低，為了協助成形還必須加入澱粉協助黏著，碳水化合物比例較為可觀，每包吃下去約600大卡，逼近1餐所需熱量，年節10天每天來1包，體重就準備多出1公斤，是最看似無害、實質笑裡藏刀的熱量之王。
日期：2018-05-10
便利超商 24 小時營業，全年無休用英文該怎麼說？“I’m broke” 是「我壞掉了」？ 8 個老師沒教的英文常見口語用法讓你看影片、和外國人聊天都能更得心應手！
日期：2018-04-30
更新日期：2019/11/29更新內容：知名YouTuber理科太太（本名陳映彤）28日晚間於臉書po文表示，今年是她的丈夫憂鬱症發作第6次，她自己也正在吃自律神經失調的藥，所以兩人決定要放幾個月假、暫停發片，等充好電後，會在2020年春天回歸。－－－－－（以下為原文）
日期：2018-03-22
在花蓮，有一群不老水手每日登山、溯溪、越野、海泳、甚至划船出海去尋找青春永駐的桃花源，因為他們認為，活在舒適圈只會加速老化，唯有走出舒適圈，熟齡族才能凍齡、逆齡、超齡、樂齡、無齡。
日期：2018-03-14
