編按：明明吃得少，體重卻不掉？總覺得疲倦，睡覺也沒效，常常感冒，很難痊癒，這些可能都跟肝有關係。根據統計，在台灣，每3人就有1人罹患脂肪肝。我們的肝臟全年無休、一天24小時默默工作，即使我們大吃大喝、熬夜喝酒，它也從不抱怨。但當肝臟慢慢累了、胖了，身體的各種毛病就會悄悄浮現。本書作者尾形哲是日本肝臟專科醫師，在門診實行照顧肝臟的飲食指導，協助超過八成以上的患者在3個月內瘦5公斤以上，並改善脂肪肝。他提到養肝飲食三大守則：主食定量，把白飯控制在100g（約一顆便利商店飯糰的大小）；每天攝取350克以上的蔬菜，第3個是：每天分三次攝取「把體重（kg）換算成g」的蛋白質。同時，分享照護肝臟技巧，養肝從早餐開始，好好吃早餐、戒掉含糖飲料，建議日常飲品以水、茶或黑咖啡為主。作者強調，養肝原則是：「三餐吃好，避免吃零食」，嘴饞時，可以選擇堅果、水煮蛋，如果眞的很想吃甜食，建議吃3~5顆剝殼甜栗子。
日期：2025-08-01
特斯拉(Tesla)執行長馬斯克日前表示，將下一代AI 6的晶片製造交給三星，而不是台積電(2330)。對此，知名半導體分析師陸行之在臉書發文列舉5大原因，認為除了便宜、完全控制、利益衝突不存在及分散風險以外，馬斯克可能踢到台積電鐵板一塊。
日期：2025-08-01
高算力AI晶片巨浪下，關係著AI伺服器供電穩定與能源效率的功率半導體，需求也升溫，台灣IC設計與晶圓代工業者，如何突破現有格局，卡位新商機？
日期：2025-07-30
編按：日前全台房市接連爆出老牌營造廠全面停工、建商捲款潛逃事件，讓付了頭期款的無法順利過戶或入住的民眾，血本無歸。另外，房地產詐騙也時有所聞，有假屋主假地主，對外出售不屬於自己的房屋，或是假買房取得房屋權狀後迅速過戶，甚至將房屋抵押套現的慘事。買到一個家，可能是許多人心中的夢想，誰都不想毀了多年打拼的成果吧？在房屋的交易過程中，我們到底該如何自保才能守住我們的血汗錢？本書作者徐佳馨告訴你，如何靠簡單一個動作，就能擁有大大的保障。
日期：2025-07-24
全球政經局勢詭譎，市場避險情緒升溫，高股息ETF再度成為投資人避風港首選！然而，近期市場傳出多檔ETF配息縮水警訊，讓投資人憂心「越配越少」隱憂。不過，在一片保守聲浪中，新星FT臺灣永續高股息（00961）異軍突起，首次配息就祭出驚人的預估年化報酬率15%，震撼市場。由於明（15）日為除息前最後買進時機，近期交易量暴增，引發投資人搶進熱潮，使其成為近期市場最受矚目的「配息新王」。
日期：2025-07-14
2025年上半年股市上沖下洗，美股卻悄悄再創歷史新高。創新高的主軸，除了AI仍然是趨勢主流外，還有三個新趨勢快速崛起，包括數位貨幣、國防科技、太空衛星等。從近期ETF績效可以看出，新趨勢衝力十足。即使短期股市再度面臨關稅震盪，但是掌握對的趨勢，才能成為長期贏家。
日期：2025-07-08
面對市場消息與節氣投資的習慣操作，我們很容易被「概念股」牽著走。但若想走得長久、操作更具信心，應當從更本質的地方下手。其實，只要搭配對的工具，產業研究並不困難，反而能成為我們看清主流、掌握節奏的穩定依據。
日期：2025-06-21
市值型ETF元老0050將分割，小資族該分割前後需留意哪些關鍵？元大台灣50(0050)即將分割成話題焦點，不少投資人正在猶豫是否在分割前卡位搶便宜。財經YouTuber雪倫與股魚老師分析，一張分割為四張雖讓股價看起來相對親民，但留意「張數、價值、對手」也起了變化。
日期：2025-06-09
近期台股站上21000點關卡，技術面站上季線，投資人也逐漸恢復信心。然而，下半年仍有5大風險隨伺在側，投資風險仍未去除。在這樣的環境下，該買高股息ETF，還是市值型ETF呢？三個策略，讓你安心投資。
日期：2025-06-06
AI教父黃仁勳回美國去了，但卻留下一把｢輝達宅」的火，在北士科一帶持續延燒，妥妥的複製了｢台積宅」在南臺灣的威力，只是很多人都難免會納悶，建築業者為什麼不趁機自己去打造真正的｢AI住宅」來銷售？卻只是一味的想搭便車蹭｢輝達宅」的熱度？莫非｢AI住宅」的賣點遠遠不及概念性的｢輝達宅」嗎？
日期：2025-06-03
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