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兩度罹癌、切除2/3肝臟,卻越活越健康!他抗癌15年領悟「與自己和解」:找回2關鍵「癌就走了」
健康

兩度罹癌、切除2/3肝臟,卻越活越健康!他抗癌15年領悟「與自己和解」:找回2關鍵「癌就走了」

台北醫學大學榮譽教授韓柏檉從2012年癌症復發迄今已逾10年,儘管切除三分之二肝臟,他卻自覺越活越健康,「還有人說我變年輕了呢!」10年來他鑽研養生之道,也推廣舒食而被封為「全台灣最會打果汁的男人」。他說,與癌細胞和平共處,就是要「趨吉避凶」,吃原型食物、天然舒食,維持規律運動與優質睡眠,「越自然,越防癌」;也要從心去寬解,「把開心和愛找回來,癌就走了。」

日期:2023-04-16

物價飛漲薪水凍漲 定期定額X ESG投資助你穩健累積資產
理財

物價飛漲薪水凍漲 定期定額X ESG投資助你穩健累積資產

萬物皆漲唯有薪水不漲,是許多青壯世代說不出口的苦,看著資產數字未隨著年齡漸長而增加,人生責任卻不斷向上疊,心中的焦慮可想而知,該如何突破此一困境?成為青壯世代不得不面對的難題。

日期:2023-04-11

記憶力差?那就多看「高顏值」帥哥美女補腦吧 但千萬別互動!研究:因為男生會「短暫變笨」
健康

記憶力差?那就多看「高顏值」帥哥美女補腦吧 但千萬別互動!研究:因為男生會「短暫變笨」

喜歡看面容姣好的俊男美女,可謂人之常情;不過經常觀看高顏值異性或偶像,竟可能對大腦有潛在好處?《Evolutionary Psychology》研究指稱,觀看高顏值的異性照片,可以短暫提升記憶力與認知能力,且同樣的效益在男性與女性上都有所相關。

日期:2023-04-10

芬蘭大選變天!全球最年輕37歲女總理馬林將下台…「開趴熱舞」爭議敗選,結束4年任期
國際總經

芬蘭大選變天!全球最年輕37歲女總理馬林將下台…「開趴熱舞」爭議敗選,結束4年任期

芬蘭昨(2)日舉行國會大選,中間偏右的在野黨「國家聯合黨」以些微差距勝出,芬蘭現任總理馬林(Sanna Marin)已宣布敗選,預計將離任。外媒分析,身為全球最年輕總理,37歲的馬林任內帶領國家挺過新冠疫情、申請加入北約,不過她上夜店、在官邸開趴熱舞的作風,以及擴大公共支出的政策也飽受芬蘭反對派人士批評。

日期:2023-04-03

台灣尤努斯基金會輔育青年學子,共築未來永續
教育

台灣尤努斯基金會輔育青年學子,共築未來永續

今年2023年初,頂著寒流卻也滅不熄來自全台近50位大專院校生們對於學習新知與社會議題關注的熱情,抱著期待的心情報名參加台灣尤努斯基金會辦理的首屆「尤努斯扎根營」體驗諾貝爾和平獎得主穆罕默德.尤努斯(Muhammad Yunus)教授所推動的格萊珉模式與社會型企業的思維。

日期:2023-03-23

全球局勢撲朔迷離 政大後EMBA讓企業主學以致用
教育

全球局勢撲朔迷離 政大後EMBA讓企業主學以致用

疫情打亂了全球供應鏈原本緊密連結的關係,美中衝突及烏俄戰爭更破壞了全球專業分工的生產體系,回歸在地化生產才是當下主流,在後疫情時代,企業領導者與高階主管過去信奉的經營聖經,到了現在可能已經不再是可以遵循的真理。長年關注全球產業趨勢發展的政治大學商學院副院長邱奕嘉教授觀察:「對台灣的企業領導者而言,全球局勢顯得撲朔迷離。從美、中等國際大國的動向到區域經濟發展的下一步,誰都看不清,也說不準!」此時,透過「再進修」充新充電,在不斷更新的課程內容中,也讓大腦持續翻新,企業主得以在混亂的產業重整中,找出屬於自己的方向。

日期:2023-03-20

開車路上走,中油Pay要有,八大便利設計,解決行車痛點
生活消費

開車路上走,中油Pay要有,八大便利設計,解決行車痛點

萬物皆漲,如何聰明省錢比辛苦賺錢更重要。在台灣,只要你有車,不管是機車還是汽車,你一定要下載這支App。不必再等每周三到加油站排隊搶優惠,隨時隨地手機滑一滑,最高回饋六.八%,比搶降價更有感。

日期:2023-02-16

土耳其強震經濟損失恐達5千億,里拉跌至新低、逾7成人民快買不起食物…重建之路怎麼走?
國際總經

土耳其強震經濟損失恐達5千億,里拉跌至新低、逾7成人民快買不起食物…重建之路怎麼走?

土耳其在周一(2/6)發生規模7.8的強震,死傷人數持續攀升,由於目前是當地的嚴寒時期,當地前不久才下過雪,許多專家示警傷亡人數可能再升高。

日期:2023-02-07

「感覺自己油箱的油不夠了」紐西蘭女總理阿爾登突辭職!曾被問:能當好總理,又是好母親嗎?
國際瞭望

「感覺自己油箱的油不夠了」紐西蘭女總理阿爾登突辭職!曾被問:能當好總理,又是好母親嗎?

今周刊編按:紐西蘭總理阿爾登(Jacinda Ardern)週四(1/19)在電視聲明中突然表示,她在今年10/14舉行的大選中,將不會尋求連任,並會在2月辭職,紐西蘭國家廣播電台(RNZ)報導,原本2/7是阿爾登本屆總理任期最後一天。阿爾登說,她告訴自己所屬的工黨(Labour Party):「對我來說,時機已到,我能付出的所剩不多,已經沒有再做4年的能耐。」阿爾登表示,「我經歷了過去6年的一些重大挑戰,我也是人,政治家也是人」,她說反思了整個夏天來想是否有能力繼續做下去,感受到自己油箱的油已經不足以完成總理這份工作。她說自己知道,對紐西蘭民眾影響最大的幾項議題仍將是政府今年執政和選舉的重點,但她相信紐西蘭工黨會贏得大選。阿爾登是紐西蘭建國以來第三位女性國家總理, 2017年10月就任紐西蘭總理,是紐西蘭自1856年來最年輕的總理。《富比世》曾針對各國女性元首在肺炎疫情爆發後表現亮眼的報導中,評價阿爾登「透明與決斷,讓紐西蘭免於這場風暴。」阿爾登政府抗疫有成,是工黨贏得選戰的最重要因素之一。(原文刊載於2018/10/12,更新時間為2023/1/19)

日期:2023-01-19