年輕時，納祖德外表看起來，比同年齡的同學還「臭老」；才剛邁入致事之年（七十歲）的他，外表比實際年齡至少年輕十歲。朋友們問他如何保養？他說:「只有一個祕訣──吃得少、吃得巧、吃得簡單清淡」，掌握這些原則，逆齡不是問題。
日期：2019-12-16
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日期：2019-12-16
人生無常，我們時常在電影與戲劇中，看到劇中人物就醫檢查，赫然發現只剩3個月的壽命。然而，在現實世界裡的悲劇也常常上演，舉凡聯安診所創辦人李文雄、賈伯斯，都因此病不幸離世。甚至，有腸胃科醫師更曾指出，一名女性患者作息正常、不菸不酒，仍在確診後胰臟癌3個月內即病逝......胰臟跟肝、腎臟一樣，都稱「沉默器官」，早期胰臟癌幾乎沒有症狀，因此發現時大多是晚期，尤其85%胰臟癌確診時已無法開刀，存活率很低。因此，透過本文，推薦有5項食物，有助於預防胰臟癌，遠離癌症威脅！
日期：2019-12-13
隨著工作型態與職務內容越來越多元，工作不再僅限於辦公室，而可能是世界任何一個角落。不僅員工個人尋求效率提升，新創業者對於提升工作效率與高效管理的需求也更加迫切。因此，如何透過知能工具有效提升工作效率與競爭力，也成為新創圈普遍的數位需求。
日期：2019-12-12
2019年第4季，美股「漲聲」不斷、屢創新高，這樣的榮景，會延續到2020年嗎？專家認為，有意布局美股ETF的投資人，可注意5大類股走勢，並輔以3項條件篩選，找出2020年理想標的。
日期：2019-12-11
探究富人投資贏家的致富習慣，從做好15件小事情開始，不論是價值投資、波段操作、紀律存股……，不管你喜歡且適合哪一招，只要做點小改變，你也可以刻意練習，邁向致富的殿堂。
日期：2019-12-11
全台的跨年演唱會幾乎都是藝人歌手獻唱，唯獨基隆不一樣，基隆市政府自2014起號召獨立樂團參與基隆跨年晚會演出，成為全台唯一以獨立樂團陪伴大家跨年的城市特色，沉浸於獨一無二的音樂加上基隆山城海港的景致與美食，二O一九年尾聲過得好充實，迎向金鼠年更多采。
日期：2019-12-11
為鼓勵小資族參與資本市場，盤中零股交易制度，預計於2020下半年上路；對此，券商公會理事長賀鳴珩提醒，依證交所規劃，盤中零股交易「一律採電子交易方式委託」、「有獨立交易畫面」，且採「證券商自願參與」，投資人必須留意。
日期：2019-12-09
還記得卡通《蠟筆小新》裡，每次主角只要一看到青椒，就會嚇到魂飛魄散的橋段嗎？相信這是不少人童年都曾有過的寫照，面對自己不喜歡吃的蔬菜，就有如面臨世界末日一樣崩潰。
日期：2019-12-09
李先生是位55歲的商務人士，平時除了上班開會，還需要應酬喝酒。閒暇之餘，喜歡喝些小酒之外，也愛吃美食。一個星期前和老婆一起到彰化基督教醫院健康檢查中心，進行優活健檢。結果肝發炎指數偏高，超音波檢查報告顯示「中度脂肪肝」。李先生覺得很擔心，但聽到很多朋友超音波報告也都有脂肪肝，又想安慰自己這不是嚴重的問題，內心覺得很糾結…
日期：2019-12-09
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