許多人以為手腳冰冷是寒性體質專有的煩惱,其實並不 然;中醫師表示,熱性體質也可能有手腳冰冷的毛病! 冬天可用不同發熱茶保養,讓身體過個暖冬。
日期:2014-11-20
在香港,冬天不吃太燥熱的補品,而是喝煲湯 補充元氣,街上的餐館和地鐵站也隨處可買到 溫和的煲湯,反而更能滋補身心。
穴道按摩除了一般熟知的解痛、疾病治療等,也有促進血液循環和保暖的 功效,尤其當手腳冰冷時隨手按一下,馬上有效果!
一早起來看到窗外陽光普照,讓人一整天都有好心情; 而冬天日照減少,加上陰雲綿綿,的確容易心情沮喪!
許多人以為手腳冰冷是寒性體質專有的煩惱,其實並不然;中醫師表示,熱性體質也可能有手腳冰冷的毛病!冬天可用不同發熱茶保養,讓身體過個暖冬。
日期:2014-11-14
老是長痘痘、泛油光的油性肌膚,冬天也會有乾癢困擾!原來,秋冬保濕針對不同部位、要用對產品才行。
偏頭痛不是病,痛起來要人命!尤其在寒冷的冬日,溫濕度變化大,增加了頭痛的機率,必須謹慎應對!