宇宙是由沒有顏色、沒有聲音與無形的基本粒子所組成的，連電子的位置都找不到，根本不存在實體的宇宙，宇宙只是一團無形的能量。
日期：2020-07-29
能堅持到最後取得巨大成功的創業家，多半只是單純專注於一個他們高度有興趣的問題，好奇心驅動他們探索新可能，豐厚名利只能說是附加品，初衷與熱忱才是成功關鍵。
日期：2020-07-22
生命中的「冥冥之中自有定數」，不是指「命中注定」，而是指這一切的發生都是為你而打造，這一切指的是困境的來臨及無常的發生。
日期：2020-07-16
一九九○年七月七日，世足賽決賽前，三大男高音在羅馬古蹟大浴場合體演唱，寫下音樂史上最動人的一夜，第一男高音帕華洛帝（Luciano Pavarotti）不但譜出傳奇的一生，他的歌聲，更永遠存在你我的心中！
日期：2020-07-01
前台東縣長黃健庭近日因有望被提名為監察院副院長引發爭議，對此，多年前也曾獲提名為監察院副院長的前民進黨立委沈富雄大讚，總統蔡英文這一步是高招。
日期：2020-06-20
宜蘭羅東出生的吳炫三，作畫已逾半個世紀，畫風不見精雕細琢，而是粗曠帶點「原始的味道」。有如行者，走過雨林、沙漠和極地，淬煉出他對「生命」的獨到詮釋。已享譽國際的吳炫三，至今仍提著畫筆，在藝術土壤上掘著。他說，他的畫並不特別美，而是時刻提醒著人莫輕易放棄，隨時保持著「爆發力」。
日期：2020-05-21
過去四年間，摯愛的父母，相繼離世。我的人生，面臨前所未有的崩裂瓦解。死亡的衝擊，激發了我對生命的思考。我反覆質問自己：如果人死如燈滅，我的痛苦，又有何意義？反之如果靈魂永生不滅，我的傷心，是否更顯得愚癡？
日期：2020-05-11
編按：沈宜璇原為舞蹈老師，2009年發現罹患乳癌，其後擴散至淋巴、甲狀腺、肝、胃、肺、骨頭等部位；2017年又發生一場大車禍，導致幾乎全身癱瘓。如今，沈宜璇的身體狀況已有所好轉，她將自己與乳癌共處的經驗、調整身心靈健康的方式、在醫院治療期間的觀察體悟紀錄下來，集結成書。以下為摘自書中的筆記與日記：
日期：2020-04-21
