搶下2012年倫敦奧運跆拳道銅牌的曾櫟騁，成為鎂光燈焦點，而光環背後，卻是長達17年的奮鬥生涯，她數度陷入低潮、兩次與奧運擦身而過，沮喪到想放棄跆拳道。但最終她登上奧運舞台，堅持到發光發熱的那一刻！
日期：2012-08-23
下班想走樓梯運動，卻覺得浪費時間？聽說多走樓梯容易傷膝蓋？專家告訴你，爬樓梯不但比較快，只要掌握正確的走樓梯方式，每天爬十五分鐘的樓梯，不但降血壓、體脂肪，還能延壽三年！
日期：2012-05-03
繼郭泓志、王建民後，左投手陳偉殷終於達成在美國大聯盟登板投球的夢想。從高中就立志挑戰大聯盟，很少人知道這位高雄的泥水匠之子吃過多少苦頭，20年的青春歲月中，他靠著什麼精神克服逆境，終於完成夢想？
日期：2012-04-19
夢想就像一張藏寶圖，對剛拿下北極冰原超級馬拉松第三名的陳彥博而言，超馬賽是他從少不更事，蛻變進入成熟的關鍵；年輕的他不能回答「成功是什麼？」卻能鼓舞大家──所有夢想，都能因努力而達成！
日期：2010-04-22
