80歲的人，該怎麼過人生？林瓊姿曾是熱愛教職的職場媽媽，年輕時在家庭、工作兩難下，卻讓她放棄理想。原本以為就要這樣過一生，生命的磨難卻狠狠的扭轉她的人生觀。走過生死關頭，她現身說法談如何突破傳統框架，學會愛自己？
日期：2024-02-29
女性步入更年期，因荷爾蒙分泌改變，易出現熱潮紅、失眠、心悸等症狀，此時應懂得紓壓、保持心情愉悅，並搭配均衡飲食、規律運動、藥膳調理以緩解身體不適。
日期：2022-08-24
中高齡女性容易發生「骨盆腔器官脫垂」，尤其生產次數多、常搬重物的女性要特別小心！此疾病除了會造成子宮、膀胱脫垂，還可能併發漏尿、頻尿，影響生活與尊嚴。不過，透過凱格爾運動或藥物、手術治療，都能有效改善。
日期：2019-08-07
幾乎所有糖尿病的起因，都來自生活習慣，所以只靠西藥來降低血糖值的治療方式是不夠的，糖尿病是運動不足又攝取過多飲食，造成熱量的消耗與供給失去平衡，加上壓力等種種因素，讓身體陷入無法順利利用葡萄糖的狀態。
日期：2014-12-02
最近有一位憂心忡忡的母親帶著16歲的女兒前來就診，因為正值升學關鍵期的她，每逢生理期時總會肚子痛得厲害，「看她都只能抱著肚子縮在床上，又不能幫她痛，我真的好擔心。」
日期：2013-07-30
「女人要多愛自己一點」，但是，提名牌包、擦頂級保養品就算善待自己嗎？不如買一張專為女性設計的婦女險，涵蓋女性特有疾病與生育風險，讓自己能夠獲得實質的保障！
日期：2007-06-14
