你是否曾經盼望過,可以知道該怎麼確保能輕鬆愉快地完成一次「不成則敗」的挑戰,例如面試或徵選? 我們一生花費許多時間求學、工作,而其中總有一些時刻,相較之下特別重要,例如上台演講、跟一個大客戶拉到業務、要求上司加薪,還是完成一場重要的提案簡報。但,你都能成功做到嗎? 在這個以績效表現為導向的社會,這些時刻的臨場表現優劣,往往成為往後人生的轉捩點。對許多人而言,正式上場前的那段時間,是最令人手足無措、緊張害怕的時候。面對這樣的關鍵時刻,你又會如何準備? 知名商業財經記者、《哈佛商業評論》執行主編丹尼爾.麥金在此書中深入爬梳最新的心理學研究成果,並採訪多位知名運動員、軍人及演藝人員,儘管他們的職業都是需要經過多年的訓練才能取得最佳成績,但他們也透露,唯有在需要拿出最佳表現的時刻能如常地展現實力,他們的能力與天賦才有機會得到認可。 丹尼爾.麥金整理出在面對生命中的重大挑戰時,所能做的7個心理準備法則,幫助你每一次上場,都能穩定地拿出最佳表現:
日期:2022-12-15
根據《財訊》報導,受惠全球升息循環,彰化銀行今年獲利繳出好成績;不只如此,財政部與台新金控的訴訟案也在今年正式完結,展望彰銀未來,董事長凌忠嫄有信心漸入佳境。
日期:2022-11-14
尋訪43年前林毅夫「叛逃」的馬山觀測所1979年5月16日深夜,本名林正義,又改名林正誼的林毅夫,帶著籃球,從馬山觀測所泗海到廈門,這個事件震驚全台灣,金防部也封鎖全金門發動全面大搜索。
日期:2022-10-09
身兼科技財經主播、主持人、作家等角色的朱楚文,加上另一個斜槓「竹科太太」的身份,面對每天緊湊的工作行程,從處理大量燒腦的資訊到家庭生活累積的壓力,解決容易失眠及腰痠背痛的問題成為維持專業能力的重要課題。
日期:2022-09-13
田馥甄(Hebe)「田馥甄一一演唱會」高雄站原訂中秋連假第一天(9/9)舉辦,卻突然在凌晨於臉書官網宣布取消,田馥甄說,自己因爲重感冒失聲,在晚間到高雄巨蛋進行總彩排時,「卻掌握不了自己的聲音」。
日期:2022-09-09
編按:擔任國小教師二十多年,從學校孩子身上,神老師體會到每個困苦的家庭都有可能讓孩子走偏。她開始匯集多人的力量,偕同眾人之力注入資源,給予這些孩子適當的幫助。也因為陪伴發展遲緩的女兒一路學習成長,理解到遇到學習障礙的孩子需要什麼幫助。她開始成為有需求者與提供資源者中間那座橋梁。在這條行來不易的助人之路,她有一群和她有著相同信念的朋友,總是在有需要的時候一呼百諾、挺身而出。即使遭遇網路批評與霸凌,她也努力轉念,重新站穩腳步,相信自己所做的是有意義的事。堅持自己想做的事,堅持多幫助他人一點點,就有機會成為一縷讓人感到溫暖的光。
日期:2022-09-06
上班族每天遭到老闆、同事加客戶的荼毒,老闆94什麼都要又快又好、同事94在扯後腿、客戶94任性又反反覆覆,各種壓力常搞得上班族精神不濟。這時,若想在職場江湖上存活、保持精力繼續戰鬥,只能準備好內外裝備,用「94」有感的內在心法與外在神器,讓你攻克各種難關,「94」要在職場上所向披靡!
日期:2022-09-05
手繪K線圖課程結束後兩個禮拜,陸續收到同學的畫作以及手繪K線圖的心得。很開心自己教大家畫手工圖能獲得這麼多的迴響,不但完成傳承手繪K線圖的使命,同學能夠確實地從二天的課程中得到收穫,更是令人開心不已,迫不及待的跟大家分享如下。
日期:2022-08-25