許多人喜歡在早餐吐司、漢堡裡夾一片起司，既美味又能快速補充鈣質、蛋白質，若是加在義式或韓式料理中，也能增添風味與營養。不過之前也有人主張，起司片是加工產品，補鈣有限、熱量與鹽分更高，不利心血管疾病患者的健康。究竟起司片健康嗎？吃起司真的能補鈣嗎？
日期：2024-03-05
「現在回想起來，真的覺得好像一場夢！」阮秋姮出生於北越偏僻農村，母親在她幼時就遠赴台灣工作，因缺乏陪伴且過早扛起家庭責任，她一度對人生迷茫，虛擲一整年流連網咖、沉迷遊戲，甚至被視為是「壞掉的小女生」。那年，阮秋姮因為打架遭帶回警局，父親來到警局未曾出言責備，只給了她一個溫暖的擁抱，那個擁抱，讓她下定決心改變，答應母親來台灣學中文的提議。阮秋姮歷經語言、刻板印象等挑戰，不但是中華民國國慶典禮首位新住民女主持人，也是台灣最早經營網路自媒體的越南人，更因參與電視節目獲金鐘獎入圍肯定。「壞掉的小女生」最後蛻變成鏡頭前，大家認識的「阮秋姮」。
日期：2024-03-05
「我在43歲那年生了一場大病，最先發現長了一個直徑6公分那麼大的腦膜瘤，在我的太陽穴！」「腦膜瘤處理好之後，又發現我得了菌血症，高燒40度、燒了10天，打了很多抗生素才治療好。之後，雙腿髖關節的骨頭因為缺血而壞死...我撐了半年拐杖，兩邊都換成人工關節。」「病情嚴重的時候，我甚至連一張衛生紙都拿不住！」「這些疾病都治療好之後，我的心得是，健康是『一』，財富是『零』。萬一我倒下，不管有多少個『零』，其實意義都不大了。」「所以，不要為名、利而做事，不要為榮華富貴而賣命，你要去做你真想做的事情。」現年60歲的公信電子總經理吳惠瑜，在接受《今周刊》專訪，回顧這段人生時，言談間彷彿雲淡風輕，事情發生當下卻是驚滔駭浪。
日期：2024-03-05
這一期我們來對台積電(2330)、智基(6294)與冠德(2520)做年度檢討。這三家企業雖分屬不同的產業，然而，納入追蹤以來卻具有一個共同的重點：績優股大跌時、勇於買進是投資必勝的途徑！
日期：2024-03-01
疾管署周三(2/28)公布今年首起麻疹群聚，是1名30多歲的醫護人員，於工作時接觸到2/19發布的本土個案確診，目前已匡列個案接觸者共306人。由於麻疹為第二類法定傳染病，傳染力極高，醫師黃軒就指出，目前最好的預防方法是接種麻疹、腮腺炎、德國麻疹混合疫苗（MMR），也提醒3大高風險族群，盡速施打疫苗。
日期：2024-02-29
2024-02-24 11:03更新：台北市松山區豪宅建案「勤美璞真城仰」旁工地，週五(2/23)晚間傳出工地塌陷意外，為什麼會發生這種事？據了解，建商施工必須先破壞原有建物的連續壁，才能施作深度14公尺深、寬120公分深導溝。由於外牆與連續壁並未完全連在一起，導致施工時造成土壤變位，導溝被推擠崩塌破損，造成外部路面下陷。值得留意的是，該基地位置與知名豪宅文華苑近在咫尺，其中，國巨董座陳泰銘家族持有9戶。鄰近的著名建物還有台北文華東方酒店、兄弟大飯店、捷運南京復興站，被視為是相當精華的地段。據《三立新聞網》報導指出，台北市建管處施工科透露，該工地領有111雜字第0006號雜照連續壁工程，起造人為璞真建設股份有限公司，承造人為大陸工程股份有限公司，監造人為原大聯合建築師事務所，開工日期為111年9月12日。針對目前地基下陷的最新狀況，建管處長虞積學表示，這次回填總量約600立方，目前已回填290立方，預計週六(2/24)下午3時左右完成，建商將接續處理路面回填工作，約有70立方需回填，建管處希望能在週六就完成，週日(2/25)恢復通行。
日期：2024-02-24
德國經濟辦事處今（22）日發布《2023/2024年德國商業信心調查報告》。報告中顯示，有近六成的德國企業樂觀認為在台公司將在2024年出現正成長，較去年報告多上8.1個百分點，更有59.2%企業認為，台灣未來三年前景可期。同時間，有逾五成的德國企業認為，台灣是作為銷售到其他亞洲國家的重要基地；也有高達48.5%的公司計畫在兩年內於台灣進行投資，包括人才培訓與建構在地生產設備等，顯示德國公司對台灣市場深具信心。
日期：2024-02-22
台北市1間知名補習班在臉書PO文分享一對國小兄妹的學習成果，同時也PO出一周7天的生活作息，引發熱議。這是因為他們1天只睡6.5小時，其他時間不是在學習，就是在補習和練琴，連晚餐都是在車上吃，甚至到夜間11點都還在念英文，半小時後才就寢。對此，教育部長潘文忠受訪時表示，國小學童處於成長階段，除了課業學習外，還是要讓孩子有足夠的睡眠、運動以及休閒，以及接觸一些童年感興趣的事物，建議家長還是要兼顧學習以及相關休閒運動、休息等等各方面的安排，對孩子的整體發展有更好的影響。至於當事國小校長則表示，尊重每個家長在課後時間的行程安排，無法評論這個行程表的好壞，但兩兄妹在校表現正常，沒有上課打瞌睡、拒絕學習等問題，和同學相處也都很好。據了解，這間補習班在台灣共有6間分校，負責人接受媒體訪問時表示，這裡補習的孩子，有6成要出國念書。而課程引進美國小學教材，不給作業，但透過課外閱讀教材提升能力，金字塔頂端的家長很買單，學費大約1學期10萬元，而小兄妹一學期英文補習費10萬元，兩人1年就要大約40萬元。
日期：2024-02-21
大腸癌發生率一直高居十大癌症首位，直至今年才退居第二。大腸癌治療包括手術、化放療等，易出現副作用，影響患者治療意願。透過中醫輔助調養，能減輕治療時的不適、順利完成療程。
日期：2024-02-21
