長年處在第一線輔導現場的陳志恆諮商心理師，許多家長拿真實碰到的困境來請教他，到底干涉與放手的界線在哪裡？因此他推薦《放手，不放養》給家有青少年的家長，作者許恆嘉育有三名子女，又參與高中、大學學生輔導及教學工作近30年，提出了在教養上父母放手的原則，協助父母找到那條難以拿捏的界線。
日期：2023-12-13
編按：今年51歲、暱稱粉紅豬的鍾欣凌，曾以《我的婆婆怎麼那麼可愛》中的精湛演技，榮獲金鐘視后殊榮。在2023年第58屆金鐘獎，更獨挑大樑主持戲劇節目，以活潑、幽默的主持風格備受讚賞，鍾欣凌不但主持演戲表現俱佳，私下更有自己的一套理財之道。鍾欣凌的父親是一位銀行行員，從小就教導她存錢的價值，然而學生時期，鍾欣凌並未養成儲蓄的習慣，反而將所有零用錢花費一空。直到進入大學後開始打工，才深刻體會父母賺錢不易。大學畢業後，鍾欣凌養成記帳的習慣，多年下來已累積至少40多本記帳本，對她來說不記帳就像睡前沒洗澡，感覺渾身不對勁。鍾欣凌認為記帳有兩大好處，除了能深刻認識自己支出模式的方式，也像是一本財務日記。除了記帳之外，鍾欣凌還透過分開兩個帳戶的方式有效控制支出。「薪資帳戶」專門用來儲蓄，達到一定金額即轉為定存，刻意使錢變得不易取用，以嚴格約束自己不至於盲目消費。「生活帳戶」則用於家庭開銷和貸款支付，她會控制生活帳戶中的金錢永遠都高於10萬元，不夠再從薪資帳戶添補。這個理財方法，使得她的儲蓄率達到30％，在收入相對較不穩定的演藝工作中，可謂吃下一顆定心丸。身為二寶之母，鍾欣凌透過謹慎儲蓄及精準的記帳習慣，在台北和台中皆擁有自己的房產，雖然買下內湖3500萬房子、月扛17萬房貸壓力很大，但也讓她對待金錢變得更認真，對每一筆支出都更加慎重。出道24年，鍾欣凌回顧剛踏進演藝圈天不怕地不怕，靠著舞台劇的磨練，沒有什麼難得倒她的問題，但因為要訪談來賓沒做功課，馬上踢到鐵板，結果一秒鐘都扯不下去，破綻百出。直播時，講錯台詞，明明不是沒有準備，但錯誤還是發生了。接到拍零食廣告，廣告商以為反作用方式來打廣告，結果拍完後卻遲遲未播，原因是怕鍾欣凌的身材會讓觀眾誤會是吃了會胖的零食。演出《雨後驕陽》小甜甜的中年角色，結果網路一片負評：浮誇、好難看……以為自己是好演員，難道十幾年的磨練難道都白費了？鍾欣凌在獲得54屆金鐘獎女主角獎時說：我是諧星，我會演戲。這句感言不但贏得台下熱烈掌聲，也為自己的演藝工作做了「幽默與轉念」的註解。她說：「一直以來，身為諧星很習慣用幽默化解情緒，看事情的角度不要太鑽牛角尖，負面情緒就降低了。」「就像小時候被講大摳呆會很受傷，好像整個世界只剩下這件事，但長大後發現沒什麼大不了，攤開自己的缺點、調侃自己，別人就不會繼續在這個點上作文章。」在角色中遊走，點點滴滴呷苦當呷補，鍾欣凌領悟死要面子，只是鳥事。她慢慢找到幽默是自己情緒的停損點，轉念是壓力解鎖良藥。如果逗人笑是最舒服的表達方式，那麼天生我材必有用。
日期：2023-12-12
根據WHO（世界衛生組織）統計，全球每8個人之中就有1個人患有精神相關疾病，台灣則至少有超過200萬個家庭正處於憂鬱風暴之中。那一天，當前科技部長陳良基發現結褵40年的另一半站在16樓的陽台上打算縱身一跳時，他唯一的念頭，只有緊緊抓住她的手……原本開朗大方的太太素梅嚴重失眠、變得沉默寡言、行動遲緩，害怕面對人群，宛如陷入憂鬱流沙，身體的自主能力一點一滴地流失了，而自信心、安全感也跟潰堤。當她越是心急、越是掙扎，就陷得越深；藥物副作用使得記憶漸漸空白，更令她感到失落。「環境不是我們能控制的，但要不要笑是自己可以決定的。」面對這個突如其來的考驗，陳良基決心卸下部長職位，提前從台大退休。除了安排太太接受精神科的專業醫療和心理諮商之外，他也每天按表操課地陪伴太太定期散步、做運動、追劇、出遊，鼓勵她寫下「煩惱筆記本」……經過兩年悉心照顧與一家人同心協力的努力，那個熟悉的太太又回來了。罹患憂鬱症不是誰的錯，只是大腦生病了。身為守護者的你，若能用包容的心去理解，持之以恆的陪伴，就能看見痊癒的曙光。
日期：2023-12-11
瞄準台灣高齡化、少子化趨勢對室內建材需求轉變，潤泰精密材料2024年將首發開展進口代理事業，引進在日本每年生產160萬樘產量的「木門王」NIHON FLUSH產品在台銷售，初期將鎖定長照機構市場，未來潤泰集團自建案的室內木門都將全面採用。
日期：2023-12-08
台北大巨蛋在亞錦賽正式啟用，吸引眾多球迷觀賽。一名網友在BBS社群平台批踢踢(PTT)發文指出，昨天前往大巨蛋觀看日、菲之戰，一家4口散場時，去B3停車場開車，卻意外被困在地下室逃生安全梯間，在充滿菸味的樓梯間走不出來，受困20分鐘，最後報警求助才脫困。台北市長蔣萬安表示，將即刻要求遠雄加強禁菸和針對指引標示做改善。
日期：2023-12-07
編按：超人氣直播主Miya，是台灣直播業界的佼佼者，每場直播營業額破千萬，然而5年前的她，卻和老公經歷了一番煎熬又辛苦的創業過程。她捨棄穩定薪資的工作，從一個直播小白自己叫貨賣手機殼，到之後決定進入直播集團當小幫手，key單、回訊息、包貨樣樣來，在作息日夜顛倒又遇到廠商不看好的情況下，她也不斷反問自己：「要繼續堅持嗎？還是該離開放棄？找份穩定工作過平凡的生活？」這是一位直播主的成長經歷，也是給每個人在追求夢想途中的鼓舞之書。
日期：2023-12-07
慧誠智醫團隊長時間在醫院蹲點，找到手術室、病房、用藥等管理問題，靠著自研系統替醫院解決痛點，打進台灣、泰國、日本等十一國醫療市場。這家年僅七歲的新創，究竟有何本事？
日期：2023-12-06
不要去問創業者，他們創業時遇到最大的困難是什麼？這是多問的，答案第一名一定是「資金」。
日期：2023-12-06
國民黨副總統參選人趙少康日前稱侯趙配的年輕人支持度還是太低，因此喊話接受5個學校邀請，要與年輕人面對面，任何問題都不迴避、互相溝通一下。趙少康週四(11/29)到新北板橋查看立委參選人葉元之競選看板時，對於此事改口，趙少康說有人提醒他，因為登記後身分不一樣，「進校園好像會有爭議，我也煩惱這件事」。至於如何替國民黨營爭取年輕人選票？趙少康上節目專訪時表示自己20幾歲時就買了2、3間公寓，若有機會與年輕人對談，可以教大家如何理財創業、賺進第一桶金。不過，此番言論遭外界質疑是在炫富，趙少康週五(11/30)出席活動澄清自己不是要吹牛，用意是希望打破貧富懸殊、社會不公，希望年輕人有能力買房子；同時趙少康也說，當年很多年輕人努力就有收穫，現在年輕人沒希望，窮一生之力也買不起房子，「這是很大問題」。
日期：2023-11-30
「難道社工不需要熱忱嗎？專業是冰冷的嗎？」靖娟兒童安全文教基金會執行長林月琴，在這次立委選舉中，被民進黨徵召為不分區立委的第一名，受到不少關注。為兒童安全奔走逾30年、個性低調的她坦言，當她聽到同仁討論「不知道有生之年可否看到某件事改變」時，心中很受衝擊，「好，我決定走進去看看，能否透過立委工作，實現我們的理想。」總是站在一線奮戰的她明瞭，當手上沒有握權力，能夠改變得很少，若能透過修法，可以幫助更多人。當上立委後，林月琴將積極推動建立「事故傷害資料庫」，「只有了解事故如何造成，才有能力去做安全預防，我們為這件事努力了很久，這才是源頭。」在台少盟擔任理事長的她，持續關心逆境少年，支持他們的就業、就學。「自殺的孩子越來越多，我很支持賴主席提出來的政策，兒童心理健康服務要延到小學，不是現在的國中、高中，到這時候都已經來不及了。」她也很關注18歲公民權，「我會利用這4年任期再度提出來。」
日期：2023-11-30
