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健康

下樓梯、爬山「倒退走」較不傷膝蓋?若沒不適千萬別這樣做 醫拿2研究打臉:你會更容易跌倒骨折

用「倒退走」的方式下山或下樓梯,真的有比較不傷膝蓋嗎? 人一博愛復健科診所院長李炎諭醫師於社群澄清,事實上倒退走路與減少膝蓋受力之間,以過往的文獻來看皆無顯著關聯性;且倒退走還可能增加跌倒與骨折的風險,若膝蓋沒有不適情況,實是無須特別用倒退走的方式保護關節。

日期:2023-04-13

健康

運動越喘消耗越多脂肪?運動營養師破解減肥5迷思:健康減重瘦身不該出現的3種情況

瘦身對於某些人來說並不困難,有些人甚至沒有變胖的經驗;相對的有不少的「減肥困難戶」不但有克制飲食,也有在運動,但體重與肚子上的脂肪卻一直在原地打轉;問題在於他們的狀態還不適用於所謂的「利用熱量缺口瘦身」。的確,一般人透過適度調整飲食與運動,就能形成熱量缺口、達成瘦身的效果;可是當你已經作出改變、卻沒有看到成效的時候,除了檢視自己的「改變」是否足夠之外,有必要探討一下無法成功製造熱量缺口的原因。

日期:2023-03-23

政治社會

「醫師病人雙方合意即可用藥?」簡單認識再生醫療的醫院豁免權

藥可救人,同時也有相對的風險。在傳統觀念中,藥品必須要獲得政府法律認定才能上路,但往後「醫事豁免權」若設計完善,可能醫生就能直接使用法律未許可的藥品...

日期:2023-03-21

生活消費

超商買嘸茶葉蛋,用一招可換5盒?業者說話了…小吃店改賣「鴨蛋蚵仔煎」,顧客讚賺到:成本比較貴

受禽流感、氣溫影響,台灣國內蛋量不足,市場也出現雞蛋搶購潮。台灣蛋價日前每台斤調漲2元,產地價每台斤42.5元、批發價每台斤52元,農委會主委陳吉仲表示,近年來受疫情和俄烏戰爭影響,導致原物料價格上漲6、7成,國內雞蛋價格也連帶上漲。目前國內每天產蛋數量維持在11萬3000箱,比去年同期好,陳吉仲也評估,只要等天氣回穩、禽流感減少,產蛋數量就會回穩增加。蛋價日前每台斤調漲2元,產地價每台斤42.5元、批發價每台斤52元;國人愛吃蛋,三餐至少一餐會吃蛋,沒蛋可吃怎解?彰化鹿港就有蚵仔煎業者,以鴨蛋代替雞蛋製作蚵仔煎,雖然成本增加,不過頗受顧客好評。此外,有民眾到超商買茶葉蛋,卻看到鍋子裡放公告,寫著「缺蛋不要再問了」,引發網路討論。對此,全家便利商店回應,此為店舖個案,目前蛋品供貨正常;其餘超商業者也表示「暫無受到缺蛋影響」。

日期:2023-02-21

國際總經

美國連出強勁數據,擊穿華爾街信心!通膨與利率終極水準到哪?陶冬:在角力中,聯準會贏了

數據風暴,擊穿了華爾街交易員的信心,掀起重新評估聯準會利率週期的浪潮。

日期:2023-02-19

國際總經

中國超額儲蓄何去何從

由於消費信心不足,中國民眾不敢花錢、借貸,使得超額儲蓄累積達到約8兆人民幣;居民儲蓄持續過高,不利中國經濟復甦,但要讓民眾打開錢包消費,則需要政策的強力支持。

日期:2023-02-15

傳產

長榮航勤罷工》寧花2倍薪找派遣「能逃的都去星宇了」!長榮航勤請假燒到華航,2大航勤若聯手「春節不妙了」

長榮航勤員工不滿年終獎金只有1個月,元旦連假集體請假,導致航班被癱瘓、機場大亂,雖然1/2長榮已派出80人支援航勤業務,不過長榮勞資僵局未解,華航子公司桃園航勤又預告不排除要大罷工,2大航勤若聯手起來,即將到來的春節、228連假,機場疏運恐怕會越來越難收拾。有員工私下透露,公司寧願花2倍薪水找派遣工支援,也不願意給正職員工合理待遇,讓辛苦賣命的員工看了相當心寒,更表示只要能走的「都去星宇了」。長榮事件引起社會輿論質疑,為什麼台灣企業不像國外談定年薪,反而要沿用沒有保底的年終獎金,像「施捨的」導致員工失去保障?

日期:2023-01-03

生活消費

搶藥潮燒台灣/不等限購令了,藥師自推「口服退燒藥」限買80顆 普拿疼將列管?王必勝回應了

今周刊編按:中國無配套放棄清零政策後,搶藥潮擴及台灣和日韓,台灣許多人掃購國內止痛退燒藥寄往中國,不過在官方祭出「限購令」前,全國藥師公會全聯會已自主發布公文,請基層藥師以「單次購買以80顆為限」,婉拒大量販售口服退燒藥品。至於普拿疼是否也要跟進限購政策?中央流行疫情指揮中心指揮官王必勝今(12/26)日表示,一切都還在討論中,下午會和所有乙醯胺酚(acetaminophen)藥廠討論存量及未來進貨的狀況,再做明細盤點。

日期:2022-12-26

國際總經

鮑爾放鴿股市樂歪!暴力升息將告終?投資人得留意3個轉折點

美國聯準會(Fed)主席鮑爾(Jerome Powell)於當地時間周三(11月30日)表示,最快可能會在12月,放慢升息步調;消息一出,美股3大指數應聲走高,道瓊工業指數收漲近740點,納斯達克指數勁揚逾4%,標普500指數漲幅也超過3%。

日期:2022-12-01

國際總經

升息行動不能停!Fed鷹派大將暗示利率上看7%...關鍵美債殖利率曲線倒掛「1982年來新高」

聖路易斯聯邦儲備銀行總裁布拉德(James Bullard)強調須把利率調高到限制經濟的水位,衝擊美債最可靠的衰退指標進一步轉負,殖利率曲線的倒掛程度(即短債殖利率高於長債)為為1982年2月聯準會(Fed)前主席保羅沃克(Paul Volcker)以來最嚴重。

日期:2022-11-18