炎熱夏天，身體若缺水、電解質，嚴重恐會中暑。其實除多喝水補充身體水分之外，營養師也建議可以透過「吃」解渴！營養師余朱青推薦6種食材，每種含水量都高達90%以上，不只健康，還能幫助消炎、消水腫，更能預防心血管疾病。不過，水果雖然可以補充水分但不宜完全依賴，民眾也可藉由吃蔬菜增加水分攝取量，並提供其他營養如鉀、維生素、礦物質和纖維。泌尿科醫師高銘鴻呼籲，碰過許多有泌尿問題的患者，都是因為水喝不夠，因此推薦大家，如果真的討厭喝水，就從「吃水」開始做起。
日期：2023-07-05
2024總統大選最新民調出爐，正常國家文化基金會政策中心周二(7/4)公布民進黨賴清德以34%支持度，領先國民黨侯友宜的17%，以及民眾黨柯文哲的25%。
日期：2023-07-04
新北市土城一名10歲男童，日前在前往補習班途中，手上的兒童智慧手錶突自燃爆炸，導致男童右手臂二度燒燙傷，未來可能需要植皮。這起「手錶變手雷」事件，讓不少家長十分擔心，消保官證實這款手錶廠牌是市售熱銷的「Hero Watch」，有維修業者提醒民眾，兒童智慧手錶一旦出現3種跡象，千萬就不要再戴了！
日期：2023-07-04
國民黨總統參選人侯友宜，7/3拋出當選總統後將恢復4個月的兵役，不僅引起社會關注，據傳也惹得美方不滿。侯友宜7/4改口表示沒有反對兵役延長1年，但未來想恢復4個月，他提出一個「大前提」才有可能辦到。
日期：2023-07-04
證交所日前公布去年非擔任主管職務之全時員工薪資的平均數與中位數，上市公司部分，「航海王」長榮(2603)員工薪資中位數高居第一，以421.3萬元奪冠，第2名是聯發科(2454)為374.7萬元，第3名是瑞鼎(3592)的371.9萬元，護國神山台積電(2330)以243.5萬元排第9。至於上櫃公司部分，股王信驊(5274)員工年薪中位數來到422萬元，平均年薪更達到458.8萬元，奪下冠軍，同時也是上櫃市場唯一突破4百萬的公司，杰力(5299)與力旺(3529)分居第2、第3名。至於那些「薪酸企業」薪資中位數是倒數的呢？上市公司部分，多數都是傳產業者，倒數第1是銘旺科(2429)的32.1萬元，值得注意的是，倒數前9名的公司員工薪資中位數都不到40萬元。上櫃公司部份，薪資行情排名最後為員工僅7人的天品(6199)，薪資中位數僅33萬元，倒數第2名則為綠能環保業者中茂(5205) 的34萬，倒數第3名的則是光電業者上揚(6222)、為34.6萬。
日期：2023-07-04
編按：本書作者因經商，有機會近身接觸到形形色色的富者。他認為，不是有錢就能稱為富者，有錢卻沒時間花，或是成天處在高壓環境、凡事緊張兮兮，並不能算是富者。擁有時間、人際、金錢這三種自由的人，才是真正的富者。
日期：2023-05-31
編按：高年級的你， 還是堅持「錢留子孫」？拼命存錢捨不得花，只會落個吝嗇之名；大筆的遺產，更常常成為子女鬩牆的導火線。作者和田秀樹擔任老年精神科醫師35年，診治超過6000名老年人，一年解剖一百例大體，最後他明白，沒有任何人能在年過85歲之後，大腦沒有阿茲海默行神經病變、體內沒有任何癌細胞、動脈沒有任何硬化症狀。換句話說，不論怎麼努力，人終究只能接受年華老去。坦然認老，不是認輸棄守，而是把注意力放在自己還能做的事，從容不迫的面對老年生活，成為一個有格調的高年級生。
日期：2023-03-31
編按：這世上有人賺大錢卻破產，也有人賺不多卻堅持行善──太多案例告訴我們，財富不代表自由，更不保證你的人生會成功又出色。 作者深入一般人對投資現實、以及金錢與幸福之間的誤解。你將透過投資的科學，以及發人省思的真實故事，改造你財務自由之路上偏見與不良行為，找到平衡金錢與美好人生的甜蜜點。
日期：2023-03-15
「我殺死了我的家人……」長照悲歌事件頻傳，週三（3/8）晚間，台中市大里區晚間發生一起人倫悲劇，一名62歲的婦人疑因不堪照顧生活無法自理的兒子長達37年，不僅親手了結了兒子的生命，也一併把自己的性命給帶走，針對此事件，法醫高大成認為，這起悲劇恐怕與母親長期照顧兒子精神耗弱有關，且研判該婦人已預謀一段時間。關於「照顧殺人」事件早已非首例，到底該怎麼做才能止息這類悲劇再發生？
日期：2023-03-09
一八五二年二月二十日，她在不知情的情況下，作品被刊登出來。她生前厭惡誇耀自己、想燒掉創作，幸好她沒有成功，後世才能看到一片星空。
日期：2023-03-01
