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健康

從62kg瘦到45kg!163公分微肉女脫離暴食復胖減肥地獄:一天吃三餐、才可以維持一輩子

編按:「食慾爆發到難以忍耐、痛苦到難以置信,甚至暴吃一頓之後再哭著跳繩,我都經歷過。相信我,這不是你的意志力不夠堅強。」 幫助數千人瘦身成功的高人氣減重教練,克服暴食,從61.8公斤瘦到45公斤,不控制食慾、不限制飲食、不大量運動的減重心法。

日期:2023-06-17

職場

中職「本土洋將」第一人 九年奪兩冠、兩屆投手三冠王 扮好每一種人生角色 羅力的自律三問

中職富邦洋投羅力當年來台,原本只簽了兩周的短約,沒想到,這一待就是九年。羅力在台灣登上球員生涯巔峰,並熬到中職首位「本土外籍球員」資格,他是如何融入球隊,又讓球技不斷地進步?

日期:2023-06-14

科技

擊敗45國!環球晶董座徐秀蘭奪《安永世界企業家大獎》…主導4次跨國併購「初心不變、熱情不減」

【2023年6月9日,臺北】《安永企業家獎》以「企業家奧林匹克」之名享譽全球,今年在摩納哥蒙地卡羅舉行頒獎典禮,由環球晶圓(股)公司董事長徐秀蘭首次為臺灣奪得《安永世界企業家大獎》年度大獎得主殊榮!

日期:2023-06-12

政治社會

三花創辦人離世/桿弟牙壞掉沒錢弄送他11萬植牙費、給名片竟是2千鈔!施純鎰3個小故事

三花棉業創辦人施純鎰8日因病離世,享壽88歲,他年輕時有多拚呢?與其交情匪淺、曾幫三花廣告代言的主持人鄭弘儀回憶道:施董年輕時和王永慶互揪在青年公園(當時只有九洞)一起打高爾夫球,他們凌晨3點就開球,因為還要趕在清晨7點前進辦公室,要比大家更早上班。

日期:2023-06-12

科技

連黃仁勳論壇影片都秀他的創意!33歲新創家AI解決設計痛點,忙6年開花結果「家居生態大變革」

「AI軍火商」輝達(Nvidia)創辦人黃仁勳周一在2023台北國際電腦展(Computex)專題演講,演講前播放「I AM AI」影片,講述人工智慧替全球各產業帶來新變革,其中以「I am helper」主題,介紹台灣新創公司HOMEE AI,透過手機APP就能掃描空間、丈量尺寸,設計客廳、擺設家具。HOMEE AI創辦人是年僅33歲的杜宇威。為解決室內設計及裝潢的痛點,6年前投入居家設計AI。受惠於晶片等技術成熟,花費逾4千萬,終於做出好用的應用。「消費者只要花30秒就能佈置好空間,還可告訴AI在多少預算內幫忙佈置鄉村風、北歐風等風格,並且還與空間尺寸相吻合。」最棒的是,可以不斷下指定給AI,風格選到滿意為止,而且AI不會生氣、不會不耐煩、更不用多花設計費。今年HOMEE AI準備進軍國際。他表示,目前在全球已有超過850個品牌預約使用該公司提供的AISAAS服務,前景值得期待。

日期:2023-05-31

政治社會

國民黨提名侯友宜選總統後,郭台銘時隔12天深夜再發文!700字內容全在聊「這個」

在國民黨宣布藍營由新北市長侯友宜出征2024總統大選之後,鴻海創辦人郭台銘時隔12天終於再度發文!他上次表示自己面賀侯市長被徵召,週日(5/28)晚間發文,則是談自己和年輕的科技新創團隊,聊聊創業這條路的心情。早前曾傳出,郭台銘5/16下午與國民黨主席朱立倫進行郭朱二會,朱告訴郭,「你民調起不來不升反降,是因為你到中南部見了很多牛鬼蛇神。」此後有不少藍營消息傳出,郭台銘的最近的心情非常不好。今天深夜發文,郭董則是都在聊創業的故事,以下為臉書全文:

日期:2023-05-29

理財

母親過世我沒哭,討論繼承的手足衝突我卻哭慘了...如何圓滿處理遺產?三兄妹分產給我們的啟示

母親在生病長照之前還獨居在基隆老家時,受情緒所苦已有時日,會因妄想而對子女抱持不信任感,我們也避免與她討論有關錢的事情,因此對母親手上的財產完全不清楚,連存摺及房屋權狀放在哪裡都不知道。

日期:2023-05-25

科技

堅毅走過疫情挑戰,證明台灣離岸風電的可能 — 海能風電「風起・電來」

在一場與疫情對抗的賽局中,海能風電團隊秉持推動臺灣發展再生能源、實踐能源轉型的使命,在政府及合作夥伴的協助下,堅毅走過COVID-19帶來的各項不確定性與挑戰,成功打造臺灣離岸風電第二階段潛力場址當中、同時也是疫後首座完工併網的離岸風場,正式加入為台灣提供潔淨能源的行列。

日期:2023-05-18

國際總經

令建商頭痛的釘子戶,卻是其他住戶眼中的「寶」!給10億也不搬 鄰居大讚:有你真好

澳洲新南威爾士州一片新住宅區出現了最強釘子戶,他們擁有佔地約2公頃的土地,但周圍全被新建的住宅包圍,就算建商出價5000萬澳元(約台幣10.4億元)也不願搬遷。不過,當媒體詢問周圍住戶意見時,這戶人家卻得到一面倒好評。

日期:2023-05-16

情感關係

保持樂觀、相信自己應付得來、不畏挑戰,自我培養心理韌性,一點都不難!

「彈性」這個詞通常會用來形容具有適應力的事物,有著能輕易調整、彎折,但又不會損壞的特性。這個詞也經常與其他同義詞交互陳述,例如可塑性、柔韌性、適應性、柔軟度等等,甚至有時候也會與心理韌性交錯使用。但在此,要先澄清「彈性」與「心理韌性」在概念上的不同。

日期:2023-05-12