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深呼吸最新與熱門精選文章

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全台防疫報導

打高端「暈針」!頭暈、想吐、癱軟…常見症狀 施打前後4大注意事項 醫生:別自己嚇自己

今(23)日是國產高端疫苗開打首日,桃園出現3例不適個案,接種站包括桃園大有國中有2名、中原國小則有1名,一共2女1男出現打完後身體不適的狀況;疫情指揮中心指揮官陳時中針對這三名民眾的狀況解釋,「大家都是暈針,目前3名個案經過檢查均無異常,已經返家休息。」為什麼會發生暈針呢?是否與疫苗有關係呢?對此,台大小兒感染科醫師李秉穎過去的影片,就有針對暈針相關問題,做出解釋。

日期:2021-08-23

健康

一天的效率關鍵在起床後的1小時!前日本自律神經學會會長:早上起床,你第一件該做的事

愛因斯坦(Albert Einstein)提倡的相對性理論,改變了世界,他可說是20世紀的最強大腦。他那樣的天才大腦到底長什麼樣呢?這點著實令人好奇。

日期:2021-08-06

國際總經

暴瘦超過15公斤、406天無法游泳…挺過一度想輕生的抗癌之路,東奧日本女泳將:我還活著就是奇蹟!

2021年4月4日,在日本游泳錦標賽中,日本泳將池江璃花子以57秒77的成績,奪下女子100公尺蝶式金牌,取得代表日本,參加東京奧運女子400公尺混合式接力項目的資格。

日期:2021-08-03

理財

「外婆每咳一次血,我心裡就流一次淚...」付不出天價醫藥費,外婆肺癌去世我才領悟:錢就是命

錢重要嗎?我想等你真正擁有了它,才有資格說它不重要。

日期:2021-06-30

全台防疫報導

「快樂缺氧」死亡率11.8%! 無徵兆奪命關鍵曝光 急診醫:出現4症狀快就醫

國內疫情持續延燒,根據中央流行疫情指揮中心統計,自5月11日至6月7日這段時間,共有296例死亡個案,其中有35例屬於到院前死亡,占比約11.8%,推斷和隱形缺氧(快樂缺氧)有關。針對此沉默的奪命殺手,林口長庚醫院兒科急診醫師吳昌騰警告,如果出現4種症狀就得盡快就醫。

日期:2021-06-10

全台防疫報導

在家上班工時變長好疲勞!防疫關在家「5招舒緩10種運動」 不外出也能爆汗燃脂增肌

防疫期間台灣全民「自主封城」外出活動量銳減,不少公司採取居家、分流上班的營運模式,不過長時間待在家、久坐,多少都會對身體健康、心理造成負面影響;因此,這5種放鬆舒緩技巧、10種鍛鍊肌肉的動作,或許可以讓你稍稍放鬆、減少工作所帶來的疲勞感,也能維持身體健康。

日期:2021-06-01

生活消費

壓力山大時會做的事(下)

日期:2021-04-28

焦點新聞

陳雅琳證實辭壹電視總編 將接任華視52頻道台長

在NCC通過華視新聞資訊台上架52台後,由於華視允諾3年內人力將擴編至400人,讓外界相當關心華視的人事異動。華視在今(9)天宣布延攬大將資深主播陳雅琳接任華視52頻道新聞資訊台台長,陳雅琳本人稍早前也向本刊記者證實此消息。

日期:2021-04-09

健康

粉塵多引發眼部、皮膚、呼吸道過敏,練氣功清肺緩解過敏

國外一項實驗發現,深呼吸可以加速身體排濁,若能在運動時配合深呼吸,清理體內廢濁的速度,是平常的15倍。

日期:2021-03-12

生活消費

春日靜好,預約一個留白時光 隱世湯泉

想念日本溫泉鄉間,山嵐氤氳的琉璃色氛圍嗎?不妨找家隱居山林裡的溫泉旅宿,一頭栽進自然加持的溫潤湯池,享受被暖心款待的體驗,讓身心得到療癒。

日期:2021-02-24