你會因此感到恐慌、害怕，不過一旦你讓這些情緒自然消退，等到困境的漩渦靜止，你會重新認識自己，也會看到這個世界是如此寬闊而美麗，有無窮無盡的機會可以嘗試各種事物。過去這段親密關係對我造成的局限，其實有很多都是自我限制，唯有將自己抽離原本的生活，我才能放下這些限制。
日期：2020-01-15
外交部安排的美國智庫觀選團，昨（12）日在台灣民主基金會舉行的選後國際研討會發表觀選心得，其中史丹佛大學胡佛研究院學者祈凱立（Kharis Templeman）博士以親身經驗妙喻，台灣由公民自發的「歐巴桑式民主」，粉碎了中國歷來規模最大的假消息攻勢。美國戴維森學院東亞政治系教授任雪麗（Shelley Rigger）則指出，民進黨二度執政後的挑戰之一，就是在歷次大選的政黨票得票比例波動太大，而且民進黨能否將這次的勝選氣勢轉化為三年後地方選舉的勝利，仍有待觀察。
日期：2020-01-13
身為精神科醫師，她一直相信，心理治療不該只在診間進行；所以她寫文章、上節目，為眾多憂鬱、焦慮的心靈提供支持。這一次，她又向外跨了一步，嘗試以立委候選人身分，闡述她所信仰的價值，期望逐步改變極端對立的政治文化。
日期：2020-01-08
我見過太多動不動就揮舞人情大刀的人。在我看來，這種拿人情當籌碼的事簡直太可笑了—欠你人情，難道就得任你宰割？這哪是人情債，分明比賭債還可怕。
日期：2019-12-27
「糖」比毒品更容易上癮，因其無所不在，而且常被以各種方式美化，但切記，「糖」換成別的名字還是「糖」，它溶入飲料中，就是含糖飲料。
日期：2019-12-27
無論妳面對的是什麼，掙扎的是什麼，要攀上什麼樣的頂峰，想要試著克服什麼，妳都有方法能夠達成，只要妳能每天持續去做，建立習慣。
日期：2019-12-24
