待在家自處之道，可以放空、思考或什麼事都不做，也能藉閱讀、看電影、打掃做家事，認識不一樣的自己。一日居家、一日練習，從無所適從到學著跟自己相處，過日子的態度隨喜好不一，養出「豐儉由人」的面貌。
日期：2021-06-23
與親朋好友聊天的時候，你有不自覺愛用的特定符號嗎？有的人喜歡在話裡頻繁使用驚嘆號，有的則是偏好在句尾加上表情符號或貼圖，不過有2種文字符號，似乎不那麼討喜，甚至可能引起話語理解上誤會，這2種符號被不少網友公認是長輩們的「愛用符號」，到底是哪2種呢？
日期：2021-06-22
台灣國內本土感染大爆發，全國進入三級警戒，死亡人數也破百位，而台北市萬華區更是疫情的「重災區域」。對此，有名護理師臉書上分享，聯合醫院醫護進駐萬華3周的過程，「是這群人守護著萬華。沒有他們，萬華是無法被接起來的。」
日期：2021-06-01
當青春衝撞後的體驗變成經驗，夢想的熱情被規律給馴養磨平後，站在生命中途的你，如何重拾對生活的熱愛？有人說，是男人就該像是一瓶酒，又或者，姑且當生活是一場尋歡也罷，唯有經歷不同人生階段，將酸、甜、苦、辣一點一滴融入生命，方能釀出各自精采的滋味。年輕的活潑朝氣，熟齡的瀟灑韻味，在每個人生階段、每個不同場域，都該有一支屬於你的美酒。專為貴族運動而設計的皇家禮炮馬球系列，保留威士忌之王的不凡氣勢，以顏色為經，年份為緯，替十全男士打造獨有色彩，面對不同時刻場合，信手拈來甚麼都有、樣樣輕鬆，展現百變多面，讓苦悶日常也能活色生香。
日期：2021-05-28
全台疫情升溫，居家上班上課的人一下驟增，不但待在室內活動量大減，還因為疫情緊張焦慮不安。再加上天氣越來越熱，更容易讓人心煩氣躁，心神不寧，不少人因此連累到晚上睡不好，白天又昏昏欲睡，該如何調節這種身心不協調的狀態呢？
日期：2021-05-21
每個人都有氣不順的時候，但如果不懂得順氣的方法，一系列的問題都會跑出來，包括排便不順，容易腹脹、打嗝，氣往上跑；或是胸脇脹滿，胸口覺得有股氣堵著，讓人喘不過氣的感覺。
日期：2021-05-07
陽春三月，天氣多變，對有些體質比較弱的人來說，此時乍暖還寒，比冬天還要容易生病，一不小心就感冒、腹瀉、血壓升高等小毛病不斷。
日期：2021-03-19
你可以把每個「痛苦」都當成成長的機會，這些痛苦驅使你對外探索，對內成長。當你把這種痛苦成長變成一種自動的機制時，你就在真正變得強大，你也會更加了解真實的自己。
日期：2021-03-09
「薪水高但沒技能會建議換工作嗎？」有位網友在網上這樣詢問；該網友目前是便利商店的店長，年薪約70萬，薪資不差，但想到這份工作沒有實質的技能，對於未來的幫助不大，進而有想要轉換跑道的念頭。
日期：2021-02-23
原本個性開朗的呂小姐，因為家庭的變故，突然就沒了笑容。加上工作繁忙，情緒經常陷在悶悶不樂的憂鬱狀態裡，變得不想說話、不愛出門，也不想跟人交流，而且負面思想多，失眠成了家常便飯，還經常感到胸悶、胸部脹痛。
日期：2021-01-07
