有「癌中之王」之稱的食道癌，令人聞之色變，大家開始關注飲食與食道癌的風險關係，網路上更流傳：「喝咖啡會導致食道癌」的說法，令人擔心真相如何？不僅有此傳說，網路也曾經盛傳：「每天攝取咖啡因大於500毫克，容易導致乳房纖維囊腫、乳癌。」喝咖啡真的會導致這兩種癌症嗎？來聽營養師破解。
日期：2019-05-07
上週在寫「小心熱飲對食道的影響」時，還料想不到這幾天會出現這幾則令人唏噓的新聞。大家或許會疑問怎麼年紀不是很大，就得到食道癌！？
日期：2019-04-24
嘴破搞不定，痛起來真要命！一旦嘴裡破了一個洞，無論說話、吃東西，甚至吞口水，都會感覺不適，小小破洞，對生活可是大大影響！嘴破時多吃B群、用鹽水漱口，就可以更快痊癒嗎？嘴破過幾天就會自然好，應該不用看醫生吧？來聽聽藥師的專業解答。
日期：2019-04-23
一年一度麥當勞優惠券來了！今年麥當勞特別選在開工後推出，並設計6種優惠方案，包含買一送一、輕鬆三拼、超值加點等優惠，即日起至3月19日、為期一個月，只要列印出實體優惠券或手機出示活動頁面即可使用。活動開跑後，不少網友也在網上分享優惠券注意事項與使用方法。
日期：2019-02-14
更新日期：2019/11/19更新內容：69歲的桂冠出版社負責人賴阿勝，15日前往苗栗龍崀頂步道健行時失蹤，救難人員18日於步道及中港溪之間的山壁尋獲其遺體。據了解，賴阿勝有心臟相關疾病，不排除為病發或是失足墜崖，但確切死因仍待進一步釐清。－－－－－（以下為原文）
日期：2019-01-21
因為平日要早起，總是睡眠不足，所以至少週末要睡飽一點……應該很多人都這麼想吧？可是，明明星期六、星期日都睡得很飽，身體狀況卻不見好轉，尤其是休假結束後的星期一更是痛苦，大家是否有過這樣的經驗？
日期：2019-01-17
因應法定年假僅放到年初三（2月7日），今年初四（2月8日）適逢周五彈性放假，本周六（19日）要先行補班！不過需要補班的民眾也別太憂鬱，各咖啡業者特別在補班當日推出買一送一、第二杯半價等優惠，現在就快筆記下來，再揪同事一起分享優惠吧！
日期：2019-01-17
我跑步習慣的養成，就是通過儀式感建立的。提前一天準備好跑步裝備放在顯眼的位置，提前下載好跑步時聽的課，第二天起床的流程是喝小杯溫開水、換上衣服、打開手機戴上耳塞，開始跑。
日期：2018-11-12
松浦彌太郎說：理所當然的事情，也要一一確認。越是微不足道，越用心去品味。在這個過程中，必會有新的發現。由此收穫的每個微小喜悅，支撐著我們每日的生活。今天也請用心對待。
日期：2018-10-29
