她們很多都超過六十歲甚至七十歲，但外觀上不只看起來年輕，豐富的生命閱歷，也讓她們應對進退輕鬆自如，那種屬於大齡女子葷素不拘，幾乎什麼話題都能開講暢聊的彈性，讓我們每日的旅行，經常是笑聲震天，過癮開懷極了。
日期：2019-11-25
「妳為什麼會認為華人沒有家庭觀念？」我相信，R 一定是見著了什麼，不然她不可能平白無故冒出這樣奇特的想法。
日期：2019-09-16
至於是什麼賦予了生命意義呢？我的感覺是，若能懂得運用自己最大的優點（能讓我們充分展現自己的優點），無論做什麼都能做得好，對別人也有幫助，而這不也是充實快樂的關鍵嗎？
日期：2018-04-09
美國心理學家南希．施洛斯伯格（Nancy K. Schlossberg）提醒，退休不是一個單純的「日期」，乃是一連串的「轉變」，攻頂或淪陷，關鍵在於是否預先做好「退休專案規畫」，並逐步「刻意練習」。
日期：2018-03-15
在日本一上映就受到空前歡迎的《積存時間的生活》（人生フルーツ），為紀錄一對建築師夫婦的退休生活，從這對夫婦的生活方式、到紀錄片的由來，都相當擁有故事性，令人驚豔的是，許多觀眾看完這部紀錄片後，都紛紛表示對人生有全新的視野與認知。這對夫婦的生活方式，連吉卜力製作人都說：「我也該思考未來人生了」。
日期：2017-10-25
來自丹麥的「hygge」是現下歐美最流行的生活概念之一，除了與「川普主義」、「英國脫歐」齊名，角逐2016牛津字典年度關鍵字外，同時在各大SNS如Instagram、FB等，都是超過百萬則標記的熱門hashtag關鍵字。「hygge」到底是什麼？在台灣的我們又為什麼需要「hygge」？
日期：2017-03-24
如果我說用愛煮出來的食物是不是有點太文藝？但我想傳達給女孩們的，同時也是繪本中一直所想傳遞的─如果你想做好一件事情，就盡力去做，做到最好。
日期：2016-12-16
幸福，可以很簡單。晨起一碗地瓜燕麥，耳畔有靈動音樂流淌著，就能幸福。幸福，可以很豐富。陽明山飽含微量元素的一盤山藥，一杯現榨白柚汁，一枚麻油荷包蛋。幸福，在台灣最是可以兼容並蓄，簡單且豐富。就如同，小小島內既有蓊鬱森林，又有無垠大海，既有高山又有寬廣的平原。錯落並置的自然環境，同時提供美景與各具地方性格的食物，多彩又多「滋」。最幸福是，認真勤懇的農民和大地合作無間的豐碩成果。他們讓台灣的餐桌成為生命的畫布，每一口食物，每一次回味，都讓我們一起喟嘆對大自然最謙卑、最誠心的禮讚。
日期：2014-12-18
