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職場

專注被打斷,花25分鐘才能回頭...作家柚子甜:起床1HR不滑手機!日常4訓練遠離噪音干擾

生活充滿「噪音」,除了各種實體聲響,更嚴重的是過度的「資訊噪音」:不斷跳出的訊息、新聞、談話等。這些噪音不僅會影響人們大腦,讓人感覺不快樂,甚至產生報復性消費!有商學背景的心靈作家柚子甜在Podcast<Today來讀冊>節目中,分享如何透過日常訓練,提升專注力,遠離噪音干擾。

日期:2022-06-02

政治社會

確診者在垃圾堆中「孤獨死」…暖男消防員目睹不忍 「在完全孤獨中離開」,悲傷亂象何時結束?

新冠疫情肆虐全球逾2年的時間,病毒的腳步至今仍未停歇,台灣自然也無法倖免,台灣對抗疫情初期,採取的是「類清零」政策,時至今日,清零策略已無法奏效,傾向「與病毒共存」,讓大部分染疫民眾待在家進行居家隔離、照護。然而,這樣的方式也漸漸衍伸出許多「悲傷」情況,一名新北消防員便分享自己在疫情中所見的現象,其中,「孤獨死」最令他感傷。

日期:2022-05-24

政治社會

「金額小、無對帳習慣」讓詹雅雯信用卡悄悄被盜刷3年 自責揭真相:嫌犯是「身邊熟人」

罹患帕金森氏症的藝人詹雅雯,因左腦中度萎縮,健康狀況受到外界關注,她近日在臉書直播上透露,自己的信用卡已經被盜刷3年,但因為金額小、自己又沒有對帳習慣,加上又是曾經的合作夥伴,讓她沒有任何警覺。那麼萬一不幸遇到盜刷該怎麼辦?卡片額度高,負擔程度的風險也會變得更高嗎?

日期:2022-03-16

退休

從0050到中華食、統一超...48歲實現財富自由,他分享提早退休第1年投資組合:投資像跑一場馬拉松

2021年對提早退休族阿福來說是個重要里程碑,財務計畫與退休前大不同,2020年離開職場後,2021年起要開始提領投資帳戶。這篇文章談到退休第一年的投資計劃,包括投資目標、投資哲學、資產配置、投資策略、投資組合,提供準備退休和已退休人士參考。(原始文章發表於2021年4月1日)

日期:2021-09-17

職場

柑仔店、理髮廳、朱天心的街貓散文集 都被他「畫活」 台漫大師阮光民: 不想做的事, 未來都會幫到你

疫情限縮了人與人的互動,拉長了事與事的間隔,在城市的角落卻有生命展開了。

日期:2021-08-11

退休

孩子把錢挖走後,開始不耐煩,這種事聽太多了...給有錢長輩的3個理財建議:養老要防兒

最近和一位有錢的長輩碰面討論投資的事,這位大哥正常「月收入」大概是150萬,這一年因為受疫情影響,業績大幅下滑,目前一個月大概「只能賺」70萬。

日期:2021-06-21

職場

這5種人,最浪費你的時間!吳淡如:他們消耗的不只是「時間」,而是你的「人生」

到底是什麼人,占據了你的時間又讓你不快樂?

日期:2021-04-26

金融

台灣最賺錢的外商銀行—花旗年賺百億,為何還要撤出台灣?一張表看出端倪

昨天最驚人的財經新聞莫過於花旗銀行(Citibank)宣佈要撤出包括台灣在內13個地區如存放款(房貸、信貸…)、信用卡、保險箱......等零售金融業務(Retail Banking),僅保留法人和財富管理業務。

日期:2021-04-16

理財

30K月光女婚後學理財!靠「分類開銷」+戒「5大致命窮習慣」 6年翻身成功買房

工作、生活壓力大,現代不少人耽溺於「小確幸」,秉持著花少少的錢就能讓自己享受快樂的感覺,暫時忘卻人生的苦悶,或是犒賞自己平日的辛勞;只不過,這些小確幸疊加的背後,可能讓你步上不斷喊窮的不歸路,這些「小確幸」是否真有其必要性?不妨先檢視一下自己的收支狀況,再來做安排。一名作家講述身邊朋友的故事,指對方在婚前是個不折不扣的月光族,每個月賺3萬多全部花光光,婚後受到先生的影響開始學理財,6年後成功攢下一間房,而該作家也不吝分享,許多人常抱有的5個害窮小確幸,無形中讓自己的錢包如開水龍頭般,口袋錢財一去不回頭。

日期:2021-04-09