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冬季進補／立冬進補不上火！中醫師2招安心吃鍋不燥熱

今天是「立冬」，代表冬天開始，也是華人最愛進補的日子！無論是麻油雞、薑母鴨還是羊肉爐都大受民眾歡迎。不過，古時候流傳下來的補冬傳統，時至今日同樣適用於現代人嗎？

日期：2018-11-07

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