印象中，美國大學籃球NCAA傳奇教頭皮提諾（Rick Pitino）這樣說過：「我之所以成為總教練，一部分的原因是喜歡籃球，另一部分，我希望讓年輕人都能變成更好的人……。」在這位入選美國籃球名人堂的教練眼裡，競技與教育、與人生，相輔相成。
日期：2022-08-17
傳統如行軍般的克難露營讓人聞之卻步，但懶人露營不須準備繁瑣的露營裝備，帳篷內除了有冷暖氣外，也有彈簧床、洗漱品、沙發、擺飾，毫不費力就能享受野外風光，同時還能有舒適的山林露營體驗，有些懶人露營區甚至有沙灘車、私人溫泉池，一起去各露營區踩點，享受夏日戶外的星光與陽光吧！
日期：2022-07-13
資深媒體人陳文茜，自2019年罹患肺腺癌後，身體健康狀況越來越不理想，近日血氧濃度僅91的她感嘆「活不好，死不了」，6/28再透露自己已經漸漸失去「病識感」，心跳一度飆至138，每天吃半碗的藥加上維他命已成習慣。陳文茜表示當人生走到了最後篇章，不會再在乎別人的議論，但同時「你走了後，也不會有人記得你」，她認為，很多人總是浪費時間自問「我的時間還剩多少」，可事實是我們都不會是人瑞，到了最後要把歡樂當作每天的禮物，這時候還在強求生命，多不智啊！
日期：2022-06-29
藝人王心凌參加《浪姐3》掀起回憶殺，而重新翻紅；台灣近年出現「兄弟網紅化」現象，或許可以順勢推出《乘風破浪的兄弟》實境秀。
日期：2022-06-08
每個偉大的城市，都有一座中央公園，而舉世知名宅，必有都心公園豪景相襯，據世界衛生組織WHO建議，城市為其居民提供的每人平均綠地面積，應至少為9平方公尺、城市每位居民徒步抵達綠地所需時間，不應超過15分鐘，而世界級豪宅之所以有其「價值」，正是因公園綠地環境珍稀。
日期：2022-05-19
當世界越虛擬，真實體驗也就越珍貴，展現宜蘭軟實力的街頭熱血次文化，不僅成為青年的圓夢舞台，更滋養一個個熾熱靈魂，當生活中俯拾皆藝術，必能成就文化交流觀光新亮點。
日期：2022-05-03
創意城市需要年輕人當房客，他們可回報城市源源不絕的創意。宜蘭縣政府推動青年文化發展，結合在地文化與青年藝術，讓城市成為最佳展演場域，不論是街舞高手、街頭塗鴉鬼才、饒舌新銳或扯鈴、滑板好手等，皆能齊聚蘭陽平原切磋競技。
日期：2022-05-03
「元宇宙」一詞於去年底倏地竄紅，然此概念盛行於影視已近30年。從1993年的《超級戰警》、1999年的《駭客任務》，到2018年的《一級玩家》，我們從網路萌芽期即揣想的虛擬世界，在科技與疫情催化下，已逐步實現。這必然是一場人類的全新冒險，而我們是否已邁向新的未知而一去不回頭？科技又將如何型塑這個美麗新世界？
日期：2022-03-17
通膨題材熱，統計台股農曆年後至三月上旬各類股表現，鋼鐵、航運、水泥、塑膠等通膨受惠股，類股指數漲幅明顯輾壓大盤；然而，同樣位居領先群的類股中，卻也有這麼一個產業，它不僅無法受惠於物價攀升，反而可能成為通膨犧牲品，這個「異數」，就是觀光類股。
日期：2022-03-16
