很多人認為，自由職業者可以完全按照自己的意願安排生活，這看起來是正確的，但是，必須要有很強的自制力才能完成。很多自由職業者往往在失去環境約束後，做不到自我約束，比如從朝九晚五進入不規律的生活作息，這對自己的精神和身體都是很大的損耗。
日期：2018-06-08
依據衛生福利部死因統計資料顯示，與高血壓有關的心血管疾病死因，如心臟疾病、腦血管疾病及高血壓性疾病等，105年共造成38539人死亡，也就是每4.5人死亡中就有1人是死於高血壓直接相關的三種死因，嚴重威脅國人健康。
日期：2018-05-15
進入南投竹山工業區，經過一座座茶葉、燈籠、雨傘、織襪等觀光工廠，忽地一棟科技感十足的辦公大樓和新穎的廠房映入眼簾，令人耳目一新。賓士、奧迪、瑪莎拉蒂等名車，全是靠這家富成金屬科技公司所鍛造的輪胎鋁圈，才能夠在路上恣意奔馳。
日期：2018-04-27
「併購的第一年，要讓這家公司轉虧為盈；第二年，還完銀行貸款；第三年把當初併購的錢賺回來；第四年，找新對象。」在台灣併購與私募股權協會日前舉辦的「金鑫獎」頒獎典禮上，環球晶董事長徐秀蘭這麼說，篤定又大膽的自我KPI，讓台下眾家企業主們按讚。
日期：2018-01-04
如今回想，或許當時我心裡隱隱約約有數的，可這還不夠，至少我該覺悟到有這種可能性才對，但是好丟臉，對我來說，這則宣告不折不扣是個「晴天霹靂」。「老年痴呆」。
日期：2017-11-06
要讓一人生活更開心，也得留意自己的時間管理和情緒管理。面對外來衝擊與評論時，我們需要反思：到底這個評價，是否要放入自我概念裡？
日期：2017-10-31
引進台灣才7年的疊杯競賽運動，就已經出了一個年僅8歲的小小世界冠軍；競技疊杯容易學，但玩得好卻不容易，可以訓練孩子的專注力與耐挫力，正在校園中積極推廣。
日期：2017-07-04
你還在用舊方法拓展人脈嗎？時代變了，腦袋變，作法更要變！學會新的人脈經營法，讓晚上不應酬的小兵竟能成為業務大將；毫無基礎的宜蘭女孩翻身房仲冠軍，木訥的工程師變成壽險明星，這堂社群網路時代的新人脈學，值得想要在職場上更上層樓的人學習。
日期：2016-09-29
9月6日， NBA勇士隊的超級巨星柯瑞（Stephen Curry）快閃台北，在所有台灣球迷面前一展場上英姿。而大手筆請來柯瑞的，除了他所代言運動潮牌UA（Under Armour），還有另一個重要推手—UA在台灣的總代理「星裕國際」。
日期：2016-09-08
