「自我認同」是人們在不斷探索與選擇的過程中逐漸獲得的，我們會在過程中更加清楚：「我是什麼樣的人？」「作為男性或者女性，什麼樣的關係是我想要的？」「我認為男女應該如何分工？」「什麼樣的職業是我想要的？」「我信奉怎樣的價值觀與世界觀？」
日期：2020-09-26
最重要的是，你的目標必須很實在而且能夠達成。幸運的人對未來有高度期望，但是不會懷抱不可能的幻想。
日期：2020-03-12
認識草伯，是因為護理師擔心低收入戶的他，經濟上難以負擔醫療費用，於是就和我聯繫了。
日期：2019-12-16
薩提爾女士說，改變永遠是有可能的，即使外在的改變有限，我們內在的改變仍是有可能的；也許我們無法改變過去已發生的事件，但依然可以改變那些事件對我們所造成的衝擊。
日期：2019-12-12
談到百萬富翁，我們都知道他們有兩項共同特性。首先，清楚掌握自己的錢從哪裡來、跑哪裡去；第二，知道累積財富時絕對不能犯的7個錯誤。如果你也想躋身百萬富翁俱樂部，當然要向這些超級富翁，像是微軟創辦人比爾蓋茲（Bill Gates）、股神巴菲特（Warren Buffett）學習。
日期：2019-04-01
談老，人人色變，老化被當劣化。但事實是這樣嗎？老化也能是成熟的過程，因為歲月而韻味不同，中年時有沒有好好準備，正是決定劣化或是熟成的關鍵時刻。
日期：2019-03-20
網路隨選串流影片服務商Netflix的成功，不只是因為它創新的商業模式，成就它的元素，還包括重視負面反饋意見的企業文化，但這在每家公司都行得通嗎？
日期：2018-10-03
