寫這本書是我步入60歲之前，回顧前半生時出現的一個構想。我想知道接下來的餘生，我計畫要做什麼。在我年輕時，認為活到60歲就已足夠了，因為當時的平均壽命不是很長，能活到60歲已經算很不錯了。但時至今日，情況早就不同了，比起60歲，多活20~40年已經很常見。但遺憾的是，我們的文化仍然被過去這種活到60~65歲就夠了的觀念深深影響著，導致超過這個年齡層的許多人都抱持著得過且過的心態活著，失去了生活的目標與熱情。最重要的是，大多數的老年人不知道如何維持健康和活力，從而剝奪了他們積極生活的能力。現在我們的壽命比以往任何時候都長，每個人都想知道如何在晚年活得更好。所過得有意義。這種心靈目標可以讓我們在每個當下都活得鮮活有意思。缺乏靈性的生活，即使活到80歲也會感到無聊和毫無意義。寫這本書時，我主要想的是那些超過40歲的讀者，他們正開始思考如何規畫後半生的生活。但是，這本書也可以幫助到任何人，不論年齡大小，只要是想擁有一個有意義的充實生活，都可以從這本書獲益。畢竟有一件事是不可避免的：除非我們不幸早逝，否則總有一天會步入老年期。規畫美好的老年生活，應該像規畫職涯或繳納退休金一樣正常。每一個人都要面對「老之將至」這個事實，而你現在的生活方式將對你今後的幾十年生命產生巨大的影響。
日期：2023-06-27
在ChatGPT題材激勵下，乘著AI話題，輝達（NVIDIA）今年以來股價大漲近九成，而台廠相關AI概念股更是無畏三月歐美銀行連環爆雷，除了晶圓代工廠台積電股價穩步走揚，半導體IP（矽智財）股領軍的創意、世芯—KY直奔「千金股」寶座，也帶動包括硬體零組件、資訊軟體以及資安的IPC（工業電腦）股價輪番勁揚，成為市場資金青睞的焦點。
日期：2023-04-12
台灣以完善的醫療服務與健保制度聞名國際，國際知名統計網站「RankingRoyals」近日發布「最佳醫療照護城市」排行榜（Cities With The Best Health Care），其中台灣的台北市、高雄市同時以86.4分並列全球冠軍，顯見台灣的醫療體系備受肯定。此外，「最佳醫療照護城市」排行榜第3至10名則分別為澳洲黃金海岸（Gold Coast）、泰國清邁（Chiang Mai）、挪威特隆赫姆（Trondheim）、韓國首爾（Seou）、蘇格蘭格拉斯哥（Glasgow）、厄瓜多昆卡（Cuenca）、英格蘭里茲（Leeds）及荷蘭海牙（The Hague）。
日期：2023-03-30
習近平這次無預警解封，效果相當於中國境內所有水庫無預警同時洩洪，除了導致全境醫療系統擠兌，恐怕中國經濟將繼續沉淪，最快得第四季才能止穩。
日期：2023-01-04
「一周前，產線大概有2、3位員工確診。過3天後，確診員工數飆升至30％；再過兩天，變成60％；到昨天我再問，已經來到80％。」說話的，是一位台商董事長，他在電話那頭急切地描述：「整個工廠，現在基本都躺平了。」這座被老闆自嘲「躺平」的工廠，位於中國浙江省，主營業務為汽機車變速器。
日期：2023-01-04
中國防疫政策51天內宛如坐了一趟雲霄飛車，官方棄守堅持了近3年的「動態清零」政策，隨之而來的，是「全面解封」的關鍵倒數。力拚「快速達峰」的中國，將如何衝擊台商？ 「中國需求」又將如何影響亞洲乃至全球經濟？最終，展望解封後中國的復甦之路，又存在哪些機會與變局？
日期：2023-01-04
「兩天前，我和來自美國的合作夥伴餐敘，聊天時，他突然問了我一個非常尖銳的問題，他說，你們做了一堆5G專網，到底真正解決了什麼問題？」面對前述提問，仁寶智慧型裝置事業群副總梁志賢從容回應，稱近期將出席一場新技術發表會，而這項技術，就是台灣5G的適切應用。
日期：2022-12-20
編按：國民黨台東縣長侯選人饒慶鈴稍早在晚間六時三十分，得票數已突破54,000票、拿下61%的選票，遙遙領先對手劉櫂豪近兩萬票，因此在競選總部前自行宣布當選，並在競選總部現場放鞭炮慶祝。「劉委員這次選戰打法整個大轉變...，他上屆不是這樣耶！」被問到民進黨候選人、立法委員劉櫂豪近來對她砲火全開，台東縣長饒慶鈴靈活地轉了轉眼球，思考要如何評價這位老對手。（原文刊載於2022/10/28，更新時間為2022/11/26）
日期：2022-10-28
我第一次接觸到有毒正能量，是在醫院裡。一位與我相當親近的家族成員因久病而失能，多年來辛苦地進出醫院。我在研究所實習時及畢業後，也有段時間是與癌症兒童或成人工作。如今，我以私人執業的形式與久病成人患者一起工作。
日期：2022-10-25
大多數人對屏東的印象，多停留在墾丁＝屏東，或是農、漁、畜牧業很有名，其實面積大約2,700多平方公里的屏東縣，地形狹長，南北長約112公里、東西寬約47公里、依山傍海，不管是從山城到濱海，或是從屏東最北到極南，都在2小時的車程內。而你更不知道的是，屏東已漸漸從農漁大縣中蛻變，在高鐵確定延伸加持下，將進一步變成科技人的新故鄉。
日期：2022-10-20
