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日期：2023-11-08
我非常渴望重拾健康，我雖然不覺得自己生病了，但我確實感覺處於「亞健康」的狀態， 無精打采昏昏欲睡。體內體外都有狀況：內有關節疼痛，外有皮膚油膩，臉上長斑，小腹凸出，眼有血絲，衣服變得很緊，情緒相當低落。朋友幫我拍照時，我總是千叮萬囑：「絕對不可以發到臉書哦！」我需要減重20公斤，才能回到健康的範圍。我的身體和人生必須重新開機，我不能再過著縱情享樂的生活啦，我想變乾淨。就在這時候，我的電子信箱出現一個奇怪的機會，那是某家雜誌社委託的任務，他們問我是否有興趣嘗試一項頗具爭議、持續長達101天的斷食計畫？其實在2015年出任澳洲總理的滕博爾（Malcolm Turnbull）已經挑戰過了，當時大家還因為他體重突然大幅下降而猜測他可能罹癌了。
日期：2023-11-08
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日期：2023-11-07
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日期：2023-11-06
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日期：2023-11-03
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日期：2023-11-02
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日期：2023-11-01
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日期：2023-10-31
美股三大指數收紅，台股開高，約盤中後翻黑，午盤後跌幅擴大跌破萬六大關，所幸尾盤拚守萬六，報16001點，月K連3黑，3個月下跌1144.16點，跌幅6.67%。今日外資(不含外資自營商)賣超169.7178億元，投信買超46.784億元，自營商賣超57.8156億元，三大法人賣超180.74億元。
日期：2023-10-31
2023年漸漸步入尾聲，據勞動部勞工保險局行事曆顯示，11月一共有多達19筆補助及津貼會陸續入帳，包括勞保年金、勞退月退休金、職保年金、陪產假薪資補助等，提醒民眾屆時記得要去刷存摺確認金額。以下一併為各位整理出11月的各項給付及入帳日期，從月初到月底都有錢能領。值得留意的是，最多人請領的「勞保年金給付」，曾有人月領高達5萬2035元，成為最新「勞保年金王」。
日期：2023-10-31
