地瓜減肥話題正夯！地瓜不但軟糯好吃、方便取得，又富含營養並增加飽腹感。今天就讓我們更詳細的來認識地瓜。先來了解地瓜的基本熱量，地瓜的熱量會因爲大小和烹調的方式而有所不同，中等大小的地瓜重量約為150-200克、熱量約在130-180大卡，大約等同於「七分滿」白飯熱量。建議如果當餐有吃地瓜的話，白飯就要減量！
日期：2024-06-09
輝達執行長黃仁勳來台灣時，特別愛逛夜市、吃在地小吃，帶動了庶民美食風潮。老爺酒店執行長沈方正到各城市旅行一定會去3個地方：菜市場、圖書館、博物館。今年適逢台南建城400年，大型藝術展覽、表演盛會不斷，相當適合旅人規劃一趟歷史與文化兼具的小旅行。台南老爺行旅針對不同的旅遊者，推出「MBTI人格探險路線」活動，邀請4位達人推薦台南最佳旅遊路線。老爺酒店執行長沈方正是E型人，喜歡分享、個性熱情的他，推薦2天一夜小旅行相當特別。他強調：「E型人要突破，發展、探索新路線」，因而規劃了遊客很少會去、充滿歷史文化的「鹽水」小鎮。第二天可以逛台南，到永康區菜市場「兵仔市」、「臺南立市圖書館新總館」，以及「國立臺灣歷史博物館」。
日期：2024-06-08
台新銀行提醒，6月8日凌晨0時起一整天進行系統升級作業，相關金融服務如提款、轉帳等功能，都將暫停一天。據了解，除了台新用戶之外，和台新Richart合推「街利存帳戶」的街口支付也受到影響，所幸街口及早提醒相關公告，也釋出替代方案，降低「街利存停機」的消費爭議。
日期：2024-06-08
「我們公司目前員工人數97人，但為了因應業務需要，下個月會擴編，增加僱用10-15名員工，據說員工人數增加至3位數，在性工法上就有特別的規定，防治職場性騷擾必須採取不同的程序？」一位任職於軟體業公司的人資主管詢問我上述問題。
日期：2024-06-06
股市波動行情，隨著大盤愈來愈高，買高套牢的風險也隨之升溫，每月定期定額的策略就相當重要，持股成本可平均在年均價，但這個比較適合長期投資者。如果想一筆錢進行波段操作，這時候你還是得注意風向以及個股的慣性，這時候回顧過去的表現就相當重要，所以接下來我們就來看看台股幾個重要的指標性代表。
日期：2024-06-04
裕民航運周一(6/3)召開股東會，董事長徐旭東點出中長期發展目標，是船隊艘數提高到100艘，船隊總載重量突破1,000萬噸。總座王書吉則點出，未來1、2年航運業景氣都會不錯。股東會上、媒體問答環節，徐旭東也頻頻作球給獨子、裕民副董事長徐國安與股東、媒體互動，他也大談如何裕民如何導入AI、數位科技。會後媒體問起徐旭東，對兒子接任副董表現打幾分，徐旭東只笑說：「還不能打一百分。」
日期：2024-06-03
不畏美股重挫，AI之王輝達最新交易日續漲0.81%，收盤以1148.25美元再創新高，已連4個交易日上揚，不僅市值直逼蘋果，執行長黃仁勳身家也突破千億美元，來到1007億美元，躋身全球第15大富豪。
日期：2024-05-30
00918去年還原漲幅58%，今年截至5月又漲19%，不到1年半的時間裡，從15塊漲到25塊，加上這段期間累積配發2.3塊的股息，可以說，如果是這檔ETF掛牌以來持有至今，1年半獲利接近90%將近1倍。
日期：2024-05-30
COMPUTEX 2024台北國際電腦展即將於6/4～6/7盛大舉行，9位國際巨頭難得在台灣聚首。而6/3的首場開幕演說，由超微（AMD）董事長暨執行長蘇姿丰拔得頭籌，不過輝達（NVIDIA）執行長黃仁勳似乎不讓其專美於前，大動作租下能容納4千人的台大體育館，硬是在蘇姿丰演講前一晚，自行舉辦輝達Computex專題演說場。到底COMPUTEX有什麼樣的魅力，能讓領軍AI科技的大咖們不顧千里迢迢而來，台灣到底是怎麼辦到的？
日期：2024-05-29
依據疾管署監測資料顯示，二○二四年五月十九日至二十五日因腸病毒就診人次已達一萬五千餘人，預估五月底仍處流行期不可輕忽！該如何保護家中孩童？疫苗怎麼選？
日期：2024-05-29
