健康人腸道是一個極為複雜的細菌共生體，超過100萬億個細菌細胞，涵蓋1000個不同種屬的菌株。很多人會把「排便順暢」和「促進消化」兩個混為一談，益生菌在一般情況下，主要被探討的是「減少腸道壞菌」與「整腸」的功能。「促進消化」則是指把營養素分解讓人體可以吸收攝取，適合補充的是消化酵素、鳳梨酵素、木瓜和奇異果酵素才能有促進消化作用，兩者有所區別，消費者很容易混淆。
日期：2023-04-24
排便的順利與否，會顯示出身體的代謝狀況，對體態呈現也會有影響？李婉萍營養師於社群指出，長期便秘導致糞便堆積在體內，不僅促使息肉生長，甚至有引發癌變風險。尤其現代人久坐、不運動成自然，便秘也逐漸成為上班族或年輕族群的「文明病」。
日期：2023-02-23
10天年假就要過去，週日(1/29)公布COVID-19新增27,105例本土病例，境外移入245例，另外死亡個案有22例(其中1例為境外移入個案)，值得注意的是，新增病例數較上週日（1/22）多8,234例，增加約43.6%。另外，本土病例以研判週計算第3週(1/15-1/21)：131,564例、第4週(1/22-1/28)：139,010例，則是上升5.7%
日期：2023-01-29
疫苗防護力消退，加上冬季感染高峰，中研院學者何美鄉看中國防疫政策大轉向，認為從封控到解封都缺乏科學考量，而無法掌握中國的病毒變異情形，是國際憂慮所在。
日期：2023-01-04
中國防疫政策51天內宛如坐了一趟雲霄飛車，官方棄守堅持了近3年的「動態清零」政策，隨之而來的，是「全面解封」的關鍵倒數。力拚「快速達峰」的中國，將如何衝擊台商？ 「中國需求」又將如何影響亞洲乃至全球經濟？最終，展望解封後中國的復甦之路，又存在哪些機會與變局？
日期：2023-01-04
中央健康保險署繼「達文西根治性前列腺切除術」與「達文西機械手臂部分腎切除術」手術費得比照健保腹腔鏡手術項目申報之後，於12/22「全民健康保險醫療服務給付項目及支付標準共同擬訂會議」，討論再通過「肝部分切除術」等17項達文西機械手臂輔助手術。手術費得比照健保胸(腹)腔鏡手術項目申報，民眾將僅需負擔達文西相關醫材費用，預計最快於2023年3月1日公告實施，推估近千人，未來面對相關手術時有多一種術式的選擇。健保署初估每年增加8400萬健保支出，近千人可受惠，民眾將來進行手術，可省下4萬6千元到16萬元。
日期：2022-12-28
中國國家衛健委宣布，自2023年1月8日起，不再對入境人員採取隔離檢疫管理措施，同時把「新型冠狀病毒肺炎」更名為「新型冠狀病毒感染」，而公民出境旅遊也將「有序恢復」；對此，前台大感染科醫師、旅日達人林氏璧在臉書表示：「關鍵字大家都看到了，只能自己看著辦」。中國在宣布鬆綁防疫管制後，其旅遊平台「同程旅行」公布數據指出，出國簽證搜索量瞬間暴增10倍，而國際機票的搜索量也激增8.5倍；其中，中國民眾最關注的海外旅遊目的地依序為日本、南韓、泰國。面對中國疫情延燒卻又鬆綁疫情管制，日本首相岸田文雄今（12/27）日宣布，將強化對中國入境人士的邊境管制措施，自12／30起，所有從中國入境的旅客以及7天內曾經到過中國境內的旅客，在入境日本時，必須強制接受檢測；只要檢測結果為陽性，就必須接受7天隔離，避免日本受到中國疫情波及。
日期：2022-12-27
今周刊編按：近日一份中國國家衛健委會議紀要在網路上流傳，內容指出全中國光是12/20，單日新增確診病例逼近 3700 萬人，而20天內累計感染近逼2.5億人，占總人口的17.56％。路透社報導，北京殯儀館傳出火化預約時間已排到明年1月，中國公告每日的確診數字也被國際社會質疑「蓋牌疫情」，因為各地預測的確診人數都高於官方公布的數據。究竟每天有多少人染疫，仍然是個謎團。如今中國國家衛健委卻宣布，自明年1月8日起，不再對入境人員採取包括隔離等檢疫管理措施、將新冠病毒感染由「乙類甲管」降級為「乙類乙管」，更把「新型冠狀病毒肺炎」更名為「新型冠狀病毒感染」。紐約時報作者EVA RAMMELOO寫道，為了實現「新冠清零」目標忍受了這麼多焦慮，讓生活受到這麼多擾亂之後，中國人還得面對病毒，只不過是舊的恐懼被新的恐懼取代了而已。「除了口罩和消毒劑，他們現在還得去搶購止痛藥和感冒藥，為不斷增長的新冠病毒感染浪潮做準備」，也許不少人會死於病毒。無論出現哪種情況，感嘆過去3年的努力和犧牲都是為了什麼呢？
日期：2022-12-27
＜編按＞《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事，人文、財經、科技、進步的新聞報導，給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期：2022-12-13
