「最強烈也最持久的一種幸福感，來自於讓別人的生活有所不同。」人氣諮商心理師伊麗絲．桑德著作《我想陪你好好聊傷》，分享多種陪伴技巧，如鏡映、空椅法…讓人能夠協助身邊親友度過難熬的時光。只是許多人不清楚自己的感覺，或固守某些原則，又該怎麼做呢？
日期：2024-03-01
如果想要每個月領息，又想要有很不錯的現金殖利率，考量到基金規模跟配息的月份，其實很多人會一次擁有三檔高股息ETF，來打造每個月領零用錢的組合，這三檔ETF 就是：國泰永續高股息（00878）、元大高股息（0056）、群益台灣精選高息（00919）。
日期：2024-02-29
別以為咳嗽、有痰只是感冒，小心，它可能是肺炎！肺炎位居二○二二年國人十大死因第四位，肺炎可以預防嗎？誰又是高危險群？看看胸腔內科專家怎麼說。
日期：2024-02-27
新北市深坑區週二(2/20)下午一處連棟式倉庫地下室發生火警，火勢延燒至晚間6時，由於風向關係，濃煙伴隨惡臭隨風飄散至台北市西部地區，嚴重影響新店、永和及北市文山區空氣品質，許多民眾也紛紛在臉書抱怨。警消初步調查，失火公司為電信設備工廠中華大雄股份有限公司，由於擺放許多紙張、藍牙耳機、行車記錄器LED燈等含有鋰電池的3C產品成品，才導致火勢一發不可收拾。新北市環保局週三(2/21)表示，目前火勢已控制，空氣品質改善中，但因擴散條件不佳，提醒深坑、新店以及中和、永和地區民眾暫時緊閉居家門窗，外出配戴口罩，避免於戶外長時間逗留。由於從昨晚開始不少雙北市民深受惡臭所困，甚至有民眾因為臭味誘發氣喘、紛紛到台北市長蔣萬安和新北市長侯友宜臉書留言抱怨。蔣萬安週三上午發出5點聲明，強調北市將持續監控，且昨晚到今早各污染物數值符合標準。侯友宜前往視察時則說，因為燃燒物是通訊器材，無法立即撲滅，經環保局監測，空氣品質已恢復正常；至於還有惡臭是因為粒狀汙染物剛開始狀態，經監測並沒有戴奧辛，但仍會密切關注。台北市環保局指出，昨晚均持續監測各區空氣品質，第一時間加派人力至距離火災地最近的文山區16處機動量測空氣品質，數值也都正常。台北市教育局也緊急研商，比照新冠疫情擬訂5點應變措施，包括師生佩戴口罩、戶外課程改室內上課、班級教室關窗開空調，以及加強宣導佩戴口罩。
日期：2024-02-21
網紅晚安小雞在柬埔寨拍攝造假影片，和另一名網紅阿鬧，被當地法院裁定犯下煽動製造社會動亂罪，判處兩年有期徒刑，每人罰款400萬柬幣（約1000美元，折合新台幣3萬896元），刑滿後驅逐出境。由於兩人在2/14被上銬拘留，柬埔寨法院2/17判決出爐，落網兩天就火速判刑，效率之快也引起熱議，律師呂秋遠也在臉書發文表示，「這種所謂的司法效率，著實令人瞠目結舌」，然而他也點出，如果在台灣拍攝，會是什麼狀況。
日期：2024-02-18
冬日清冷的晨光透過窗紗照在臉上，我賴在溫暖的被窩裡，彷佛還半夢半醒，就是不想起床。那時我大概6、7歲，也可能已經8歲，這會兒真的弄不清楚，畢竟是太多年以前的事了。朦朧間，有人打開房門，隱約有一股甜美馥郁的香氣飄來。「啊，過年了，」我默默告訴自己。睜開眼，媽媽立在床前，含笑說：「快起來洗臉刷牙，馬上有人來拜年，妳得跟客人說恭喜。等換好衣服，先到飯廳吃蓮子湯。」我跳下床，衝進浴室，很快地抹把臉，應卯地刷了牙，換上昨晚放完鞭炮後媽媽替我掛在床頭的新衣裳，奔至飯廳，喊著「大家恭喜」，一邊一屁股坐到餐桌旁，桌上已經有碗桂圓銀耳紅棗蓮子湯在等著我。
日期：2024-02-12
南北葉門統一後，仍由薩利赫掌權，只是統一後不過4年，南方勢力又鬧獨立， 同樣的勢力2007年再度崛起。在2009年，激進的「蓋達」組織轄下蓋達組織阿拉伯半島分支（AQAP），和其羽翼伊斯蘭教法虔信者（Ansar al-Sharia），在南部和東部各據一隅。割據北方的胡塞（Houthis）組織，自2004年到2010年間，曾六度反抗薩利赫政府。
日期：2024-02-07
本書作者「宋周鉉」擔任國小班導三十幾年，為了把在教育現場所觀察到孩子「建立自我認同」和「成長」的時刻傳達給更多關心此議題的家長，他開始撰寫文章，分享自己的實作領悟與學習。
日期：2024-02-07
2024 開春首場浪漫派對降臨府中！因應今年春節、情人節假期重疊，新北市政府打造「府中雙城．成雙共舞」系列活動，復刻 1920 浪漫氛圍，自即日起至 3 月 14 日止，連續 5 個週末將舉辦不同主題復古派對！由風靡全球的「Swing Dance搖擺舞體驗」揭開序幕、接著有浪漫露天電影夜「真愛．看電影」、結合爵士樂和搖擺舞的「城市戀曲共舞派對」、府中情人市集等等。此外，歡迎民眾於活動期間參與「愛的大富翁-雙城集章活動」，一邊探索府中人文古蹟美景、一邊享受府中商家的情人節限定優惠，就有機會贏得雙人東京來回機票！另外，即日起到新北市青年局官方 FB 或 IG 上留下你想對他(她)說的話，就有機會獲得 Apple AirPods、五星級飯店住宿券、底片相機等豐富獎品。
日期：2024-02-06
闔家團圓的年節時分，坐上餐桌共享滿桌好料年菜是必備。住家附近的超市是補貨最佳去處；吃不完的年菜，花點巧思再烹煮也能解膩好吃；如果擔心放肆進食讓身體「踩雷」，跟著營養師學挑食材、聰明吃，新的一年滿足了味蕾，也不擔心健康有負擔。
日期：2024-02-05
