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不管幾歲,放棄成長就是老人!40歲後我領悟:要活成自己喜歡的樣子,不准自己是「年輕的老人」

韓星姬

幸福熟齡

2019-11-20 15:33

有人說:「不管多年輕,放棄了成長就是老人;即便年事已高,持續成長就是年輕人。」就像人性成熟的過程是永無盡頭般,精神上的成長也不存在終點。

我們常說:「什麼人要有什麼樣子。」就好比小孩要有小孩的樣子,大人要有大人的樣子。這句話也是在說,在成長過程中必須穿上符合當下階段的衣服。

 

我們都記得穿上不合身的衣服時,那種不舒服的感覺。所謂的自我,簡單來說就是穿上適合自己的衣服的安穩感受,還有那份「身為自己」的自在。

 

這些都是唯有扮演好自己和社會賦予的角色才能獲得,如果辦不到的話,迷失自我的危機就會找上門來。只要找到適合自己的衣裳,剩下的就是投入自己的義務和角色。

 

大人們透過生產,來追求自我實現。這個生產的概念包括了父母的角色、自己的事,和有創意的活動等等。例如運動選手就像個運動選手、藝術家就像個藝術家、上班族就像個上班族,自我實現的方法要多少有多少。

 

去投入那些能讓人生豐饒起來、具有生產性的事,那時我們便能戰勝混亂,開始感到幸福。在人生中認真投入自己追求的事物,我們就能藉此得到成長

 

每一個人都是不斷行走在人生逆境路上的朝聖者,雖然可能暫時停下腳步,但還是必須一直往前走。水若停滯便是死水,所以必須不停流下去才行,就像我們的人生也必須不停向前邁進。

 

成長並非是小孩的專利,人一直到死去之前都必須持續成長下去,但我們的社會卻很早就放棄了成長,太早就成了「年輕的老人」。

 

我常去參加國外的學會,常常看到七十歲以上的老人們,仍然帶著發亮的眼神渴求著新知識,但在韓國學會的場地,卻很難見到白髮蒼蒼的前輩們。

 

有人說:「不管多年輕,放棄了成長就是老人;即便年事已高,持續成長就是年輕人。」就像人性成熟的過程是永無盡頭般,精神上的成長也不存在終點。

 

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本文摘自《擁抱年齡焦慮:不安,其實是推動自己成長的力量》,采實出版,韓星姬著。

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