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遠離肺腺癌!吃飯時多吃3食物,抑制癌症細胞生長

癌症關懷基金會

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2019-06-17 16:20

更新時間:2019/12/27

更新內容:藝人寶媽(本名王美華)今(27)日在臉書透露,11月底健檢時,發現肺部出現一顆非常小的腫瘤,並於本月25日開刀,檢驗報告出爐後,證實是早期肺腺癌。

-----(以下為原文)

肺癌的死亡率多年以來一直高居癌症死亡的第一名,發生率也逐年攀升,很多人以為抽菸才會得肺癌,其實不抽菸也會得肺癌!

 

因初期症狀不明顯,許多人都是等到久咳不癒才檢查,但往往已錯過了治療的黃金時間。令人不捨的是,日前過世的資深藝人馬如龍生前就曾罹患肺腺癌


什麼食物幫你打擊沉默殺手?

 

肺癌初期較無明顯症狀,常常等到腫瘤變大時,症狀才會明顯。常見的症狀包括咳嗽、氣喘、胸悶、呼吸困難等等,一旦發生移轉,就可能出現頭痛、骨頭疼痛、噁心想嘔吐、意識模糊、肢體無力等症狀

 

打擊肺腺癌的3類天然食物

 

白色十字花科:

 

包括白蘿蔔、花椰菜、高麗菜等,富含膳食纖維,可以滋潤肺部,提高自身免疫力。

 

深綠色蔬菜:

 

包括芹菜、菠菜、綠花椰菜等,而芹菜可改善哮喘、咳嗽及肺炎。

 

茄科蔬果:

 

包括番茄、茄子、枸杞等,都含有豐富的茄紅素,茄紅素是一種很強的抗氧化劑,可以清除自由基,也能增強免疫系統。

 

遠離肺癌的危險因子,時常注意均衡飲食與營養,不僅可以遏止癌症的生長,還可以減輕藥物的副作用;化療期間調理好飲食、增加營養是完成化療的必備條件!

 

 

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(本文獲「癌症關懷基金會」授權轉載,原文刊載於此)

 

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