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台積電文教基金會董事張淑芬:讀心靈成長書 透過內觀打開智慧門

台積電文教基金會董事張淑芬:讀心靈成長書  透過內觀打開智慧門

賴琬莉

情感關係

攝影/林煒凱

787/788期

2012-01-19 14:24

這些年,張淑芬透過靜心內觀不斷學習,在人生的每個階段過得踏實心安。但她建議:「四十歲以前不要看心靈成長書,因為會看空很多事情,反而對未來沒有衝勁。」

「閱讀」對忙碌的台積電董事長張忠謀和夫人張淑芬而言,是最佳的生活分享與心靈溝通管道。通常周末是夫妻倆看周刊、外文書籍的「讀書會」,更多時候,是張忠謀欣賞音樂,張淑芬在一側看書的寧謐時光。

「我看到雜誌有趣的文章,會貼上標籤,與Morris(張忠謀)分享;像健康類的文章,我會直接影印放他桌上。」張淑芬微笑地說。偶爾,張忠謀收到贈閱的時尚型錄,也會告訴她:「這裡有幾件衣服很適合你。」

 

在閱讀中找尋人生真諦


張淑芬廣泛閱讀,她認為看書很重要,因為可以沉靜心情;不過要找對書,她比喻,「就像你上館子吃飯,如果餐館食物都是辣的,你不一定要吃,就換另一家,閱讀也是挑適合自己的。」

張淑芬高中畢業出國念書、結婚、工作、生子;四十歲出頭,再回到台灣,看到身旁長輩的生活,她開始思考:「我五十歲、六十歲會怎樣?我的人生要做什麼?」張淑芬踏上尋找自我的道路,為了找答案,她大量閱讀心靈成長書籍,「我先看南懷瑾老師的《靜坐修道與長生不老》,接著又看他的《金剛經說甚麼》,之後接觸達賴喇嘛的書。」

一開始,張淑芬像用功的小學生,專心做筆記,不僅畫重點,還在書旁寫下密密麻麻的心得。同時,她也開始打坐,每年到尼泊爾、拉薩的寺廟,「我從小就喜歡寺廟祥和自在的氣氛。」

張淑芬閱讀佛教書籍,但不是從宗教觀點去看,而是從心靈成長的角度。她自己說:「這些書,像是一把打開心門的鑰匙,因為,看這些書,你要定心沉思,透過內觀打開智慧門。」

 

學會「放手更快樂」


張淑芬閱讀心靈書籍有她的習慣,「我通常看半本心靈書就要跳出來了,改看英文驚悚小說轉換心情。」她形容讀英文小說,就像看動作片,不用費精神,就是精采看熱鬧;但閱讀心靈書籍,就像看文藝電影,要花時間去沉澱思考。


張淑芬有很多英文小說,她與張忠謀看完後,會寫上日期並打分數,「Morris總是比我早看,所以我就找他分數打得高的來看,我看書就是中、英文夾雜跳著看。」最近兩人看的是瑞士暢銷小說,並改拍成電影《龍紋身的女孩》(The Girl With Dragon Tattoo),張淑芬直說好看。

張淑芬看心靈成長書籍,不是整本書全部看完,她挑重點看。等過一段時間覺得吸收了,才又重拾心靈書籍。「有幾本書我會再三閱讀,等過幾年再看,發現我都會了,那是因為我已經走過這些人生。」張淑芬微笑表示。

如同看書的體驗,這幾年張淑芬的人生也不斷成長及改變。去年四月,她捐出四十九幅畫義賣,協助興建佛陀紀念館,當時有人問她,「是否可以為義賣再畫?」在這之前,張淑芬覺得繪畫是興趣,不會為什麼目的而畫,但當下她改變主意,「為了佛陀紀念館,我打破自己的原則,這幾年人生經驗,讓我知道不是抓緊才是擁有,放手了才更快樂,這就是成長。」

就像以前有人問她,是不是佛教徒?張淑芬認為自己沒有吃素、沒有受戒,不敢褻瀆「佛教徒」三個字,但現在她轉念,如果「佛教徒」只是宗教的實踐者,那她的確是「佛教徒」。

從閱讀、內觀到身體力行,張淑芬走過一段很長的心靈探索路程。前一陣子,她心有所感地對張忠謀說:「人生就像放映中的電影,不能重新剪接,等到最後一幕你回頭一看,絕對不是重新再來,而是心無罣礙。」

 

書

 

你是幸運的(Joyful Wisdom)

作者︰詠給.明就仁波切
出版社:眾生文化
推薦理由︰ 這本書提到禪修是怎樣讓你靜下來,不把宗教的氣氛放在裡面,用內觀與安靜,讓你了解,人生最重要的是喜歡自己。

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