很多人喜歡高股息,不是因為報酬高,而是因為看得見現金入帳的「安定感」。
我們的大腦對「可見的收益」特別敏感,就像領薪水比看資產淨值更實在,甚至還會產生一種「用投資加薪」,一年可以比一年花更多的錯覺。
領股息比較安心?0050、0056...一表看18年配息數據
理財的成熟,是懂得「延遲滿足」,懂得忍耐、讓資金留在資產裡,因為你知道它正在默默長大。
我們直接來看0050跟0056的歷年配息:
0050 vs 0056 歷年配息:
| 標的 | 2008 | 2009 | 2010 | 2011 | 2012 | 2013 | 2014 | 2015 | 2016 | 2017 | 2018 | 2019 | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 | 2025 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0050 | 2 | 1 | 2.2 | 1.95 | 1.85 | 1.35 | 1.55 | 2 | 0.85 | 2.4 | 2.9 | 3 | 3.6 | 3.4 | 5 | 4.5 | 4 | 3.06 |
| 0056 | 0 | 2 | 0 | 2.2 | 1.3 | 0.85 | 1 | 1 | 1.3 | 0.95 | 1.45 | 1.8 | 1.6 | 1.8 | 2.1 | 2.2 | 3.63 | 3.872 |
雖然0056屬於「高股息ETF」,但從歷年配息金額來看,仍存在波動。高股息不等於穩定股息,也不等於高報酬,甚至有2年(2008、2010年)無法配出股息。
如果你現在仍在累積階段,最好讓股息「自動再投入」,同時享受複利與資產持續成長。
但這並不代表我們可以忽視風險,特別是當資金規模變大或接近退休時。
跌50%不是賺50%就回來!揭投資殘酷陷阱:本金腰斬,想回本得翻倍賺
複利效應的關鍵在於「時間的長度」與「過程的不中斷」。
然而,人性是複利最大的敵人,當市場進入大跌,大腦會誘發一種「損失趨避」的本能,讓我們過度在意短期帳面虧損,甚至因恐懼而在低點逃離,讓複利計畫功虧一簣。
為了對抗這種本能,我們必須讓債券成為資產組合的「緩衝墊」。這不只是為了心安,更是為了避開數學上的殘酷陷阱。
投資中有個很重要的數學概念:虧損與獲利的不對稱性。
- 如果你虧損了10%(本金剩90%),你需要獲利約11%才能回到原點。這看起來還好。
- 但如果你遭遇大崩盤,虧損了50%(本金腰斬剩一半),你想漲回原點,需要的不是50%的漲幅,而是100%(翻倍)的漲幅!
舉個實際例子:假設你有100萬元本金,不幸遇到市場腰斬跌了50%,本金只剩下50萬元。這時候,如果要讓這50萬元變回原本的100萬元,你必須賺到50萬元,這對現在的本金來說,是整整100%的報酬率(翻倍)才能回本。
在投資市場裡,下跌50%雖然不常見,但歷史上有前例;然而要找到上漲100%的機會,卻需要極大的運氣與漫長的時間。
債券是什麼?債券跟股票差在哪?債券「像安全氣囊」避免資產腰斬
這就是為什麼成熟的投資組合會建議加入債券。
債券的作用就像汽車的安全氣囊,雖然它可能稍微拖慢多頭時的衝刺速度,但在市場發生劇烈動盪時,它能有效緩衝股票的跌幅,減少資產大幅損失,避免你落入那個「跌深難爬起」的數學深淵。
控制下檔風險,往往比追求上漲獲利更能決定你的長期財富。
退休靠0056領股息最穩?配置0050,才能對抗通膨守住老本
不過,在利用債券降低波動的同時,我們也不能忽視「成長」的重要性。
即使進入退休階段,風險承受度降低,投資組合中仍須配置股票資產以利成長,畢竟退休後可能會再活20至40年,如果資產沒有繼續留在抗通膨的標的裡,退休金將越縮越小,這才是退休最大的風險。
未來應以「提領部分資產」作為生活費,而非自我設限只花配息,這才是真正讓錢為你工作,而不是被股息牽著走。
別讓股息限制你的未來,真正成熟的投資人,知道何時該收穫,也知道何時該讓果實繼續成長。

0056給你「當下的安全感」,0050換「未來的自由」
0056給你安定,0050給你成長,前者是「現在的安全」,後者是「未來的自由」。
當你懂得讓錢有時間長大,讓金蛋長大變成金鵝,讓越來越多的金鵝產下更多蛋,你就會發現:投資不是短期收割獲利,而是你願不願意相信,時間能將一顆種子化為一片森林。
延伸閱讀:0050 vs 0056選誰?她33歲財富自由揭「高股息ETF四大致命傷」:配息再投入也沒用!一表看18年總報酬差多少?
作者簡介_整理鍊金術師 小印
講師、作家、整理師、CFP®國際認證高級理財規劃顧問。
台灣首位結合「整理收納」跟「投資理財」的教學者、推廣「用販售二手來斷捨離」的教主。擁有25年販售二手經歷、7年教學跟整理師資歷,以及6年一對一財務規劃資歷。
曾經是擁有上萬件物品的購物狂,因為一場失戀及家庭失和,開始用十多年「販售二手」技能以及「整理遺物」心態來斷捨離。
2年內斷捨離9成物品,從中回收50萬元,33歲財務自由。
曾任日商高階主管,生性不喜歡整理,故用「管理公司的思維來管理物品」,教授學員有效率的整理術。深信時間應該要花在更美好的事物上。
帶著環保跟助人的理念,透過撰寫文章、實體或線上授課,以及一對一諮詢等不同方式,目前已協助上千人次整理心靈、空間跟財務。
學員們上課後從雜物中回收上百萬元,上萬件斷捨離的物品都有新歸處,更有學員透過一對一的財務規劃達成買房及被動收入!
本文摘自金尉出版《讓錢喜歡你的財富整理術:小印的23個理財練習,陪你走出金錢焦慮,實現夢想x財務自主》

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