暑假才開始，就已傳出溺水悲劇，高雄17歲郭姓高中生和同學至東港鎮南平海堤戲水。卻遭海浪捲走不幸溺斃。據媒體綜合報導指出，郭男今年剛要升上高二、是棒球隊隊員，原本是要周末返家探望阿嬤。卻和朋友戲水時發生意外，令家屬悲痛不已。
每年夏天，在溪邊或是海邊經常有許多意外事件頻傳。無論是山區溪流、海邊溺水，想救人反而自己也溺斃而釀禍？究竟在海邊戲水時該注意什麼？遇到離岸流該怎麼辦？有人溺水該如何緊急救援？《今周刊》為您整理懶人包一次了解！
暑假戲水旺季又有憾事發生。根據《聯合新聞網》報導，高雄某高中棒球隊郭姓學生周日(7/5)和同學到東港鎮南平海堤戲水，疑似遭海流捲離岸際失蹤，消防局、海巡單位獲報後出動前往，歷時約2小時，尋獲郭男送醫不治。家屬悲痛，場面哀戚。
這起意外再次提醒民眾，看似平靜的海面，實際卻暗藏離岸流、瘋狗浪和多種海上潛藏危機，即便是淺灘、也可能發生溺水事故。
夏日戲水事故高峰期！勿輕忽離岸流
隨著夏季暑期來臨，天氣高溫炎熱，從事水域遊憩活動人數持續大幅增加。夏季為海域遊憩事故高峰期，根據海巡署統計2026年1至5月，執行海域岸際救生計163人，獲救122人、死亡26人、失蹤15人，5月份即多達43人，佔總人數接近3成。
許多人因為不諳水性、輕忽離岸流、未穿著適當安全裝備及擅闖管制或危險海域。海巡署為縮短救援時間，提升救援效益，已在各海域岸際遊憩熱點及熱門時段，預置救援裝備及人力，但呼籲民眾提高自身警覺心。
遇到「離岸流」該怎麼辦？
消防單位提醒，許多人誤以為沙灘海域坡度平緩、安全性較高，然而實際上沿海常出現「離岸流（Rip Current）」。這是一股由岸邊向外海快速流動的狹窄水流，流速甚至超過一般游泳速度。一旦遭離岸流帶離岸際，若持續逆流游泳，容易因為體力耗盡而溺水。
正確作法是保持冷靜，順著水流漂浮，再平行海岸游離離岸流範圍後，再返回岸邊並設法求救。
根據中央氣象署科普網站指出，不幸遇到「離岸流」時，你可以怎麼做？
- 絕對不要以體力對抗離岸流。
- 呼喊或揮手求救。
- 利用離岸流流幅狹窄特性：沿著平行陸地的方向，稍微游一點距離，就可順利脫離其範圍，再游回海岸。
- 如果無法逃脫：選擇漂浮、踩水的游泳姿勢，等待救援。
圖／翻攝自中央氣象署數位科普網
民眾戲水該遵守幾個基本原則：包含選擇有合法開放、配置救生員水域，不要前往未開放海域、消波塊附近、港口、防波堤或設有禁止戲水告示的地點。下水之前要應觀察天氣狀況、潮汐和海浪變化，若是海象不佳、有長浪或發布海警時，應避免下水。
衛生福利部則提醒，戲水應落實「防溺十招」觀念。包含：結伴同行、不單獨下水，不逞強挑戰自身能力範圍；酒後、疲勞、生病或服用影響意識藥物後都不宜戲水。更不要在飯後立即下水，降低抽筋或身體不適風險。
特別是兒童或是青少年戲水，應由成人全程陪同照看，不要因為一時疏忽造成遺憾。
「防溺十招」重點
一、 戲水地點需合法，有救生設備與人員。
二、 避免做出危險行為，不要跳水。
三、 湖泊溪流落差變化大，戲水游泳格外小心。
四、 不要落單，隨時注意同伴狀況位置。
五、 下水前先暖身，不可穿著牛仔褲下水。
六、 不可在水中嬉鬧惡作劇。
七、 身體疲累狀況不佳，不要戲水游泳。
八、 不要長時間浸泡在水中，小心失溫。
九、 注意氣象報告，現場氣候不佳不要戲水。
十、 加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜放鬆。
圖／翻攝自海巡署南部分署臉書
對此，海巡署南部分署曾在臉書上提醒，海邊戲水該注意9大重點如下：
1. 先查 GoOcean海洋遊憩風險資訊App
出發前先查詢 GoOcean，掌握海象、風浪、潮汐及水域風險資訊。
2. 慎選安全海域
不要因為「這裡人少、好拍照」就隨意下水。選擇有救生員、救生設備及明確管理的海域，把風險降到最低。
3.遇危難打海巡專線118
發現有人落水、受困、漂流或無法自行返岸，請立即通報！不要貿然下水救人。
應牢記「叫、叫、伸、拋、划」救溺原則：大聲呼救、撥打119求援，利用竹竿、樹枝等延伸物，或拋擲救生圈、浮具協助落水者，等待專業救援到場。
圖／翻攝自臺北市政府消防局臉書
4. 結伴同行
有同行朋友陪伴、互相注意彼此位置狀況，多一份安心和保障。
5. 約好集合點
到達海邊時，先約好集合地點和確認時間，避免人一多、浪大可能找不到人的狀況。
6.穿著救生衣
從事釣魚或是海上活動時，救生衣是基本配備。千萬不要相信「我水性很好」，別太高估自己
7.別闖警戒區
禁止游泳、危險海域、水深危險等標誌，千萬不要硬闖。
8.別酒後下水
酒精會影響你的判斷、反應和體力。
9.颱風前夕別下水
颱風還沒登陸，不代表海邊很安全，外圍環流、長浪、瘋狗浪，都可能讓平靜海面瞬間變危險
隨著暑假正式展開，各地海邊、溪流及瀑布戲水人潮不斷增加，近期全台已有多起青少年戲水溺斃事件，事故地點經常集中在未開放水域或暗藏急流、深潭的區域。因此，對位專家呼籲，戲水前應該做好風險評估，不要因為一時興起冒險下水，才能真正安全享受夏天戲水的樂趣。
→全台水域安全查詢 網站
海邊戲水安全與防溺全面指南
- 落實 結伴同行 確保彼此視線
- 出發前與同伴明確 約好集合點
- 下水前確實 穿著救生衣 提升基本浮力
- 別闖入警戒區 與公告危險海域
- 絕對不要酒後下水 避免身體失控
- 颱風前夕嚴禁下水 遠離驟變氣候
什麼是離岸流？ 又稱裂流。表面上看似平靜無浪，卻是一種從海岸向外海方向快速移動的海流，會將人快速帶離海岸邊。
3. 順流漂浮： 若體力不支或無法橫向游出，請順應海流往外漂，通常離岸流的力量在較遠處就會減弱或消散，屆時再評估體力或等待救援。
4. 大聲呼救： 保留體力，向岸上的救生員或民眾揮手呼救。若體力不支，吸飽氣以基本水母漂維持浮力。
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本文暫不授權媒體夥伴
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