吃完藥為什麼不要馬上就躺下來？只能用白開水搭配服用藥物嗎？
醫師江坤俊於《健康2.0》以下分享：
身體不舒服吃藥，千萬不要吃完藥之後就馬上躺下去休息，小心這個動作很可能會造成食道受傷，甚至可能會穿孔致命。
為什麼呢？當服用完藥物，沒有坐著讓藥物順利進到胃的時候，就馬上躺下時，可能會讓藥丸黏在食道壁上面，有些藥物可能本身比較有刺激性，比如一些雙磷酸鹽的藥物，或者一些抗生素，它本身是弱酸性，就會對食道造成一定的刺激，久而久之就會造成食道受傷、甚至穿孔。
過去臨床實驗有位60幾歲的婦人，連續3週感覺到脖子周圍怪怪的，後來慢慢出現紅腫的情況，到了急診室做電腦斷層，竟發現她的「綜合腔」靠近脖子的地方，有個15公分的「膿皰」，且在裡面找到了藥物的膠囊！
進一步詢問後才得知婦人3週前得了重感冒，因為身體不舒服、吃了感冒膠囊之後就去睡覺，導致膠囊沒有很順利的滾到胃部裡面，因此就黏附在她的食道壁上，造成侵蝕後穿出去食道，就形成了一個很嚴重的膿瘍！
正確的吃藥方式！
正確地吃藥方式其實就是搭配至少200CC的溫開水，喝完、吃完藥之後一定要坐正，確保那個藥丸有順利跟著開水到達胃部。
吃藥一定只能配溫開水嗎？
很多人為了求方便，想說吃個藥，手邊有什麼飲料，就順手拿來喝了！
比如：牛奶，很多人喜歡搭配牛奶吃藥，但是牛奶中含有一些鈣離子，它可能會跟一些藥物結合，造成吸收不良。另外，抗生素也會跟鈣離子結合，搭配牛奶使用會大大降低藥效喔！
咖啡跟茶也是，兩者都含有咖啡因，會造成一些振奮精神的作用，如果服用藥物需要達到「鎮定或安眠」的功效，就會讓效果大打折扣甚至沒效。另外咖啡和茶也有利尿的作用，能順帶加速把藥排出體外，影響藥效。
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氣泡水可以嗎？其實氣泡水就是把一些二氧化碳打進水裡，基本上水中就會形成微微的弱酸性，恐影響胃裡的酸鹼值，雖然可能性很小，但因為胃部本身很酸，所以還是不建議這樣搭配。
葡萄柚和柑橘類萬萬不可
最可怕的是一種水果，就是葡萄柚！肝臟裡面有很多酵素用來代謝藥物，當中最主要的成分叫做「CPY3A4」，葡萄柚裡面有些成分會影響這個酵素的活性。
什麼意思？比如今天吃了降血壓藥，本來只有吃1顆，但因為吃了大量的葡萄柚，造成「CPY3A4」酵素功能不佳，導致吃1顆的藥效可能變成3顆、4顆，此種搭配吃藥方式很有可能造成嚴重的低血壓，是有致命危險的！
如果為了避免血栓、服用抗凝血劑，但因為吃了大量的葡萄柚，造成抗血栓的藥沒辦法被代謝，就等同吃了3顆、4顆的量，嚴重可能導致「腦出血」非常的危險。
除了葡萄柚外，柑橘類也都是會有上述的情況發生，因此建議如果有再吃慢性病藥物的人，千萬不要吃太多！
