隨著台灣人日益重視健康,運動已成為生活不可或缺的一部分,選項也更多元。
除了傳統球類、健身、跑步以外,綜合體能、匹克球及器械皮拉提斯等新興運動,也正逐漸普及,幾項運動型態與健康效益各不相同,但共通點是素人也能輕鬆上手。
周一下午,陽光正好,木柵河濱公園有群人正在打球,年齡有老有少。遠遠看去,動作像在打網球,清脆的擊球聲又像是桌球;近看卻發現,他們的球拍要比一般桌球拍大上兩、三倍。一位原本在散步的阿伯,路過時也忍不住靠近詢問:這是什麼運動?
「這是匹克球(Pickleball),結合了網球、桌球、羽球三種球類的特色,可以從六歲打到九十歲!」主要在木柵、新店一帶活動的奧古斯特球隊隊長莊忠衛解釋。這支球隊主要由附近居民組成,成員年齡介於二十歲到六十多歲,職業包括警察、上班族、攝影師、退休老師等,相當多元。