44歲女星許維恩去年11月底確診乳癌，週三(3/4)首度公開談這段病情，分享從發現確診到手術結束的心路歷程。經紀人表示，許維恩現在恢復得很好，持續追蹤、治療中，最近也瘦了一大圈。
明明沒有家族病史，許維恩卻罹患乳癌、腫瘤變化速度之快，《今周刊》一文帶您了解什麼是乳癌、什麼樣的人易患乳癌、如何預防乳癌發生、乳癌症狀有哪些，以及6種常見治療方式一次看。
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許維恩罹乳癌，公開分享切除重建心路歷程
許維恩罹患乳癌，沒有家族病史，檢查過程中發現腫瘤變化速度極快，即便只有單邊確診，但因為考量未來健康因素，她選擇進行雙邊切除與重建。
回憶確診當下，許維恩沒有崩潰而是異常冷靜，因為腦海裡第一個浮現的是年幼的女兒。她提到，「我所有的擔心，都是關於她。正因為是母親，反而沒有時間軟弱，只有把身體照顧好，才能好好陪伴女兒長大。」
罹病期間，許維恩不願家人擔心，除了老公和姊姊外，她選擇隱瞞病情，就連父母都是在她手術完成、身體恢復後才知情。
切除與重建手術長達十多個小時，老公王家梁全程在外守候。許維恩說，其實等待的人更煎熬。她知道老公的擔心，因此反過來安撫對方，要他冷靜。
重建後第一次見到成果時，王家梁忍不住脫口而出：「哇，好大喔！」但隨即更關心的是她會不會不舒服、恢復得好不好。許維恩說，這場意外反而讓彼此更珍惜當下，也更懂得把健康放在第一位。
許維恩表示，在乳房重建的選擇上，最在意的不是尺寸，而是自然與安心。完成重建後，她形容這不是失去，而是一種重生，這份安心讓她重新找回對身體的掌控感。
術後，許維恩坦言更懂得把健康放第一，也呼籲女性要為自己做最好的選擇，定期檢查不要忽視身體訊號。
親身經歷後，許維恩投身女性健康公益行動，推動乳癌防治與重建術後正確觀念，希望用自身經歷告訴更多女性，勇敢面對並不可怕，只要相信醫師的專業與選擇最安全的植入物，依然可以找回自信與力量。
根據TVBS新聞網，許維恩經紀人回應，她在11月底發現癌症，現在恢復得很好，持續追蹤、治療中，她很勇敢果斷，也很樂觀面對，最近還不錯，就是瘦了一大圈。
什麼是乳癌？
三軍總醫院衛教資訊說明，乳癌是由乳房乳腺管細胞或是腺泡細胞不正常的分裂後，繁殖而形成的惡性腫瘤。這些惡性腫瘤除了侵犯乳房，更可能轉移到遠處器官，如骨骼、肺、肝、腦等，而破壞重要器官的功能，造成身體健康之損害，甚至危害生命。乳癌發生的位置最常見於乳房外上方但包括乳頭在內之其他部位亦可發生。
乳癌好發族群
根據嘉義基督教醫院衛教資訊，乳癌發生率為國內女性好發癌症的第一位，好發年齡以45～54歲為最多。
三軍總醫院衛教資訊指出，雖然乳癌病因並沒有完全明確，但通過流行病學調查，發現許多因素與乳腺癌的發生有密切關係：
1. 乳腺癌既往史：一側已患過乳腺癌的患者，其對側乳腺為癌發生的高危區。
2. 乳腺癌家族史：特別是該婦女的母親或姐妹曾患乳腺癌，且在絕經前發病或患兩側乳腺癌該婦女，危險性增高。
3. 良性乳腺疾病史：如乳腺囊性增生症，尤其含有活躍增生的乳頭狀瘤病結構者。
4. 未婚、未育。
5. 高齡初產(35歲以上)，未哺乳者。
6. 月經初潮早(11歲以下)、停經年齡晚(55歲以上) 。
7. 肥胖(標準體重+20％以上)：尤其是絕經後顯著肥胖或伴有糖尿病者。
8. 高動物脂肪、高動物蛋白質飲食者。
9. 大量攝入激素者。
10. 年輕時頻繁接觸放射線：如有過多的放射線胸透或胸片檢查史者。
乳癌的12個症狀
婦產科醫師蘇俊源在臉書「婦產科蘇俊源 醫師/家庭健康二三事」分享，當乳癌出現時，乳房會出現的12個症狀，包含乳房皮膚變厚、乳房凹陷、皮膚潰爛、乳房發紅、出現分泌物、有坑疤凹點、厚腫塊、靜脈曲張、乳頭凹陷、形狀改變、橘皮皮膚、肉眼看不見的腫塊。
蘇俊源醫師表示，當第一時間注意到有上述異狀時，應前往醫院檢查，此外，例行性的檢查更是重中之重，尤其台灣的乳癌罹患率有呈現年輕化的趨勢，但當前對於乳房篩檢的警覺性仍不夠。
馬偕紀念醫院衛教資訊指出，出現乳癌症狀別驚慌，盡快到醫院接受檢查治療；事實上，大部分乳房腫塊都是良性的，但仍需由專科醫師用各種方式確立診斷，早期發現早期治療才是克服癌症最有效的方法。
乳癌如何治療？
根據「HOPE癌症希望基金會」、嘉義基督教醫院衛教資訊指出，乳癌治療的方式很多，會依據乳癌期別、 ER／PR荷爾蒙及HER2基因的表現方式，有不同的組合，如手術、化學治療、標靶藥物治療等，通常不會僅採用單一種治療方式，而是綜合好幾種治療方式，須由病人與醫療團隊共同討論後做決定。
| 6種常見乳癌治療方式 | 治療原理與適用說明 |
|---|---|
| 1. 手術治療 | 依腫瘤大小、位置及淋巴轉移狀況決定。包含乳房保留手術、改良型乳房根除術；若淋巴轉移則需進行腋下淋巴結廓清術。 |
| 2. 放射線治療 | 利用強穿透性電子射線消滅癌細胞。適用於乳房保留者、腫瘤 > 5 公分或淋巴結轉移達 3 顆以上者。 |
| 3. 化學治療 | 全身性治療，利用藥物殺死或抑制腫瘤，可單獨使用或是合併其他治療方式。針對其別較早的乳癌，先導式化療（術前執行）可縮小腫瘤，增加保留乳房機會並縮小術後傷口。 |
| 4. 荷爾蒙治療 | 針對受體（ER/PR）陽性者。透過阻斷荷爾蒙作用抑制癌細胞生長，術後通常需接受 5 至 10 年藥物治療以降低復發率。 |
| 5. 標靶治療 | 針對癌細胞特定分子進行攻擊。與化療相比，對正常細胞影響較小，副作用程度相對較低。 |
| 6. 免疫治療 | 新興療法，利用活化自體免疫系統來攻擊癌細胞。治療前須先檢測是否有基因突變或變異。 |
如何預防乳癌發生？
除了定期檢查外，透過日常生活及飲食的調整，亦能有效防治乳癌：
1. 防癌食譜
經研究證實，肥胖、體重增加，都有可能導致乳癌發生，故建議設計「健康防癌食譜」！首先要減少動物性脂肪攝取，最好降低至總熱量10%至20%以下，且應盡少攝取富含動物性脂肪之食物。
接著，增加五穀類、豆類、蔬菜水果之攝取這些食物中富含大量纖維素，可以降低膽固醇，減少體內雌激素，進而減少乳癌發生。
再來，增加抗氧化劑如維他命C、E、胡蘿蔔素，及鎂、硒等礦物質食物的攝取，因為這些抗氧化劑可排出體內致癌之自由基。
此外，多吃富含植物性雌激素之食物，如豆腐、味噌湯等大豆類食物。提醒應使用橄欖油取代奶油、不用高熱烹煮食物。
防癌食物：如海草、海藻、咖哩、蒜頭、十字花科蔬菜、菇類食品、另外如胡蘿蔔、南瓜、甘薯、花椰菜等富含貝他胡蘿蔔素之蔬果亦應多吃
2. 運動
持續性之運動不僅可減重，還可促使體內新陳代謝趨於平衡，增強免疫力，減少體內雌激素，進而降低乳癌發生率。
3. 少喝酒
酒會使體內之能量儲存而無法燃燒，造成熱量大量淤積；研究指出，喝酒會抑制腦內松果體釋出黑色素，進而使體內之雌激素增加。
4. 慎選海鮮食品
魚類食物含較少量之動物性脂肪，有益健康。但河川、湖泊或淺海之魚類，卻因環境污染，而含有 致癌之污染物，所以應食用深海魚類，如北極嘉魚、大比目魚、真鯛、石斑、鱸魚、鮪魚等。
5. 少吃罐頭食物或用塑膠製品盛裝之食物、烤箱及微波爐食物應以玻璃容器盛裝
6. 飲食要乾淨、不用染髮劑
7. 心情輕鬆，不能有太大、太多之工作壓力
8. 不宜用減肥藥減肥
9. 盡量避免接觸殺蟲劑、工業用品、農藥等污染或致癌物
