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利用刮痧、穴位按摩與退火飲 有效緩解不適 夏季暑熱侵身 中醫教你對症調理

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張虹伶

健康

Shutterstock

1543期

2026-07-15 15:48

夏季的連日高溫,讓中暑事件屢見不鮮。

許多人不知道,中暑有相當高的致死率,若錯估病況或處理不當,後果不容小覷。

每到夏天,只要在日正當中從事戶外活動,或運動、工作,都可能面臨「熱傷害」威脅。高雄市中醫師公會理事長陳俊龍表示,中暑是熱傷害最嚴重的一種,處理不當可能會出現嚴重後果。

 

暑邪入侵傷氣耗津

頻繁進出冷氣房也會中暑

 

他解釋,在太陽底下工作、活動,人體會透過呼吸、排汗,以及皮膚散熱來維持體溫恆定。當環境溫度過高時,將導致身體散熱機制失效,讓核心體溫迅速升高,有時候甚至超過四十度,導致危險。

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