馬拉松不僅考驗體力與耐力，更是對心血管系統的一大挑戰。
即使是經驗豐富的跑者，也不能輕忽潛在的健康風險，應隨時留意身體發出警訊，才能安全完賽。
十一月初的美國紐約馬拉松賽事上，一名二十四歲女子在距離終點線約三公里處突然倒地，送醫不治，初步判定死因為橫紋肌溶解。
二○二五年發表於《美國醫學會雜誌》（JAMA）的研究顯示，每十萬名全程馬拉松參賽者，約有一．○四人發生心跳停止，半馬則約○．四七人。振興醫院心臟醫學中心心臟血管內科主治醫師陳冠群指出，男性發生機率為女性的五．九倍，原因可能包括荷爾蒙、遺傳基因及自律神經調節等。
長跑過程中，心臟必須持續將血液與氧氣輸送至肌肉，同時排除代謝廢物。隨著跑步時間延長，體內水分、電解質及能量不斷消耗，心肺負荷也隨之增加，因此跑步距離愈長，風險愈高。
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