收到一封信是什麼感覺？不是帳單、廣告或通知之類的制式信，而可能是情書、家書，或是一個遠方朋友寄予的問候。對林育聖來說，與遠方的人成為信友，更是一種老派的浪漫。本書集52封讓人深深共鳴的信件主題，全新改寫。有時是鼓勵，有時是提醒，有時出出點子，有時僅僅是個剛好的陪伴。在倦怠灰心的時候，不妨翻開新的一頁，讓你的每一天，都能擁有多一個點亮自己的金句，多一點對於人生的期待。
嗨嗨，你什麼時候會感覺到善良呢？
寫這封信時，正值聖誕節前後，那應該是收到一波禮物或祝福的時節。你覺得自己是碰到了善意，還是再也不相信交換禮物了呢？
我一直不太確定交換禮物到最後會變成交換廢棄物的團體，平時發生什麼事。但我確定的是，遇到那種「看到別人失望的表情會開心」的人，我會有點害怕。
我曾經解除過幾個好友關係，那是在電影《復仇者聯盟：終局之戰》（Avengers: Endgame）上映時，在社群上爆雷的人。
當時全球都滿期待的，至少是我當年度最期待吧，然後上映約三天，我就被雷了。好氣好氣，即使還是帶著期待進電影院，但已經完全不一樣了。人的記憶真的是很煩人，該記的記不住，不該記的卻印象深刻。
當時還為這件事發文：
我曾想如何去判斷人在危難中會露出怎樣的本性，有時不見雪山崩、困七日，真不知人性會怎麼扭曲。事業賺錢人人理信義情道盡出，轟然負債千萬則轉身機票飛著跑。
要怎麼知道一個人能不能信任？從他怎麼看待別人的感受開始。
當一個人在生活中所表現出來的是：「只是好玩嘛！」這種以純粹的樂趣在破壞別人的體驗時，在生活中可能是某次惡作劇般的捉弄，但在人生旅途上，他就會在某次危急時刻，推你一把。
因為他從沒把你放在眼中。
人的本性不是在他說的話語之中，而是每個在行動抉擇之中。
當時把話說得很重，但我就是如此堅決與肯定。
如同我們人生中，總會遇到幾個人，向我們勸著：
「他不是故意的。」
「他只是好玩，只是在與你玩而已。」
「他不知道你這麼在意，沒想到你會反應這麼大。」
「他和你鬧著玩，你何必當真呢？」
「他就是那種人啦，你不要理他就好了。」
都是他，那我呢？
他的個性是那樣，為什麼不是他選擇改變，而是我要選擇接納呢？
勵志的話會說：「改變別人困難，不如改變自己。」
當然是這樣沒錯，所以我會改變自己，會學習成長，然後也會決定要遠離那樣的人。
我想讓變得更好的我，能被更值得的人珍惜，而不是降低我的標準去迎合那樣的人。
這麼多年來，我也終於了解一件事。
善良不是選擇。
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過去我總好奇，為什麼有些人在選擇中，總是不肯選善良那一邊？
他們總在每個小事表現得好像是善良，遇到大事時卻不肯同樣表現。
在某些事上看似表現善良的人，在另外一邊卻是完全不同的人。
原來他們不是選擇善良，因為那不是選擇，那是個性，那是特質，那是能力。不是像中午吃什麼一樣，選擇我今天要善良一點，還是要排骨一點。
善良不是一種選擇，是反射動作，是思考，是價值觀。不是遇到A會選擇善良，遇到B可以選壞壞，遇到C就選善良的壞壞。不是遊戲裡的兩個對話選項，也不是可以重新再選後看到新結局。
不論重來多少次，你都會做一樣的選擇。
直到你願意自己改變，可能是年紀到了，可能是累了，可能是某句話讓你頓悟了，又或是讀到這裡了。
然後才可能做出和以前不同的決定，偏向善良一點或是邪惡一點。
善良要學習，要練習。我們或許本善，但不知道該怎麼做才叫善良。
小時候，我們以為喜歡一個人是捉弄對方，引起對方注意。
學生時期，我們不知道怎麼對人好，只能偷偷跟蹤對方，每天觀察對方的生活。
長大後我們以為一肩扛起、沉默不言、把苦往肚裡吞，就是相處最好的態度。
我們可能從來沒有做惡，但不善良，也不被理解為善。更在某一些取捨中，成了別人眼中的惡人。
善良要學習。你要是善的，就必須學習如何行善。
你要聰明，才能好心做好事，才不會往地獄的路上多鋪一塊磚，還簽上了名，寫為善意。
善良不是選擇，人不會「放下屠刀，立地成佛」，那是勸人放下刀的話術——你還拿著刀，我只能念佛了。
善良不是選擇，世界怕的不是壞人，而是笨的好人。不忍心罵他，他卻毀了你的人生。
善良不是選擇，在每一個關鍵時刻，沒有練習的話，你的選擇永遠會是自己。
不要以為善良可以選擇，好比你今天救人，只因為對方是好人；傷害別人，只因為對方該死。
不要把善良當作選擇，認為只要「你想」就能做得到，然後為那些「不想」找千百個理由。
善良是數學，不會就是不會。如果想要會，就必須K書，不能睡著，不能偷看答案。
善良是品味，我們可能有自己的標準，但世界還是有共識，要提升品味，就要活在有品味的環境裡。
善良是技能，可以寫在履歷上，只是要證明自己做得到，且一直做到，不然忘記這技能，只能成為曾經善良過的人。
善良是相信自己不會化身為仇恨，不會是復仇循環裡的一員，雖然受傷，但還是選擇停止一切。
不論是否破碎，都堅決善良。
這會是好的人生策略嗎？可能不是，被稱為聖母式的教條，是許多人不屑的。
這會讓人過得更好嗎？可能不會，一路上的惡意，可能會讓人疲憊、狼狽又灰心。
但這不是你的選擇，這就是你。
就是你的模樣與故事。
是當你被傳頌時，會被寫上的事。
一個善良的人，是與他在一起會感到安心的人。
是我們願意把心中最脆弱的一角與他分享的人。
是讓我們願意相信，這世界上，有會與我們做出一樣決定的人。
作者簡介_林育聖
寫字的商人，做生意的文人，創業無餘還養了雙娃，為養家活口而存了不少脂肪在腰間。
2015年開了間文案公司「文案的美」，2016出了人生第一本書《每天來點負能量》，在AI當道的時代，還相信人味書寫的魅力。
致力做個有創意的普通人，追尋有趣的普通事，過上豐富多變的普通人生。
本文摘自遠流出版《那些努力的事，就該成為故事：52封療癒信，寫給還沒下班的你》
