霍諾德徒手完攀101！為何他的媽媽從不說「數到三給我下來」？我們能給孩子最好的教育，是示範「沒有極限」

有些父母總是習慣性地阻止孩子做那些看起來「危險」、「不切實際」、「沒有用」的事情。

這讓我突然想了解，Alex Honnold 的媽媽會怎麼看待這件事？

結果查了資料才發現，她不僅從未阻止兒子攀岩，還在 60 歲時自己開始學攀岩。

Dierdre Wolownick 在 66 歲時，成為攀登優勝美地酋長岩最年長的女性，70 歲時，她又打破了自己的紀錄。

現在，她還在攀岩，還在刷新紀錄。

她在訪談中提到，她如何在人生下半場，學會了兒子一直想教她的事：所有的限制，都是想像出來的。

從小認定自己「不能跑」，兒子一句話敲碎想像的枷鎖

2009 年，Dierdre Wolownick 55 歲。

她剛經歷了人生最艱難的幾年。丈夫過世、孩子離家、同時打兩份半工作、處理遺產、改建三棟房子。

每天晚上，她唯一的陪伴就是遛狗。那是一隻阿拉斯加雪橇犬，很大隻。

某天晚上，她遛狗回來，突然衝進家門大喊：「Alex!Alex!我剛剛跑了一英里!」

她超級興奮。因為她一直以為自己不能跑步。

從小，她的父母都抽菸，家裡永遠是一片灰色煙霧。她的肺從小就不好，稍微劇烈一點的運動就會喘不過氣。所以她一直認定：跑步、游泳，這些需要深呼吸的運動，她做不到。

但那天晚上，她就是跑了。一英里。對她來說，那是她的聖母峰。

Alex 剛好在家，從冰箱補給他露營車的食物。他聽到媽媽的叫喊，走出來，說了一句話：「喔，跑了一英里。很酷。媽，如果你能跑一英里，你就能跑一英里半。」

Dierdre 當場愣住。風從帆中消失的那種感覺。

但隨即，她意識到：Alex 是對的，如果能跑一英里，就能跑一英里又一個街區。

如果能跑一英里又一個街區，就能跑一英里又兩個街區。那麼，馬拉松呢?

第二天晚上，她又出門遛狗。這次，她跑了一英里又一個街區。然後一英里又兩個街區。她開始不斷推進那條她以為存在的「極限」。

一年後，她跑完了人生第一場馬拉松。

她說：最驚訝的人是我自己。我一直知道我做不到，但一旦你開始推動那些極限，你會發現根本沒有極限。當然，極限是存在的，但你必須看穿它們，問自己：如果呢?

想知道兒子的世界是什麼樣子...60歲學攀岩才發現：原來我不懼高

（照片取自dierdre_wolownick_honnold IG）

Dierdre 有個很有名的兒子。

她家裡會收到各種攀岩雜誌，電視上會看到 Alex 的報導。

她翻開雜誌，看到兒子在西伯利亞、在非洲、在各種巨大的岩壁上，她讀到「free solo」這個詞。

她想要理解兒子的世界。

但她們之間沒有什麼深刻的共同話題。

因為 Alex 的整個世界就是攀岩，而她對攀岩一無所知。

小時候，都是爸爸帶 Alex 去攀岩。她太忙了，忙著工作、忙著持家。她從未參與過。

60 歲那年，她問 Alex：「帶我去攀岩館吧，我想看看你在做什麼。」

她從小在紐約長大，上過很多很高很高的大樓。她知道，如果她往窗外看、如果她靠出窗外，她的胃會翻攪。

所以她一直以為：我懼高。

但 Dierdre 後來發現：這不是真的。

第一天，她玩得很開心。然後 Alex 又出發了，他總是在路上，總是在世界各地旅行。

Dierdre 一個人在家。花了幾個月，她才鼓起勇氣再回到攀岩館。

因為她什麼都不知道。不認識任何人。不知道怎麼做任何事情。

作為一個成年人，完全無知，是一件很困難的事。

但她還是去了。她開始交朋友。朋友們開始帶她去戶外攀岩。

她愛上了攀岩。因為她找到了一個部落。

一個接納她的社群。一群會在你掛在岩壁上時為你加油的人。

更重要的是，她終於有東西可以和兒子聊了。

66歲挑戰聖杯：和兒子一起登上酋長岩——21 小時極限攀登

Dierdre 66 歲那一年，她決定要攀登酋長岩(El Capitan)。

（照片來源：Clementp.fr , CC BY-SA 4.0）

那是優勝美地國家公園最具代表性的岩壁，高度將近 900 公尺，被認為是攀岩界的「聖杯」。

Alex 說：「好啊，我們一天上去一天下來。」

Dierdre 當時沒意識到這有多不尋常。

大多數攀登者會花四到五天才能完成。

她制定了一個 18 週的訓練計畫。就像馬拉松訓練一樣，她知道 18 週足以學會任何事情的基礎。

她每週三天去優勝美地。一天做高強度的心肺訓練，直直往上爬山。兩天在繩索上訓練。

攀登當天，他們早上 5:30 出發。天還是黑的。

大多數人不知道的是：到達攀登起點的「接近路線」，比攀登本身還要難。Dierdre 第一次走那條路時，甚至需要繩索輔助。

他們早上 7 點開始攀登。不停地爬，全速前進。

對 Dierdre 來說是極速。爬了 13 個小時。

那就像一場馬拉松。能量管理是關鍵。水分補充是關鍵。吃東西也是一大挑戰，但她都事先想好了。

下山又花了 6 個小時。凌晨兩點，他們回到地面。總共 21 小時。Dierdre Wolownick 成為攀登酋長岩最年長的女性。

73歲帶著嚴重腳傷、刷新攀岩紀錄——有太多理由不去，但她不打算停

2024 年，她 73 歲生日，她攀登了優勝美地的 Eichorn Pinnacle，一座 10，800 英尺高、頂端像針尖一樣的岩石。

她已經想爬這座山十年了。

每年都有事情阻止她:下雨、下雪、生病、各種災難。

而且這幾年，她經歷了嚴重的腳部手術，腳上有鈦金屬，兩根腳趾無法彎曲(對攀岩非常重要)。兩個膝蓋都有滑囊創傷，非常疼痛。她在高海拔地區呼吸困難(童年時肺部受損)。

「有太多理由不去，」她說。但她還是去了。

登頂前的最後幾英尺，幾乎是垂直的。她的腦袋裡充滿了各種畫面：如果腳滑了怎麼辦？如果腳從裂縫裡彈出來怎麼辦？如果握不住怎麼辦？

「我做了很多自我對話，」她說。

四小時爬上去，兩小時攀登，半小時垂降，再四小時走下來。總共十多個小時。

她很可能是攀登 Eichorn Pinnacle 最年長的女性。

73 歲，她還沒打算停下來。

我們能給孩子最好的教育，是示範「沒有極限」

Alex Honnold 在紀錄片《赤手登峰》(Free Solo)裡說過一句話：「我對媽媽在人生下半場所做的事情感到非常驚喜。」

但其實，可能是 Alex 教會了媽媽這件事。

那天晚上，當 Dierdre 興奮地說「我跑了一英里」，Alex 回答「那你就能跑一英里半」，他給了媽媽一個禮物：他沒有慶祝她的極限，而是指出她的可能性。

這也是 Dierdre 一直給 Alex 和姐姐 Stasia 的教育：她從不阻止他們。

她不理解攀岩，但她從不說「太危險了，不要去」。她讓爸爸帶 Alex 去攀岩館，讓他自己探索。

Alex 在訪談中曾說：「我媽從小就讓我們無所畏懼地自信。」

信任孩子有能力管理風險。信任他們會找到自己的路。

而當 Dierdre 60 歲決定學攀岩時，她做的不只是「理解兒子的興趣」。

她在示範一件事：年齡不是藉口。恐懼不是理由。你永遠可以成為初學者。

她在接受訪談時說：「我一直喜歡當初學者，我一直喜歡嘗試新事物。」

她學會了跑步。學會了攀岩。學會了如何成為出版商。學會了如何建立一個管弦樂團。

她的人生履歷包括：畫家、五種語言的教授、馬拉松跑者、音樂家、管弦樂團指揮、出版商、激勵演說家、作家、攀岩者。

當被問到最大的成就是什麼，她說：「建立那個管弦樂團。我從零開始創造了它，它現在還在，還在演出。」

她喜歡在一個什麼都沒有的地方，創造出一些美好的東西。

霍諾德的媽媽不會說「數到三，給我下來」...放手讓孩子探索，或許才是最好的禮物

回到台北 101。

當 Alex Honnold 攀登台北 101 時，全世界都在看。有人緊張，有人興奮，有人質疑。

而他的媽媽 Dierdre，不會說「我數到三，給我下來」。

她可能會說：「如果你能爬台北 101，那你就能爬更高的。」

因為......

最好的支持，不是保護孩子不受挑戰，而是相信他們能應對挑戰。

最好的教育，不是告訴孩子他們的極限在哪裡，而是示範極限是可以突破的。

Dierdre 在訪談中說：「年齡完全在你的腦袋裡。放慢速度這個概念不在我的詞彙裡。就是沒有。」

她 53 歲才開始跑步。60 歲才開始攀岩。66 歲登上酋長岩。70 歲再次登頂。73 歲還在刷新紀錄。

而這一切，都始於一個簡單的決定：去試試看。

所以，當你的孩子有一個奇怪的興趣，一個看起來沒用的愛好，一個讓你擔心的夢想，在你想要說些什麼之前.....

也許可以問問自己：我是在保護他們，還是在限制他們？

人都需要慢慢累積成功經驗才會有信心。

而最容易累積成功經驗的，就是自己有興趣的部分。

今天 Alex 能徒手攀登酋長岩、攀登台北 101，不是因為媽媽逼他。

是因為媽媽讓他去攀岩館。讓他探索。讓他失敗。讓他學習。

而在信任與支持之外，更重要的是，在適當的時機加入他們，去理解他們的這些小小興趣。

這或許是我們能給孩子最好的禮物。

數據來源:

KTVU FOX 2: "At 73， the mother of famed climber Alex Honnold scales great heights of her own"

Late Starters Club Podcast: Ep68 Transcript – Interview with Dierdre Wolownick

Wikipedia: Alex Honnold

作者簡介_王伯達

擁有15年金融從業經驗，亦為合格證券分析師。

曾參與企業上市籌資、公開收購、併購與投融資等業務。

出版過《民國100年大泡沫》、《美元圈套》、《再見，世界工廠》等著作，分析全球經濟走勢。

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