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精油 天然解憂劑

精油  天然解憂劑

徐銘志

情感關係

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639期

2009-03-19 10:45

景氣前景不明,壓力浮現?不妨讓精油紓解你的情緒。精油,是植物中的芳香物質,再透過人工萃取而成。芳療師即表示,精油的天然香氣、成分複雜、層次細緻,感官能被活化,讓情緒不再專注於苦悶的氣氛上。

源自於歐洲的精油,約有60%產於地中海氣候地區,在這樣乾燥氣候及不是很肥沃的土地之下,植物為了自我保護而分泌出更多的精油。不同植物有不同味道,甚至同樣植物的不同部位,也能萃取出不同味道的精油。

 

其實,精油就像葡萄酒,也會因植物生長當時的氣候、水分等因素,而有品質差異。在精油價格上,則取決於植物好不好種、採收方不方便、萃取率高不高。像是大家熟知的檀香,必須從樹幹最裡層的心木取得,得砍掉一棵樹,因此價格較高。

 

通常精油可以透過吸聞或混合植物油,再以按摩的方式來使用,兩種方式皆會讓精油透過血液流動於全身,但是大約二小時就會水解離開人體。購買精油,除了看精油學名、產地、萃取部位、萃取方式、保存期限外,也得多比較,才能找到自己喜歡的香氣。

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